Verfügbarkeit: Niksen – Die Kunst des Nichtstuns | Technische Universität München

Niksen – Die Kunst des Nichtstuns: Kreativer, glücklicher, erfüllter ;

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
Beteilige Person:	Mecking, Olga (VerfasserIn)
Weitere beteiligte Personen:	Lerz, Anja 1977- (ÜbersetzerIn)
Format:	Buch
Sprache:	Deutsch Englisch
Veröffentlicht:	München Kailash 2020
Ausgabe:	Deutsche Erstausgabe, 1. Auflage
Schlagwörter:	Gesundheit Neuropsychologie Gelassenheit Müßiggang Faulheit Entspannung Hygge Kreativität faulenzen chillen Gehirntraining Regeneration Entschleunigung Joy of missing out
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Beschreibung:	Zusatz auf dem Cover: das Happiness-Prinzip aus den Niederlanden
Umfang:	271 Seiten mit zahlreichen Illustrationen 17.5 cm x 13.5 cm
ISBN:	9783424632101 3424632104

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adam_text	INHALT EINFUEHRUNG: OH NEIN, NICHT NOCH EIN WOHLFUEHLTREND! .......................... 10 NICHT DER GESUNDHEITSGURU, DEN SIE ERWARTEN ....................... 12 WAS WAR DA LOS? ....................................................................... 14 UEBERALL EMSIGE MENSCHEN ........................................................ 17 KOENNTE ICH MICH IRREN? ........................................................... 19 IM BLICKPUNKT: MEINE VORTEILE ALS AUSSENSEITER ....................... 21 WAS AN SELBSTOPTIMIERUNG PROBLEMATISCH IST ......................... 23 IM BLICKPUNKT: GANZHEITLICHE GESUNDHEITSTRENDS AUS ALLER WELT ..................................................................... 28 WARUM NUN AUCH NOCH NIKSEN? .............................................. 31 WAS WERDEN SIE AUF DIESEN SEITEN FINDEN? ............................. 33 NACHGENIKST ............................................................................. 36 KAPITEL 1: WAS HEISST NIKSEN? .......................................................... 38 NIKSEN: ABER WIE ISST MAN DAS DENN? ...................................... 40 NIKSEN NIEDERLAENDER? ............................................................. 42 IM BLICKPUNKT: DIE NIEDERLAENDER UND DAS NIKSEN ................. 43 ABER WIR TUN DOCH STAENDIG IRGENDWAS .................................... 46 IM BLICKPUNKT: NICHTSTUN WELTWEIT ........................................ 49 WAS NIKSEN NICHT IST ................................................................. 53 WIE WIR DARUEBER REDEN ........................................................... 59 EINE NEUE PERSPEKTIVE ............................................................. 61 ZUM SCHLUSS ............................................................................. 65 NACHGENIKST ............................................................................. 66 KAPITEL 2: ABER WAS, WENN DIE NIEDERLAENDER ES KAPIERT HABEN? ..................................................................................... 68 WIE ICH HIER GELANDET BIN ........................................................ 70 KLEINES LAND, GROSSE MENSCHEN ................................................ 71 WARUM DIE NIEDERLAENDER SO ZUFRIEDEN SIND .............................. 73 IM BLICKPUNKT: MEIN LIEBLINGSORT IN DEN NIEDERLANDEN - DIE DUENEN .......................................................................... 76 GLUECKLICH UND GESUND .............................................................. 78 IM BLICKPUNKT: NIEDERLAENDISCHE ESSGEWOHNHEITEN ............... 79 KULTURELLE EIGENHEITEN, DIE DIE NIEDERLAENDER GLUECKLICH MACHEN .............................................................. 80 IM BLICKPUNKT: DIE NIEDERLAENDISCHE ARBEITSKULTUR ............... 83 WARUM NIEDERLAENDISCHE KINDER GLUECKLICH SIND ..................... 86 IM BLICKPUNKT: ELTERNSEIN IN DEN NIEDERLANDEN ..................... 89 WARUM NIEDERLAENDISCHE FRAUEN GLUECKLICH SIND ..................... 90 IM BLICKPUNKT: DIE SECHS DIMENSIONEN DER KULTUR ............... 92 WARUM DIE NIEDERLANDE PERFEKT ZUM NIKSEN SIND ................ 95 DIE NIEDERLAENDER: GLUECKLICH ODER DEPRIMIERT? ....................... 101 ZUM SCHLUSS ............................................................................. 102 NACHGENIKST ............................................................................. 103 KAPITEL 3: WARUM IST NIKSEN SO SCHWER? ......................................... 104 IM BLICKPUNKT: TIMOTHY WILSONS SCHOCKIERENDE STUDIE. ... 107 WOHER DIESE BETRIEBSAMKEIT? .................................................. 108 6 GEBURT EINER NEUEN BRANCHE .................................................... 109 BETRIEBSAMKEIT ALS ALTERNATIVES STATUSSYMBOL .......................... 112 DER VERAENDERTE CHARAKTER DER ARBEIT ...................................... 114 IM BLICKPUNKT: NIKSEN, MAENNER UND FRAUEN ............................. 116 TECHNOLOGIE .................................................................................. 119 VERAENDERTE ERWARTUNGEN .......................................................... 121 ZUR BETRIEBSAMKEIT GEBOREN? .................................................... 