Verfügbarkeit: Die 5:2-Diät | Technische Universität München

Die 5:2-Diät: 5 Tage essen - 2 Tage Diät

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
Beteilige Person:	Lange, Elisabeth 1952- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	Deutsch
Veröffentlicht:	München GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH 2022
Ausgabe:	1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe
Schlagwörter:	eiweißreiche Lebensmittel Ernährung Vegetarisch Lebensmittel Wunschgewicht intervallfasten abnehmen Entschlacken Gewicht Entgiften Rezept Kochbuch Ratgeber
Links:	http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=033261272&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA
Umfang:	175 Seiten Illustrationen 19 cm, 178 g
ISBN:	9783833885372 3833885378

Internformat

MARC


LEADER	00000nam a22000008c 4500
001	BV047878893
003	DE-604
005	20220404
007	t\|
008	220310s2022 gw a\|\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d
015			\|a 21,N49 \|2 dnb
016	7		\|a 1246835878 \|2 DE-101
020			\|a 9783833885372 \|c Broschur : EUR 12.99 (DE), EUR 13.90 (AT), CHF 18.90 (freier Preis) \|9 978-3-8338-8537-2
020			\|a 9783833885372 \|c : EUR 12.99 (DE), EUR 13.90 (AT), CHF 18.90 (freier Preis) \|9 978-3-8338-8537-2
020			\|a 3833885378 \|9 3-8338-8537-8
024	3		\|a 9783833885372
028	5	2	\|a Bestellnummer: 978-3-8338-8537-2
028	5	2	\|a Bestellnummer: 0088537
035			\|a (OCoLC)1287932303
035			\|a (DE-599)DNB1246835878
040			\|a DE-604 \|b ger \|e rda
041	0		\|a ger
044			\|a gw \|c XA-DE-BY
049			\|a DE-M49 \|a DE-12
084			\|a OEK 999 \|2 stub
084			\|a OEK 510 \|2 stub
084			\|8 1\p \|a 610 \|2 23sdnb
100	1		\|a Lange, Elisabeth \|d 1952- \|e Verfasser \|0 (DE-588)115815600 \|4 aut
245	1	0	\|a Die 5:2-Diät \|b 5 Tage essen - 2 Tage Diät \|c Elisabeth Lange
250			\|a 1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe
264		1	\|a München \|b GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH \|c 2022
300			\|a 175 Seiten \|b Illustrationen \|c 19 cm, 178 g
336			\|b txt \|2 rdacontent
337			\|b n \|2 rdamedia
338			\|b nc \|2 rdacarrier
653			\|a eiweißreiche Lebensmittel
653			\|a Ernährung
653			\|a Vegetarisch
653			\|a Lebensmittel
653			\|a Wunschgewicht
653			\|a intervallfasten abnehmen
653			\|a Entschlacken
653			\|a Gewicht
653			\|a Entgiften
653			\|a Rezept
655		7	\|0 (DE-588)4114240-8 \|a Kochbuch \|2 gnd-content
655		7	\|0 (DE-588)4048476-2 \|a Ratgeber \|2 gnd-content
710	2		\|a Gräfe und Unzer \|0 (DE-588)2030564-3 \|4 pbl
776	0	8	\|i Erscheint auch als \|n Druck-Ausgabe \|z 9783833838064
856	4	2	\|m DNB Datenaustausch \|q application/pdf \|u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=033261272&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA \|3 Inhaltsverzeichnis
883	1		\|8 1\p \|a vlb \|d 20211201 \|q DE-101 \|u https://d-nb.info/provenance/plan#vlb
943	1		\|a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-033261272

