Verfügbarkeit: ACT bei Angststörungen | Technische Universität München

ACT bei Angststörungen: ein praktisch bewährtes Therapiemanual

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Bibliographische Detailangaben
Beteiligte Personen:	Eifert, Georg H. 1952- (VerfasserIn), Gloster, Andrew T. 1974- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	Deutsch
Veröffentlicht:	Göttingen Hogrefe 2016
Ausgabe:	1. Auflage
Schriftenreihe:	Therapeutische Praxis
Schlagwörter:	Akzeptanz- und Commitment Therapie Angststörung
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Beschreibung:	Literaturverzeichnis Seite 118-121. - Einleitung...: "... Erfahrung mit Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ..."
Umfang:	146 Seiten Illustrationen 1 CD-ROM
ISBN:	9783801727291 3801727297

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adam_text	INHALTSVERZEICHNIS EINLEITUNG - WAS IST DAS BESONDERE AN DIESEM MANUAL? ... 9 TEIL 1: G RUNDLAGEN KAPITEL 1: ACT FUER SC H W IE RIG E U N D TH E RA P IE RE S IS TE N TE P A TIE N TE N ................................. 15 1.1 WAS IST ACT?........................................................................................................ 15 1.2 ACT FUER ANGSTSTOERUNGEN......................................................................................................... 15 1.3 ALLGEMEINE BEHANDLUNGSPROZESSE UND -STRATEGIEN................................................................. 16 1.3.1 AKZEPTIEREN UND BEREITSEIN................................................ 16 1.3.2 KOGNITIVE DEFUSION.............................................. 16 1.3.3 GEGENWAERTIGKEIT - IM HIER-UND-JETZT PRAESENT S E IN ............................................................... 16 1.3.4 PERSPEKTIVENWECHSEL ZUM BEOBACHTER-SELBST ............ . ............................................... 17 1.3.5 WERTE IDENTIFIZIEREN............................................................ 18 1.3.6 WERTEORIENTIERTES ENGAGIERTES H ANDELN.................................................................................. 18 1.4 STAND DER WIRKSAMKEITSFORSCHUNG ZUR A C T ..................................... 19 1.5 THERAPIERESISTENZ .................................................................... 19 KAPITEL 2: EIN IN TEG RIERTER S Y STE M A TISIE RTE R ACT-ANSATZ FUER A N G STSTOE RU N G E N - EIN UE B E RB LIC K ....................................................................................................................... 21 2.1 DIE ZENTRALEN THERAPIEPROZESSE............................. 21 2.1.1 AKZEPTIEREN STATT KONTROLLE - THERAPIEMOTIVATION SCHAFFEN DURCH KREATIVE HOFFNUNGSLOSIGKEIT ............................................................................................. 22 2.1.2 IDENTIFIZIERUNG VON WERTEN UND Z IELEN .................................................................................. 22 2.1.3 AKZEPTANZ UND BEREITSCHAFT, MIT BESCHWERDEN LEBEN ZU LERNEN.......................................... 23 2.1.4 KOGNITIVE DEFUSION..................................... 24 2.1.5 ANWENDUNG VON AKZEPTANZ, DEFUSION UND PERSPEKTIVENWECHSEL BEI DER VERFOLGUNG VON LEBENSZIELEN ............................. .................. .............................. .. ............ .. .. .................. 25 2.1.6 WERTEGELEITETES HANDELN - WIE ES BEI HINDERNISSEN WEITERGEHT .......................................... 26 2.2 HINWEISE FUER DIE ANWENDUNG DES ACT-MANUALS ........................ 26 2.2.1 THERAPEUTISCHE HALTUNG UND KERNKOMPETENZEN................................................... 27 2.2.2 BEHANDLUNGSFOKUS IMMER AUF ERLEBEN UND DIREKTER ERFAHRUNG ................. 28 2.2.3 DER AUFBAU DER BEHANDLUNG............................. 29 2.3 MESSUNG VON THERAPIEERFOLG UND THERAPIEPROZESSEN ............... -. ........................................ 31 2.3.1 VERFAHREN FUER DIE ANAMNESE, FUER DAS THERAPIEENDE UND ZUR NACHBETREUUNG ..................... 31 2.3.2 MATERIALIEN FUER WOECHENTLICHE VERAENDERUNGSMESSUNGEN . .. .................................................... 33 TEIL II: B ESCHREIBUNG DER SITZUNGEN KAPITEL 3: SITZUNG 1 - PSYCHOEDUKATION UND BEHANDLUNGSORIENTIERUNG ................... 