123 ODER SIND WIR VIELLEICHT AUCH ZUM NIKSEN GEBOREN? ............. 125 HEIMLICHES VERGNUEGEN ............................................................. 127 WAS MACHT DIESE BETRIEBSAMKEIT MIT UNS? ............................. 129 DIE GUTE SEITE DER BETRIEBSAMKEIT ............................................ 132 ZUM SCHLUSS ............................................................................. 134 NACHGENIKST ............................................................................. 135 KAPITEL 4: NIKSEN IST GUT FUER SIE. EHRLICH ............................................ 136 DER EINFLUSS DES NIKSENS AUF KOERPER UND GEHIRN ................... 138 PRODUKTIVITAET NEU DEFINIEREN .................................................. 141 IM BLICKPUNKT: PROKRASTINIEREN .............................................. 143 NIKSEN UND KREATIVITAET: WARUM WIR DIE BESTEN IDEEN UNTER DER DUSCHE HABEN .................................................. 146 IM BLICKPUNKT: JOHN CLEESE VON MONTY PYTHON UEBER KREATIVITAET .................................................................. 148 DURCH NIKSEN BESSERE ENTSCHEIDUNGEN FAELLEN ....................... 151 ZUM SCHLUSS ............................................................................. 155 NACHGENIKST ............................................................................. XXX 7 KAPITEL 5: DAS LEBEN AUFNIKSEN ........................................................... 158 NIKSEN AM ARBEITSPLATZ ............................................................ 160 NIKSEN ZU HAUSE ....................................................................... 167 IM BLICKPUNKT: ARBEITSTEILUNG .................................................. 178 NIKSEN IN DER OEFFENTLICHKEIT .................................................... 179 IM BLICKPUNKT: ZWEI ARTEN ZU NIKSEN .................................... 185 ZUM SCHLUSS ............................................................................. 188 NACHGENIKST ............................................................................. 189 KAPITEL 6: WENN ES MIT DEM NIKSEN NICHT KLAPPT ........................... 190 WARUM NIKSEN NICHT FUER ALLE FUNKTIONIERT ............................. 193 WARUM KULTUR WICHTIG IST ........................................................ 194 VERSCHIEDENE WEGE FUER UNTERSCHIEDLICHE LEUTE ..................... 198 NICHT NIKSEN, WENN ................................................................... 199 IM BLICKPUNKT: FLOW-ERFAHRUNGEN .......................................... 203 WAS KOENNEN SIE STATTDESSEN TUN? ............................................ 205 WIE MAN SEIN GEHIRN ZUM NIKSEN TRICKST ............................... 213 ZUM SCHLUSS ............................................................................. 220 NACHGENIKST ............................................................................. 221 EPILOG: NIKSTOPIA ERSCHAFFEN .............................................................. 222 WAS DIE ZUKUNFT WOHL BRINGT? ROBOTER, STRESS UND MEHR BETRIEBSAMKEIT! ......................... 225 WAS WAERE, WENN ...? ................................................................. 226 EINE FRIEDLICHERE WELT DANK NIKSEN? ...................................... 233 8 SUESSES NICHTSTUN ......................................................................... 235 NACHGENIKST ............................................................................... 237 DANK ............................................................................................ 238 ANHANG: ANHANG 1: DAS NIKSENEERS-MANIFEST ........................................ 241 WER SIND WIR? ........................................................................... 241 WAS GLAUBEN WIR? ....................................................................... 242 WAS WOLLEN WIR? ......................................................................... 242 ANHANG 2: SCHNELLE NIKS-TIPPS .................................................. 244 IM BERUF ..................................................................................... 244 ZU HAUSE ..................................................................................... 245 IN DER OEFFENTLICHKEIT ................................................................. 246 ANHANG 3: TIPPS ZUM NIKSEN VON DEN NIEDERLAENDERN ........... 248 DIREKT SEIN ................................................................................... 248 DIE NIKS-ZEIT ANDERER TOLERIEREN .............................................. 248 EINE NIKS-FREUNDLICHE UMGEBUNG SCHAFFEN ............................. 249 NIKSEN IN DEN KALENDER SCHREIBEN ............................................ 250 TAGSUEBER NACH NIKS-ZEITEN AUSSCHAU HALTEN ........................... 250 EINFACH GANZ NORMAL SEIN ........................................................ 251 KRITISCH SEIN ............................................................................. 251 BIBLIOGRAFIE ................................................................................... 253 9
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