Verfügbarkeit: Dynamisches Faszien-Yoga | Technische Universität München

Dynamisches Faszien-Yoga: für einen elastischen, straffen Körper

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
Beteilige Person:	Zylla, Amiena (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	Deutsch
Veröffentlicht:	München Gräfe und Unzer Verlag [2016]
Ausgabe:	1. Auflage
Schriftenreihe:	GU Multimedia
Schlagwörter:	Yoga Faszie faszien faszientraining rückenübungen faszienrolle faszien rolle yoga für anfänger rücken übungen foam roller faszien trainieren faszientraining youtube rücken faszienübungen faszienyoga rückenübungen für zuhause faszien rolle übungen was sind faszien faszien schmerzen verklebte faszien verspannungen im rücken faszientraining rolle faszien training video faszienrolle übungen faszien rollen übungen rücken faszien training übungen yoga dvd fascial fitness dehnübungen faszien fitness faszien übungen Übungssammlung
Links:	http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=e7ec63d627a247869b84c782da1a0be0&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028745627&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA
Beschreibung:	Übungsprogramme auf DVD mit 70 Minuten Laufzeit
Umfang:	80 Seiten Illustrationen 20 cm x 16.5 cm 1 DVD-Video (12 cm)
ISBN:	9783833847578 3833847573

Internformat

MARC


LEADER	00000nam a22000008c 4500
001	BV043325306
003	DE-604
005	20210307
007	t\|
008	160129s2016 gw a\|\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d
015			\|a 15,N47 \|2 dnb
016	7		\|a 1078693978 \|2 DE-101
020			\|a 9783833847578 \|c : EUR 20.60 (AT), sfr 26.90 (freier Pr.), EUR 19.99 (DE) \|9 978-3-8338-4757-8
020			\|a 3833847573 \|9 3-8338-4757-3
024	3		\|a 9783833847578
035			\|a (OCoLC)951271178
035			\|a (DE-599)DNB1078693978
040			\|a DE-604 \|b ger \|e rda
041	0		\|a ger
044			\|a gw \|c XA-DE-BY
049			\|a DE-M347 \|a DE-12 \|a DE-91 \|a DE-11 \|a DE-1841
082	0		\|a 610 \|2 23
084			\|a ZY 4852 \|0 (DE-625)158630:13012 \|2 rvk
084			\|a 610 \|2 sdnb
084			\|a SPO 178 \|2 stub
084			\|a SPO 162 \|2 stub
100	1		\|a Zylla, Amiena \|e Verfasser \|0 (DE-588)130527939 \|4 aut
245	1	0	\|a Dynamisches Faszien-Yoga \|b für einen elastischen, straffen Körper \|c Amiena Zylla
250			\|a 1. Auflage
264		1	\|a München \|b Gräfe und Unzer Verlag \|c [2016]
264		4	\|c © 2016
300			\|a 80 Seiten \|b Illustrationen \|c 20 cm x 16.5 cm \|e 1 DVD-Video (12 cm)
336			\|b txt \|2 rdacontent
337			\|b n \|2 rdamedia
338			\|b nc \|2 rdacarrier
490	0		\|a GU Multimedia
500			\|a Übungsprogramme auf DVD mit 70 Minuten Laufzeit
650	0	7	\|a Yoga \|0 (DE-588)4067199-9 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Faszie \|0 (DE-588)4332256-6 \|2 gnd \|9 rswk-swf
653			\|a faszien faszientraining rückenübungen faszienrolle faszien rolle yoga für anfänger rücken übungen
653			\|a foam roller faszien trainieren faszientraining youtube rücken faszienübungen faszienyoga
653			\|a rückenübungen für zuhause faszien rolle übungen was sind faszien faszien schmerzen verklebte faszien
653			\|a verspannungen im rücken faszientraining rolle faszien training video faszienrolle übungen faszien rollen
653			\|a übungen rücken faszien training übungen yoga dvd fascial fitness dehnübungen faszien fitness faszien übungen
655		7	\|0 (DE-588)4222208-4 \|a Übungssammlung \|2 gnd-content
689	0	0	\|a Faszie \|0 (DE-588)4332256-6 \|D s
689	0	1	\|a Yoga \|0 (DE-588)4067199-9 \|D s
689	0		\|5 DE-604
710	2		\|a Gräfe und Unzer \|0 (DE-588)2030564-3 \|4 pbl
856	4	2	\|m X:MVB \|q text/html \|u http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=e7ec63d627a247869b84c782da1a0be0&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm \|3 Inhaltstext
856	4	2	\|m DNB Datenaustausch \|q application/pdf \|u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028745627&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA \|3 Inhaltsverzeichnis
943	1		\|a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-028745627

