Verfügbarkeit: Mission Produktivität | Technische Universität München

Mission Produktivität: erprobte Methoden, um noch fantastischer zu werden : erreicht mehr, indem ihr eure Zeit, Aufmerksamkeit und Energie besser managt

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
Beteilige Person:	Bailey, Chris (VerfasserIn)
Weitere beteiligte Personen:	Widemann, Michael (ÜbersetzerIn)
Format:	Buch
Sprache:	Deutsch Englisch
Veröffentlicht:	[München] Cosoc Grand Palace Publishing [2022]
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ISBN:	9783982101675 3982101670

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adam_text	INHALT EINLEITUNG 1 EINE NEUE DEFINITION VON PRODUKTIVITAET 9 TEIL EINS: DIE GRUNDLAGEN 1. WO IHR BEGINNEN SOLLTET 19 2. NICHT ALLE AUFGABEN SIND GLEICH VIEL WERT 27 3. DREI TAEGLICHE AUFGABEN 37 4. BEREIT FUER DIE PRIMETIME 45 TEIL ZWEI: ZEIT VERSCHWENDEN 5. SICH AN UNANGENEHME AUFGABEN HERANTASTEN 57 6. DARF ICH VORSTELLEN ... IHR SELBST IN DER ZUKUNFT 73 7. WARUM DAS INTERNET EURE PRODUKTIVITAET TOETET 81 TEIL DREI: DAS ENDE VOM ZEITMANAGEMENT 8. DIE ZEITOEKONOMIE 93 9. WENIGER ARBEITEN 101 10. ENERGIE-ERLEUCHTUNG 111 11. HAUSPUTZ 121 TEIL VIER: PRODUKTIVITAET UND ZEN 12. PRODUKTIVITAET UND ZEN 131 13. DAS UNWICHTIGE EINDAMPFEN 135 14. DAS UNWICHTIGE ENTFERNEN 147 TEIL FUENF: BERUHIGT EUREN GEIST 15. ENTLEERT EUER GEHIRN 161 16. AUFSTEIGEN 177 17. RAUM SCHAFFEN 187 TEIL SECHS: DER AUFMERKSAMKEITSMUSKEL 18. BEDACHTSAMER WERDEN 199 19. AUFMERKSAMKEITSDIEBE 205 20. DIE KUNST, EINE SACHE ZU TUN 213 21. DAS MEDITATIONSKAPITEL 227 TEIL SIEBEN: PRODUKTIVITAET AUF DER NAECHSTEN STUFE 22. AUFTANKEN 243 23. TRINKEN ALS ENERGIEQUELLE 255 24. DIE SPORTPILLE 267 25. IM SCHLAF ZU MEHR PRODUKTIVITAET 277 TEIL ACHT: DER LETZTE SCHRITT 26. DER LETZTE SCHRITT 289 NACHWORT: EIN JAHR SPAETER 307 DANKSAGUNG 310 ANMERKUNGEN 313
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