37 3.1 ZIELE DER SITZUNG..................................................................................................................... 37 3.2 DURCHFUEHRUNG DER SITZUNG ......................... .. ................ .......................................................... 38 3.2.1 EINFUEHRENDE INFORMATIONEN UEBER ACT UND DIE BEHANDLUNG................................................ 38 3.2.2 ANFAENGLICHE PROBLEMDISKUSSION............................................................................................ 41 3.2.3 PSYCHOEDUKATION...................................................................................................................... 42 3.2.4 KREATIVE HOFFNUNGSLOSIGKEIT ERZEUGEN.................................................................................. 43 3.2.5 EINFUEHRUNG IN DAS THEMA W ERTE............................................................................................. 49 3.2.6 BEHANDLUNGSSCHWERPUNKT/-ZIEL .......................................................... 52 3.2.7 ZENTRIERUNGSUEBUNG ................................................................................................................. 53 3.2.8 GRUNDPRINZIP FUER LEBENSVERBESSERUNGSUEBUNGEN ................................................................... 54 3.2.9 LEBENSVERBESSERUNGSUEBUNGEN (ZU HAUSE) ............................................................................ 55 KAPITEL 4: SITZUNG 2 - KONTROLLE IST DAS PROBLEM - THERAPIEMOTIVATION DURCH KREATIVE HOFFNUNGSLOSIGKEIT .......................................................................................... 56 4.1 ZIELE DER SITZUNG.............................. 56 4.2 DURCHFUEHRUNG DER SITZUNG....................................................................................................... 57 4.2.1 ZENTRIERUNGSUEBUNG .............................................................................................. 57 4.2.2 BESPRECHEN DER TAEGLICHEN P RAXIS................................................................... 57 4.2.3 VERTIEFEN DER KREATIVEN HOFFNUNGSLOSIGKEIT ....................................... 58 4.2.4 KONTROLLE IST NICHT DIE LOESUNG, SONDERN DAS PROBLEM ........................................................... 59 4.2.5 AENGSTE EHER BEOBACHTEN ALS AUF SIE REAGIEREN....................... 64 4.2.6 LEBENSVERBESSERUNGSUEBUNGEN (ZU HAUSE) .............................................................. 66 KAPITEL 5: SITZUNG 3 - RAUM SCHAFFEN FUER NEUE LOESUNGEN DURCH ACHTSAM ES BEOBACHTEN UND BEREITSCHAFT ...................................................................................... 67 5.1 ZIELE DER SITZUNG...................................................................................................................... 67 5.2 DURCHFUEHRUNG DER SITZUNG....................................................................................................... 68 5.2.1 ZENTRIERUNGSUEBUNG ........................................................ 68 5.2.2 RUECKBLICK AUF DIE TAEGLICHE P RAX IS................................................................... 68 5.2.3 AENGSTE MITHILFE VON ACHTSAMKEIT AKZEPTIEREN LERN EN ........................................................... 68 5.2.4 W ERTEEXPLORIEREN.............................................. 71 5.2.5 BEREITSCHAFT - BEREITSEIN ................................. 72 5.2.6 DEFUSIONSUEBUNG .......................................................... 74 5.2.7 LEBENSVERBESSERUNGSUEBUNGEN (ZU HAUSE) ..................................................................... 76 KAPITEL 6: SITZUNG 4 - WERTE IDENTIFIZIEREN UND DEFUSION LE RN E N .................................. 77 6.1 ZIELE DER SITZUNG ........................................ 77 6.2 DURCHFUEHRUNG DER SITZUNG....................................................................................................... 78 6.2.1 ZENTRIERUNGSUEBUNG ................................................................................................................. 78 6.2.2 RUECKBLICK AUF DIE TAEGLICHE P RAX IS ............................. 