Datensatz im Suchindex

DE-BY-TUM_call_number	2502 SPO 178 2016 A 2265
DE-BY-TUM_katkey	2192512
DE-BY-TUM_location	25
DE-BY-TUM_media_number	040007954594
_version_	1821933203363987456
adam_text	FASZIEN - STRAFF UND GESCHMEIDIG 6 MIT DEHNEN UND FEDERN ZU EINEM NEUEN LEBENSGEFUEHL 7 ETWAS MEHR SCHWUNG, BITTE! 8 DAS NETZWERK, DAS ALLES ZUSAMMENHAELT 8 VIEL MEHR ALS NUR VERPACKUNGSMATERIAL 9 DIE STRUKTUR DER FASZIEN 9 FEST UND ELASTISCH ZUGLEICH 10 HIER SETZT FASZIEN-YOGA AN 11 FLUTSCHENDES NETZWERK 12 ENDLICH SCHMERZFREI: EIN NEUER BLICK AUF RUECKEN UND NACKEN 12 DIE GUTE FEUERWEHR 12 VERFILZT ODER VERKLEBT: SO TUT DER RUECKEN WEH 13 DIE FILIGRANE WELT VON HALS UND NACKEN 14 PROBIEREN GEHT UEBER STUDIEREN 14 SO UEBEN SIE MIT DEM BUCH 14 RICHTIG ESSEN 14 DER FILM ZUM BUCH 15 AM LIEBSTEN JEDEN TAG? 15 HALLO ACHTSAMKEIT! HTTP://D-NB.INFO/1078693978 FASZIEN LIEBEN DEHNEN 18 TENSEGRITY - STABILE BEWEGLICHKEIT 18 HAEUSERARCHITEKTUR VERSUS KOERPERBAU 20 DIE FRONTALE ZUGLINIE 20 TIEF DURCHATMEN 24 DIE RUECKWAERTIGE ZUGLINIE 24 WEITREICHENDE WIRKUNGEN 28 DIE SEITLICHE ZUGLINIE 28 IN JEDER HINSICHT STURMFEST 33 DIE SPIRALE ZUGLINIE 33 DREHEN SIE SICH MAL UM! 39 DIE TIEFE FRONTALLINIE 39 UEBERALL DABEI 43 DIE FRONTALE ARMLINIE 43 KAMPF DEM KARPALTUNNELSYNDROM 47 DIE RUECKWAERTIGE ARMLINIE 47 FREI WIE EIN VOGEL 52 MASSAGE-QUICKIES KLEINE HELFER 56 DIE ROLLE 60 DAS NUDELHOLZ 63 DER STUHL FASZIENGERECHTE ERNAEHRUNG 70 INTERVIEW MIT STEPHAN MUELLER 72 FASZIENPFLEGE MIT DER RICHTIGEN ERNAEHRUNG 72 FLEISCHESSER 72 VEGETARIER UND VEGANER ZUM NACHSCHLAGEN 76 BUECHER UND ADRESSEN, DIE WEITERHELFEN 77 REGISTER 78 VERZEICHNIS DER UEBUNGEN 80 IMPRESSUM
any_adam_object	1
author	Zylla, Amiena
author_GND	(DE-588)130527939
author_facet	Zylla, Amiena
author_role	aut
author_sort	Zylla, Amiena
author_variant	a z az
building	Verbundindex
bvnumber	BV043325306
classification_rvk	ZY 4852
classification_tum	SPO 178 SPO 162
ctrlnum	(OCoLC)951271178 (DE-599)DNB1078693978
dewey-full	610
dewey-hundreds	600 - Technology (Applied sciences)
dewey-ones	610 - Medicine and health
dewey-raw	610
dewey-search	610
dewey-sort	3610
dewey-tens	610 - Medicine and health
discipline	Sport Medizin
edition	1. Auflage
format	Book
fullrecord	<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>02707nam a22005898c 4500</leader><controlfield tag="001">BV043325306</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20210307 </controlfield><controlfield tag="007">t\|</controlfield><controlfield tag="008">160129s2016 gw a\|\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">15,N47</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">1078693978</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783833847578</subfield><subfield code="c">: EUR 20.60 (AT), sfr 26.90 (freier Pr.), EUR 19.99 (DE)</subfield><subfield code="9">978-3-8338-4757-8</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3833847573</subfield><subfield code="9">3-8338-4757-3</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783833847578</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)951271178</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB1078693978</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rda</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-BY</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-M347</subfield><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-91</subfield><subfield code="a">DE-11</subfield><subfield code="a">DE-1841</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">610</subfield><subfield code="2">23</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">ZY 4852</subfield><subfield code="0">(DE-625)158630:13012</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">610</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">SPO 178</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">SPO 162</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Zylla, Amiena</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)130527939</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Dynamisches Faszien-Yoga</subfield><subfield code="b">für einen elastischen, straffen Körper</subfield><subfield code="c">Amiena Zylla</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">1. Auflage</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">Gräfe und Unzer Verlag</subfield><subfield code="c">[2016]</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="4"><subfield code="c">© 2016</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">80 Seiten</subfield><subfield code="b">Illustrationen</subfield><subfield code="c">20 cm x 16.5 cm</subfield><subfield code="e">1 DVD-Video (12 