Ratgeber Binge-Eating-Störung: Informationen für Betroffene und Angehörige
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Format: | Buch |
Sprache: | Deutsch |
Veröffentlicht: |
Göttingen
Hogrefe
2022
|
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Schriftenreihe: | Ratgeber zur Reihe Fortschritte der Psychotherapie
Band 47 |
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Umfang: | 79 Seiten Diagramme 21 cm x 14.8 cm, 1 g |
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Inhalt Vorwort. ' Binge-Eating-Störung - Was ist das?. 8 Wie erkennt man die Binge-Eating-Störung?. Wie unterscheidet sich die Binge-Eating-Störung von anderen psychischen Erkrankungen?. 10 Womit geht die Binge-Eating-Störung einher?. Wie ist der Vertäut dieser Erkrankung?. 9 12 13 շ Wie entsteht die Binge-Eating-Störung und warum geht sie nicht von allein weg?. 14 2.1 Welche Rolle spielen lebensgeschichtlich weiter zurückliegende Faktoren?. Welche Rolle spielen Belastungsfaktoren, die dem ersten Auftreten der Erkrankung vorausgehen?. Warum geht das Problem mit dem Essen nicht wieder weg?. 21 3 Was kann man gegen die Binge-Eating-Störung tun?. 25 3.1 Wie sieht eine kognitive Verhaltenstherapie der Binge-Eating-Störung aus?. Erfassung der Symptome einer Binge-Eating-Störung. Behandlungsplan. Normalisierung des Essverhaltens. Bewegungstraining und
Stabilisierung des Gewichtes . Veränderung negativer Einstellungen und Gefühle gegenüber der Figur. 35 Ausbau der Bewältigungskompetenzen gegenüber Belastungen und Konflikten . Wie lange dauert eine kognitive Verhaltenstherapie der Binge-Eating-Störung und wie wirksam ist die Behandlung?. Welche anderen Behandlungsansätze gibt es?. Interpersonelle Psychotherapie. 1 -11 1 շ 1.3 1.4 2.2 2.3 3.1.1 3.1.2 3.1.3 3.1.4 3.1.5 3.1.6 3.2 3.3 3.3.1 15 19 25 26 30 32 34 38 40 41 41
3.3,2 Gewichtsreduktionsprogramme. 3.3.3 Pharmakotherapie. 3,4 Kann eine Psychotherapie der Binge-Eating֊Störung ambulant durchgeführt werden?. 43I 3.5 Behandlungserfolge stabilisieren . 4^ 4¿ 4 Was kann man selbst tun? . 45 4.1 4.2 4.3 4.4 Veränderung des Essverhaltens. Veränderung von Körperunzufriedenheit. Bewegung und Stabilisierung des Gewichts. Stress bewältigen, ohne zu essen. 5| 5^ 5 Wer kann von Selbsthilfe profitieren?. 65 6 Was können Angehörige tun?. 66 7 Wo bekommt man Hilfe?. 68 Anhang. 69 Zitierte Literatur. Literaturempfehlungen . Arbeitsblätter. 69 69 71 44 57 59
Viele Menschen essen hin und wieder mehr, als sie zum Sattwerden benötigen. Wenn das „Überessen“ nicht allzu häufig vorkommt, ist dieses Essverhalten in der Regel unproblematisch. Demgegenüber verlieren Menschen mit einer sogenannten Binge-Eating-Störung regelmäßig die Kontrolle darüber, was und wie viel sie essen. Häufig treten im Zusammenhang mit der Essstörung auch Folgeproble me, wie z.B. Übergewicht bis hin zur Adipositas, auf. Der Rat geber richtet sich in erster Linie an Betroffene, die an einer Binge-Eating-Störung leiden, sowie an deren Angehörige. Er informiert über das Krankheitsbild, den Verlauf, die Risikound aufrechterhaltenden Faktoren sowie die psychotherapeu tischen Behandlungsmöglichkeiten der Binge-Eating-Störung. Bei den Behandlungsmöglichkeiten werden vor allem Strategien der kognitiven Verhaltenstherapie beschrieben, für die die meisten Wirksamkeitsbelege vorliegen. In der Behandlung lernen die Betroffenen, einen strukturierten Ernährungsplan umzusetzen, eventuell vorhandene Un zufriedenheiten mit ihrer Figur und ihrem Gewicht zu überwinden sowie Stress- und Konfliktsituationen erfolg reich zu meistern, ohne sich durch Essanfälle abzulenken oder durch Essanfälle innere Anspannung abzubauen. Weiterhin zeigt der Ratgeber Selbsthilfemöglichkeiten auf und informiert darüber, wo Betroffene und Angehörige Hilfe bekommen. |
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