Verfügbarkeit: Leuchtturm sein | Technische Universität München

Leuchtturm sein: Trauma verstehen und betroffenen Kindern helfen

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
Beteilige Person:	Kern, Tita (VerfasserIn)
Weitere beteiligte Personen:	Büchner, Sabine 1964- (IllustratorIn)
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Sprache:	Deutsch
Veröffentlicht:	München Kösel [2019]
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adam_text	INHALT VORWORT 13 EINLEITUNG 15 1. STURM AUF HOHER SEE - VERSTEHEN, WAS TRAUMA BEDEUTET 19 1.1. TRAUMATISIERUNG, WAS HEISST DAS EIGENTLICH? 20 DIE PSYCHE NUTZT NOTFALLPROGRAMME, UM BEDROHLICHE SITUATIONEN ZU UEBERSTEHEN 21 TRAUMATISCHER STRESS KANN NICHT DURCH NOTFALLPROGRAMME BEENDET WERDEN 22 DER ORGANISMUS BLEIBT AUF GROESSTER ENERGIE SITZEN - ES KOMMT ZUM NOT-AUS 23 DURCH DAS NOT-AUS WIRD EIN TRAUMASTECKBRIEF GESPEICHERT 24 DER TRAUMASTECKBRIEF LOEST IMMER WIEDER TRAUMA-ALARM AUS 25 TRAUMA-ALARME FUEHREN ZU VERMEIDUNG 28 DIE PSYCHE BLEIBT ANGESPANNT UND NACHHALTIG ERSCHUETTERT 29 1.2. EINMAL TRAUMA, IMMER TRAUMA - ODER WIRD DAS WIEDER GUT? 31 VORHER - DIE VORHANDENE BASIS 31 WAEHRENDDESSEN - DAS EREIGNIS SELBST 32 NACHHER - DIE FOLGEZEIT 33 2. STURMSCHAEDEN UND SEERETTUNG - TRAUMASYMPTOME UND GEEIGNETE HILFE 35 2.1. GRUNDSAETZLICHE TIPPS NACH EINEM STURM 36 BEHALTEN SIE DEN STRESSPEGEL IM AUGE 36 ERKLAEREN SIE, WAS PASSIERT 38 RESPEKTIEREN SIE ABWEHR 40 BEGEGNEN SIE TRAUMA-ALARMEN 41 SORGEN SIE FUER BALANCE 47 MACHEN SIE RHYTHMUS SPUERBAR 48 BEZIEHEN SIE DEN KOERPER MIT EIN 50 ACHTEN SIE AUF DEN MEDIENKONSUM 51 LOBEN SIE 52 2.2. ALTERSSPEZIFISCHE TRAUMASYMPTOME ERKENNEN UND HELFEN 53 TRAUMATISCHER STRESS BEI KLEINSTKINDERN 54 TRAUMATISCHER STRESS AB DEM KINDERGARTENALTER 56 TRAUMATISCHER STRESS AB DEM SCHULALTER 67 TRAUMATISCHER STRESS BEI JUGENDLICHEN 73 3. STURM, DER SICH NICHT MEHR LEGT - WENN TRAUMAFOLGEN BLEIBEN 81 3.1. WANN WEITERE HILFE NOTWENDIG IST 82 WENN LEID HILFLOS MACHT 82 WENN TRAUMA-ALARME NICHT AUFHOEREN 83 WENN DIE WELT IMMER DUNKLER WIRD 84 WENN ANGST UM SICH GREIFT 85 WENN DER KOERPER NICHT MEHR ZUR RUHE KOMMT 86 WENN EIN VERLUST DEN BODEN WEGZIEHT 87 WENN SCHULDFRAGEN ZUR QUAL WERDEN 88 WENN VERHALTEN GEFAEHRLICH WIRD 90 SO HANDELN SIE IM NOTFALL 98 4. HAFEN UND LEUCHTTURM - SO GELINGEN VERBINDUNG UND ORIENTIERUNG 101 4.1. HAFEN WERDEN UND VERBINDUNG HALTEN 102 WIE WERDE ICH ZUM SICHEREN HAFEN? 