Verfügbarkeit: Achtsamkeit | Technische Universität München

Achtsamkeit: eine praktische Anleitung zum Erwachen Band 1

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
Beteilige Person:	Goldstein, Joseph 1944- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	Deutsch Englisch
Veröffentlicht:	Burgrain KOHA [2017]
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adam_text	INHALT VORWORT 8 EINLEITUNG 10 DIE VIER QUALITAETEN DES GEISTES ____ 15 1 UNERMUEDLICH: DER AUSDAUERNDE GEIST 17 2 WISSENSKLARHEIT: KLARES VERSTEHEN KULTIVIEREN 24 3 ACHTSAMKEIT: DAS TOR ZUR WEISHEIT 27 4 KONZENTRATION: DIE GESAMMELTE NATUR DES GEISTES 36 DER SATIPATTHAENA-REFRAIN 41 5 BETRACHTUNG DER VIER GRUNDLAGEN 43 6 REINES ERKENNEN UND ANDAUERNDE ACHTSAMKEIT 51 ACHTSAMKEIT AUF DEN KOERPER 61 7 ACHTSAMKEIT AUF DEN ATEM 63 8 ACHTSAMKEIT AUF DIE KOERPERHALTUNG 74 9 ACHTSAMKEIT AUF DIE HANDLUNGEN 81 10 ACHTSAMKEIT AUF DIE KOERPERLICHEN MERKMALE 87 ACHTSAMKEIT AUF DIE GEFUEHLE 101 11 BEFREIUNG DURCH GEFUEHLE 103 12 WELTLICHE UND UEBERWELTLICHE GEFUEHLE 113 ACHTSAMKEIT AUF DEN GEIST 13 DIE HEILSAMEN UND UNHEILSAMEN WURZELN DES GEISTES 14 DER REFRAIN: UEBER GEFUEHLE UND DEN GEIST 127 137 ACHTSAMKEIT AUF DIE PHAMMAS _______________ - DIE FUENF HINDERNISSE 147 15 SINNESBEGIERDE 149 16 UEBELWOLLEN 159 17 DUMPFHEIT UND MATTHEIT 169 18 RASTLOSIGKEIT UND SORGE 182 19 ZWEIFEL 193 ACHTSAMKEIT AUF DIE DHAMMAS_______________ * DIE FUENF DASEINSGRUPPEN DES ANHAFTENS 201 20 MATERIELLE FORM, GEFUEHL UND WAHRNEHMUNG 203 21 GEISTESFORMATIONEN UND BEWUSSTSEIN 215 22 BETRACHTUNG DER FUENF DASEINSGRUPPEN 228 ACHTSAMKEIT AUF DIE DHAMMAS - DIE SECHS SINNESBEREICHE 239 23 WIE WIR DIE WELT ERFAHREN 241 24 DAS RAD VON SAINSAERA 248 ANHANG A UEBERSETZUNG DES SATIPATTHAENA SUTTA VON ANAELAYO (DT. UEBERSETZUNG ILSE MARIA BRUCKNER UND SIEGFRIED C.A. FAY) 262 ANHANG B GLOSSAR 276 ANMERKUNGEN 281 INDEX 293 DANKSAGUNG 313 UEBER DEN AUTOR 314
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