cm)</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="490" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">GU Multimedia</subfield></datafield><datafield tag="500" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Übungsprogramme auf DVD mit 70 Minuten Laufzeit</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Yoga</subfield><subfield code="0">(DE-588)4067199-9</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Faszie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4332256-6</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">faszien faszientraining rückenübungen faszienrolle faszien rolle yoga für anfänger rücken übungen</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">foam roller faszien trainieren faszientraining youtube rücken faszienübungen faszienyoga</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">rückenübungen für zuhause faszien rolle übungen was sind faszien faszien schmerzen verklebte faszien</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">verspannungen im rücken faszientraining rolle faszien training video faszienrolle übungen faszien rollen</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">übungen rücken faszien training übungen yoga dvd fascial fitness dehnübungen faszien fitness faszien übungen</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4222208-4</subfield><subfield code="a">Übungssammlung</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Faszie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4332256-6</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Yoga</subfield><subfield code="0">(DE-588)4067199-9</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="710" ind1="2" ind2=" "><subfield code="a">Gräfe und Unzer</subfield><subfield code="0">(DE-588)2030564-3</subfield><subfield code="4">pbl</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">X:MVB</subfield><subfield code="q">text/html</subfield><subfield code="u">http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=e7ec63d627a247869b84c782da1a0be0&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm</subfield><subfield code="3">Inhaltstext</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028745627&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-028745627</subfield></datafield></record></collection>
genre	(DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content
genre_facet	Übungssammlung
id	DE-604.BV043325306
illustrated	Illustrated
indexdate	2024-12-20T17:33:43Z
institution	BVB
institution_GND	(DE-588)2030564-3
isbn	9783833847578 3833847573
language	German
oai_aleph_id	oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-028745627
oclc_num	951271178
open_access_boolean
owner	DE-M347 DE-12 DE-91 DE-BY-TUM DE-11 DE-1841
owner_facet	DE-M347 DE-12 DE-91 DE-BY-TUM DE-11 DE-1841
physical	80 Seiten Illustrationen 20 cm x 16.5 cm 1 DVD-Video (12 cm)
publishDate	2016
publishDateSearch	2016
publishDateSort	2016
publisher	Gräfe und Unzer Verlag
record_format	marc
series2	GU Multimedia
spellingShingle	Zylla, Amiena Dynamisches Faszien-Yoga für einen elastischen, straffen Körper Yoga (DE-588)4067199-9 gnd Faszie (DE-588)4332256-6 gnd
subject_GND	(DE-588)4067199-9 (DE-588)4332256-6 (DE-588)4222208-4
title	Dynamisches Faszien-Yoga für einen elastischen, straffen Körper
title_auth	Dynamisches Faszien-Yoga für einen elastischen, straffen Körper
title_exact_search	Dynamisches Faszien-Yoga für einen elastischen, straffen Körper
title_full	Dynamisches Faszien-Yoga für einen elastischen, straffen Körper Amiena Zylla
title_fullStr	Dynamisches Faszien-Yoga für einen elastischen, straffen Körper Amiena Zylla
title_full_unstemmed	Dynamisches Faszien-Yoga für einen elastischen, straffen Körper Amiena Zylla
title_short	Dynamisches Faszien-Yoga
title_sort	dynamisches faszien yoga fur einen elastischen straffen korper
title_sub	für einen elastischen, straffen Körper
topic	Yoga (DE-588)4067199-9 gnd Faszie (DE-588)4332256-6 gnd
topic_facet	Yoga Faszie Übungssammlung
url	http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=e7ec63d627a247869b84c782da1a0be0&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028745627&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA
work_keys_str_mv	AT zyllaamiena dynamischesfaszienyogafureinenelastischenstraffenkorper AT grafeundunzer dynamischesfaszienyogafureinenelastischenstraffenkorper

Verfügbarkeit

Bestellen (Login erforderlich)

Inhaltsverzeichnis
Paper/Kapitel scannen lassen

Teilbibliothek Sport- und Gesundheitswissenschaften

Bestandsangaben von Teilbibliothek Sport- und Gesundheitswissenschaften
Signatur:	2502 SPO 178 2016 A 2265 Lageplan
Exemplar 1	Ausleihbar Am Standort