103 4.2. LEUCHTTURM WERDEN UND ORIENTIERUNG GEBEN 107 WIE WERDE ICH ZUM VERLAESSLICHEN LEUCHTTURM? 108 4.3. WAS KANN ICH ALS PAEDAGOGISCHE FACHKRAFT TUN? 112 EIGENE HALTUNG UND SICHERER STAND 112 RICHTIGE BALANCE UND GUTER RAHMEN 113 4-4- TRAUMATISIERTE JUGENDLICHE - VERBINDUNG UND ORIENTIERUNG ALTERSGERECHT ANPASSEN 118 LASSEN SIE IHREM JUGENDLICHEN DIE WAHL UND FOERDERN SIE DEN UMGANG MIT DEM FREUNDESKREIS 118 VERWECHSELN SIE COOLNESS NICHT MIT ABGEBRUEHTHEIT UND SAGEN SIE, DASS SIE DA SIND 119 MACHEN SIE KEINE VORWUERFE UND HOEREN SIE HIN 119 5. UNTIEFEN BEWAELTIGEN - UEBER DAS UNFASSBARE SPRECHEN 121 5.1. WARUM GESPRAECHE WICHTIG SIND UND WIE SIE GELINGEN 122 WARUM EIGENTLICH DARUEBER REDEN? 123 GUT VORBEREITET IN DAS GESPRAECH STARTEN 124 SO SETZEN SIE EINEN GUTEN RAHMEN 127 EIGENE ANSPRUECHE, DIE GESPRAECHE EHER ERSCHWEREN 128 WAS, WENN MEIN KIND NICHT SPRECHEN WILL? 130 5.2. BESONDERHEITEN BEI TRAUMATISCHEN TODESFAELLEN 134 TOD EINES ELTERNTEILS 134 DER PLOETZLICHE TOD 135 SUIZID EINER NAHESTEHENDEN PERSON 136 5.3. WORTE FINDEN 138 KRANKHEIT UND VERLETZUNG ERKLAEREN 139 STERBEN UND TOD ERKLAEREN 139 KOERPER UND SEELE ERKLAEREN 140 SUIZID UND SUIZIDVERSUCHE ERKLAEREN 140 5.4. WENN ES SCHON SCHIEFGEGANGEN IST 148 BLEIBEN SIE NUN BEI DER WAHRHEIT 148 RECHNEN SIE MIT ENTTAEUSCHUNG 149 SEIEN SIE GUT ZU SICH SELBST 149 WERDEN SIE SPUERBAR 149 6. WETTERFEST WERDEN - SELBST AUF DEN FUESSEN BLEIBEN 151 6.1. WAS TUN, WENN EIGENE GRENZEN ERREICHT SIND? 152 WARNZEICHEN (ER)KENNEN 153 SICH GUT AUFSTELLEN 153 SAMMELN SIE KRAFT 155 SORGEN SIE FUER IHREN KOERPER 156 WERDEN SIE SEEFEST 158 WIE SIE IHRE VORSTELLUNGSKRAFT NUTZEN 159 7. RETTUNGSRINGE - HILFREICHE METHODEN FUER TYPISCHE SITUATIONEN 163 FRUEHWARNZEICHEN ERKENNEN 164 DISTANZIERUNG 166 REORIENTIERUNG 168 (WIEDER) EINSCHLAFEN 170 MIT ALBTRAEUMEN UMGEHEN 171 SCHMERZEN UND VERSPANNUNG LINDERN 173 ANGST UND ERSTARRUNG BEENDEN 174 STAERKE SPUEREN UND GUTES WAHRNEHMEN 176 ANHANG 183 LITERATUREMPFEHLUNGEN 183 HILFREICHE ADRESSEN UND KONTAKTE 184 QUELLENVERZEICHNIS 185
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