78 6.2.3 FORTFUEHREN DER ARBEIT AN W ERTEN ............................................................................................ 78 6.2.4 EIN WERTORIENTIERTER, AKZEPTIERENDER UND DEFUSIONSGELEITETER UMGANG MIT INTENSIVEN GEFUEHLEN UND G EDANKEN ................ 79 6.2.5 HUMORVOLLE DEFUSIONSUEBUNGEN....................................................................... 84 6.2.6 LEBENSVERBESSERUNGSUEBUNGEN (ZU HAUSE) ............................................................................ 87 KAPITEL 7: SITZUNG 5 - ERSTE SCHRITTE IN RICHTUNG WERTORIENTIERTES L EB EN ................. 88 7.1 ZIELE DER SITZUNG...................................................................................................................... 88 7.2 DURCHFUEHRUNG DER SITZUNG....................................................................................................... 89 7.2.1 ZENTRIERUNGSUEBUNG........................... 89 7.2.2 RUECKBLICK AUF DIE TAEGLICHE P RAX IS.......................................................................................... 89 7.2.3 SELBST ALS PERSPEKTIVE, STATT ALS IN H ALT................................................ 89 7.2.4 B EREITSEINUEBEN........................................................................................................................ 94 7.2.5 EXPOSITION IM KONTEXT VON WERTEN: WERTORIENTIERTE FUEHL-UEBUNGEN ........................... 94 7.2.6 IMPLEMENTIERUNG VON FUEHL-UEBUNGEN.................................................................................. 97 7.2.7 LEBENSVERBESSERUNGSUEBUNGEN (ZU HAUSE) ........................................................................... 102 KAPITEL 8: SITZUNGEN 6 UND 7 - FLEXIBLE VERHALTENSMUSTER DURCH WERTGESTEUERTE EXPOSITION AUFBAUEN ......................................................................................................... 103 8.1 ZIELE DER SITZUNG..................................................................................................................... 103 8.2 DURCHFUEHRUNG DER SITZUNGEN.................................................................................................. 104 8.2.1 ZENTRIERUNGSUEBUNG ................................................................................................................. 104 8.2.2 RUECKBLICK AUF DIE TAEGLICHE P RAX IS.......................................................................................... 104 8.2.3 WIEDERHOLUNG DER FUEHL-UEBUNGEN INNERHALB DER SITZUNGEN .............................................. 104 8.2.4 NATUERLICHE WERTGELEITETE VERHALTENSAKTIVIERUNG ................................................................... 105 8.2.5 UMGANG MIT BARRIEREN UND VERMEIDUNGSVERHALTEN............................................................... 108 8.2.6 FOERDERUNG VON M ITGEFUEHL....................................................................................................... 109 8.2.7 LEBENSVERBESSERUNGSUEBUNGEN (ZU HAUSE) ........................................................................... 111 KAPITEL 9: SITZUNG 8 - WERTGELEITETES HANDELN AUFRECHTERHALTEN/VORBEREITUNG AUF DAS ENDE DER B EHANDLUNG ........................... ...................................................... 112 9.1 ZIELE DER SITZUNG ......................................................... 112 9.2 DURCHFUEHRUNG DER SITZUNG ...................... 112 9.2.1 ZENTRIERUNGSUEBUNG ............................................................................................ 112 9.2.2 RUECKBLICK AUF DIE TAEGLICHE P RAX IS.......................................................................................... 112 9.2.3 KONSOLIDIERUNG DER WERTGELEITETEN VERHALTENSAKTIVIERUNG UND VORBEREITEN DES PATIENTEN AUF DAS ENDE DER BEHANDLUNG . ................................................................................................ 113 9.2.4 GENERALISIERUNG UND FORTSETZUNG DER UEBUNGEN..................................................................... 115 EPILOG: DER WEITERE WEG ............................................................................................................. 