Datensatz im Suchindex

DE-BY-TUM_call_number	1001 2022 A 1318
DE-BY-TUM_katkey	2616289
DE-BY-TUM_location	Mag
DE-BY-TUM_media_number	040008548469
_version_	1821934525267050497
adam_text	04 VORWEG AUF DAUER - SCHLANK - 08 KURE REGELN, WENIG AUFWAND IN JEDER WOCHE ZWEI TAGE STARK SEIN U WAS BRINGT MIR DIE &2-DIAET? GENUSS BEIM ESSEN, GANZ OHNE GIER! 16 VOM KUGELBAUCH ZUM WASCHBRETT ALLES NUR EINE FRAGE DER FETTVERTEILUNG 20 MIT MASSBAND UND TABELLE; WIE DICK IST EIGENTLICH ZU DICK? 24 HARTE KERLE UND SCHOENE FRAUEN FUER WEN IST DIE 5:2-DIAET GEEIGNET? XI DIE LEBENSPHASEN DES MENSCHEN MAENNER SIND SO ANDERS, FRAUEN AUCH! 31 WIE FUEHLT MAN SICH BEIM FASTEN? DIE MEISTEN SIND RICHTIG GUT DRAUF 35 MIT 5:2 MEHR SPASS AN BEWEGUNG UNGLAUBLICHER LOHN FUER MUSKELSPIELE 40 HALT, STOPP DAS EIEL IST ERREICHTI STRAFFUND KRAEFTIG DAS LEBEN LEBEN -EINSTEIGEN - INS FASTEN 48 NA ENDLICH - ICH WERDE SCHLANK DIE UMSETZUNG IM ALLTAG: LOS GEHT S 50 HIER KOMMT IHR EINKAUFSCOACH LEBENSMITTELAUSWAHL FUER DIE FASTENTAGE 54 BESTE TRICKS UND FESTE REGELN FASTEN - MAN SOLLTE NUR WISSEN, WIE 58 VOM MONSTER ZUM XUSCHELTIER AB HEUTE IST DER HUNGER MEIN FREUND 66 WER SCHLAEFT, SUENDIGT NICHT TIEFSCHLAF IST DIE BESTE HUNGERBREMSE 66 REZEPTE FUER DIE FASTENTAGE ENTSPANNT - GENIESSEN - 9 DIE RESTLICHEN S WOCHENTAGE: JETZT WIRD SO GEGESSEN WIE GEWOHNT 100 KULINARISCHE LEIDENSCHAFTEN EINKAEUFEN FUER EINE TOLLE AUSWAHL 104 90 GENIALE REZEPTE ZUM NACHSCHLAGEN 110 BUECHER UND ADRESSEN 112 SACHREGISTER 114 REZEPTREGISTER UND MASSEINHEITEN
any_adam_object	1
author	Lange, Elisabeth 1952-
author_GND	(DE-588)115815600
author_facet	Lange, Elisabeth 1952-
author_role	aut
author_sort	Lange, Elisabeth 1952-
author_variant	e l el
building	Verbundindex
bvnumber	BV047878893
classification_tum	OEK 999 OEK 510
ctrlnum	(OCoLC)1287932303 (DE-599)DNB1246835878
discipline	Agrar-/Forst-/Ernährungs-/Haushaltswissenschaft / Gartenbau
edition	1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe
format	Book
fullrecord	<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>02234nam a22005898c 4500</leader><controlfield tag="001">BV047878893</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20220404 </controlfield><controlfield tag="007">t\|</controlfield><controlfield tag="008">220310s2022 gw a\|\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">21,N49</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">1246835878</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783833885372</subfield><subfield code="c">Broschur : EUR 12.99 (DE), EUR 13.90 (AT), CHF 18.90 (freier Preis)</subfield><subfield code="9">978-3-8338-8537-2</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783833885372</subfield><subfield code="c">: EUR 12.99 (DE), EUR 13.90 (AT), CHF 18.90 (freier Preis)</subfield><subfield code="9">978-3-8338-8537-2</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3833885378</subfield><subfield code="9">3-8338-8537-8</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783833885372</subfield></datafield><datafield tag="028" ind1="5" ind2="2"><subfield code="a">Bestellnummer: 978-3-8338-8537-2</subfield></datafield><datafield tag="028" ind1="5" ind2="2"><subfield code="a">Bestellnummer: 0088537</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)1287932303</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB1246835878</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rda</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-BY</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-M49</subfield><subfield code="a">DE-12</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">OEK 999</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">OEK 510</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="8">1\p</subfield><subfield code="a">610</subfield><subfield code="2">23sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Lange, Elisabeth</subfield><subfield