Verfügbarkeit: Ayurveda für die ganze Familie | Technische Universität München

Ayurveda für die ganze Familie: mit gesunder Ernährung, entspannenden Ritualen und natürlichen Heilmitteln zu einem ausgeglichenen Familienalltag

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
Beteilige Person:	Hübecker, Alina 1991- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	Deutsch
Veröffentlicht:	München riva 2021
Ausgabe:	Originalausgabe, 1. Auflage
Schlagwörter:	Ratgeber
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Umfang:	207 Seiten Illustrationen, Diagramme 24 cm, 572 g
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adam_text	INHALT VORWORT .......................................................................... 7 JEDE FAMILIE IST EINZIGARTIG ........................................... 9 1 GRUNDLEGENDES AYURVEDA ............ 10 WAS IST AYURVEDA? ....................................................... 12 DIE 5 ELEMENTE UND DIE DOSHAS .................................... 13 DIE RICHTIGE ERNAEHRUNG IM AYURVEDA .......................... 46 2 AYURVEDA IN DER * TAMI&E ............... 62 DIE KONSTITUTIONEN IN DEINER FAMILIE ............................. 64 AYURVEDA IN DEN VERSCHIEDENEN GENERATIONEN DEINER FAMILIE ...................................... 79 3 AYUROEDA IM ^AMI&ENA&TAG .... 704 AYURVEDISCHE ERNAEHRUNG FUER DIE GANZE FAMILIE .......... 106 GESUNDE RITUALE IN DEN ALLTAG INTEGRIEREN ................... 149 DIE GANZE FAMILIE NATUERLICH GESUND ............................. 176 DAS WARUM ZAEHLT! ......................................................... 201 WOCHENPLAN ................................................................... 202 EINKAUFSLISTE ................................................................... 204 STICHWORTVERZEICHNIS ....................................................... 205 DANK ............................................................................... 206 UEBER DIE AUTORIN ............................................................ 207
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