116 LITERATUR ............................................................................................................................................ 118 A NHANG ....................................................................... 123 FRAGEBOGEN FUER AKZEPTANZ UND HANDELN (FAH-II) - DEUTSCHE VERSION DES ACCEPTANCE AND ACTION QUESTIONNAIRE-H (AAQ-II).................................................................................................... 124 WORTWOERTLICHNEHMEN VON AENGSTIGENDEN GEFUEHLEN UND GEDANKEN - DEUTSCHE VERSION DER BELIEVABILITY OF ANXIOUS FEELINGS AND THOUGHTS (B A FT )............................................................... 125 ARBEITSBLAETTER ............. .............................................................................. ........................................... 126 UEBERSICHT UEBER DIE MATERIALIEN AUF DER C D -R O M ........................................................................... 146 Das Manual beschreibt ein empirisch überprüftes und klinisch bewährtes Programm zur Behandlung von Angststörungen mithilfe der Akzeptanz- und Commitment- Therapie (ACT). Das therapeutische Vorgehen hat sich insbesondere auch beim Einsatz bei schwierigen und therapieresistenten Patienten als erfolgreich erwiesen. Nach einer kurzen Einführung in den ACT-Ansatz und dessen Anwendung bei Patienten mit Angststörungen, werden die acht Sitzungen des Behandlungsprogrammes strukturiert und praxisorientiert beschrieben. Ziel ist es, Patienten darin zu unterstützen, das Kämpfen und Ringen mit ihren Ängsten und Sorgen aufzugeben und sie zu ermutigen, sich stattdessen darauf zu konzentrieren, was langfristig zählt und wirklich wichtig für ein erfülltes Leben ist. Es geht darum, den Fokus von der Angstbewältigung hin zu dem zu lenken, was die Patienten in ihrem Leben in den Mittelpunkt stellen möchten. Die erlernten Prinzipien und Strategien des ACT-Ansatzes können Patienten auch dazu nutzen, mit anderen schwierigen Emotionen, wie z.B. Traurigkeit, Einsamkeit, trau- « « matischen Erinnerungen und Arger, akzeptierender, flexibler und sanfter umzugehen. Das konkrete Vorgehen in der Therapie wird anhand zahlreicher Übungen und Beispiele anschaulich dargestellt. Die auf der beiliegenden CD-ROM zur Verfügung gestellten Arbeitsblätter und Audiodateien erleichtern die klinische Arbeit und Umsetzung der Übungen im Alltag.
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Erfahrung mit Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ..."</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Akzeptanz- und Commitment Therapie</subfield><subfield code="0">(DE-588)7643363-8</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Angststörung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4295459-9</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Angststörung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4295459-9</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Akzeptanz- und Commitment Therapie</subfield><subfield code="0">(DE-588)7643363-8</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Gloster, Andrew T.</subfield><subfield code="d">1974-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)1113131187</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="710" ind1="2" ind2=" "><subfield code="a">Hogrefe Verlag</subfield><subfield code="0">(DE-588)5508760-7</subfield><subfield code="4">pbl</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Online-Ausgabe, PDF</subfield><subfield code="z">978-3-8409-2729-4</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Online-Ausgabe, EPUB</subfield><subfield code="z">978-3-8444-2729-5</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028760264&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">Digitalisierung UB Augsburg - ADAM Catalogue Enrichment</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028760264&sequence=000004&line_number=0002&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Klappentext</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-028760264</subfield></datafield></record></collection>
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