code="d">1952-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)115815600</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Die 5:2-Diät</subfield><subfield code="b">5 Tage essen - 2 Tage Diät</subfield><subfield code="c">Elisabeth Lange</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH</subfield><subfield code="c">2022</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">175 Seiten</subfield><subfield code="b">Illustrationen</subfield><subfield code="c">19 cm, 178 g</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">eiweißreiche Lebensmittel</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Ernährung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Vegetarisch</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Lebensmittel</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Wunschgewicht</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">intervallfasten abnehmen</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Entschlacken</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Gewicht</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Entgiften</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Rezept</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4114240-8</subfield><subfield code="a">Kochbuch</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4048476-2</subfield><subfield code="a">Ratgeber</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="710" ind1="2" ind2=" "><subfield code="a">Gräfe und Unzer</subfield><subfield code="0">(DE-588)2030564-3</subfield><subfield code="4">pbl</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Druck-Ausgabe</subfield><subfield code="z">9783833838064</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=033261272&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="883" ind1="1" ind2=" "><subfield code="8">1\p</subfield><subfield code="a">vlb</subfield><subfield code="d">20211201</subfield><subfield code="q">DE-101</subfield><subfield code="u">https://d-nb.info/provenance/plan#vlb</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-033261272</subfield></datafield></record></collection>
genre	(DE-588)4114240-8 Kochbuch gnd-content (DE-588)4048476-2 Ratgeber gnd-content
genre_facet	Kochbuch Ratgeber
id	DE-604.BV047878893
illustrated	Illustrated
indexdate	2024-12-20T19:31:07Z
institution	BVB
institution_GND	(DE-588)2030564-3
isbn	9783833885372 3833885378
language	German
oai_aleph_id	oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-033261272
oclc_num	1287932303
open_access_boolean
owner	DE-M49 DE-BY-TUM DE-12
owner_facet	DE-M49 DE-BY-TUM DE-12
physical	175 Seiten Illustrationen 19 cm, 178 g
publishDate	2022
publishDateSearch	2022
publishDateSort	2022
publisher	GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
record_format	marc
spellingShingle	Lange, Elisabeth 1952- Die 5:2-Diät 5 Tage essen - 2 Tage Diät
subject_GND	(DE-588)4114240-8 (DE-588)4048476-2
title	Die 5:2-Diät 5 Tage essen - 2 Tage Diät
title_auth	Die 5:2-Diät 5 Tage essen - 2 Tage Diät
title_exact_search	Die 5:2-Diät 5 Tage essen - 2 Tage Diät
title_full	Die 5:2-Diät 5 Tage essen - 2 Tage Diät Elisabeth Lange
title_fullStr	Die 5:2-Diät 5 Tage essen - 2 Tage Diät Elisabeth Lange
title_full_unstemmed	Die 5:2-Diät 5 Tage essen - 2 Tage Diät Elisabeth Lange
title_short	Die 5:2-Diät
title_sort	die 5 2 diat 5 tage essen 2 tage diat
title_sub	5 Tage essen - 2 Tage Diät
topic_facet	Kochbuch Ratgeber
url	http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=033261272&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA
work_keys_str_mv	AT langeelisabeth die52diat5tageessen2tagediat AT grafeundunzer die52diat5tageessen2tagediat

Verfügbarkeit

Bestellen (Login erforderlich)

Inhaltsverzeichnis
Paper/Kapitel scannen lassen

Bibliotheksmagazin

Bestandsangaben von Bibliotheksmagazin
Signatur:	1001 2022 A 1318 Lageplan
Exemplar 1	Ausleihbar Am Standort