Verfügbarkeit: Achtsam leben | Technische Universität München

Achtsam leben: kleines 1 x 1 für ein Leben im Hier und Jetzt

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
Beteilige Person:	Mayer, Heike 1969- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	Deutsch
Veröffentlicht:	München Scorpio © 2015
Schriftenreihe:	Achtsam leben
Schlagwörter:	Lebensführung Achtsamkeit Thich Nhat Hanh John Kabat-Zinn Stressbewältigung durch Achtsamkeit Achtsamkeitstraining Achtsam leben
Links:	http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=4829802&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028042485&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA
Beschreibung:	Literaturangaben
Umfang:	111 S. Ill., graph. Darst. 18 cm
ISBN:	9783958030084 3958030084

Internformat

MARC


LEADER	00000nam a2200000 c 4500
001	BV042609578
003	DE-604
005	00000000000000.0
007	t\|
008	150611s2015 gw ad\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d
015			\|a 14,N48 \|2 dnb
015			\|a 15,A24 \|2 dnb
016	7		\|a 1061152316 \|2 DE-101
020			\|a 9783958030084 \|c kart. : EUR 7.99 (DE), EUR 8.30 (AT), sfr 11.90 (freier Pr.) \|9 978-3-95803-008-4
020			\|a 3958030084 \|9 3-95803-008-4
024	3		\|a 9783958030084
035			\|a (OCoLC)897132834
035			\|a (DE-599)DNB1061152316
040			\|a DE-604 \|b ger \|e rakddb
041	0		\|a ger
044			\|a gw \|c XA-DE-BY
049			\|a DE-12 \|a DE-19
082	0		\|a 158.1 \|2 22/ger
084			\|a 150 \|2 sdnb
100	1		\|a Mayer, Heike \|d 1969- \|e Verfasser \|0 (DE-588)137239157 \|4 aut
245	1	0	\|a Achtsam leben \|b kleines 1 x 1 für ein Leben im Hier und Jetzt \|c Heike Mayer
264		1	\|a München \|b Scorpio \|c © 2015
300			\|a 111 S. \|b Ill., graph. Darst. \|c 18 cm
336			\|b txt \|2 rdacontent
337			\|b n \|2 rdamedia
338			\|b nc \|2 rdacarrier
490	0		\|a Achtsam leben
500			\|a Literaturangaben
650	0	7	\|a Lebensführung \|0 (DE-588)4034864-7 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Achtsamkeit \|0 (DE-588)4297929-8 \|2 gnd \|9 rswk-swf
653			\|a Thich Nhat Hanh
653			\|a John Kabat-Zinn
653			\|a Stressbewältigung durch Achtsamkeit
653			\|a Achtsamkeit
653			\|a Achtsamkeitstraining
653			\|a Achtsam leben
689	0	0	\|a Achtsamkeit \|0 (DE-588)4297929-8 \|D s
689	0	1	\|a Lebensführung \|0 (DE-588)4034864-7 \|D s
689	0		\|8 1\p \|5 DE-604
856	4	2	\|m X:MVB \|q text/html \|u http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=4829802&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm \|3 Inhaltstext
856	4	2	\|m DNB Datenaustausch \|q application/pdf \|u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028042485&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA \|3 Inhaltsverzeichnis
883	1		\|8 1\p \|a cgwrk \|d 20201028 \|q DE-101 \|u https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk
943	1		\|a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-028042485

Datensatz im Suchindex

_version_	1819325460105920512
adam_text	INHALT HERZLICH WILLKOMMEN! 5 I ZU HAUSE IM HIER UND JETZT 7 DIE ENERGIE DER ACHTSAMKEIT 9 IN KONTAKT MIT ALLEN ASPEKTEN DES LEBENS - AUCH MIT DEN SCHWIERIGKEITEN 13 DAS WUNDER DES BEWUSSTEN ATMENS 22 HABE ICH ZEIT DAFUER? 30 STAUNEN UND WUNDERN 35 ACHTSAMES ESSEN 38 2 SICH DEM ZUWENDEN, WAS DA IST 45 DAS GALOPPIERENDE PFERD 45 SCHLUESSEL ZUR ACHTSAMKEIT: DER KOERPER 56 SICH DEM ZUWENDEN, WAS DA IST 61 INNERE HALTUNG 68 3 HTTP://D-NB.INFO/1061152316 3 WENN WIR SO SIND, WIE WIR SIND - WAS MACHEN WIR DANN DAMIT? 73 DIE NAECHSTE AUSFAHRT NEHMEN 74 UMGANG MIT SCHWIERIGEN GEFUEHLEN 77 JETZT HIER ANKOMMEN 82 JETZT HIER BLEIBEN 85 DU MUSST NICHT ALLES GLAUBEN, WAS DU DENKST 89 WORAUF WOLLEN SIE IHRE AUFMERKSAMKEIT RICHTEN? 91 ACHTSAMKEIT IST MOEGLICH: T JEDERZEIT UND UEBERALL 99 ACHTSAMKEIT AM ARBEITSPLATZ 99 ACHTSAMKEIT IN DER PARTNERSCHAFT 102 ZUM ABSCHLUSS: SONNE UND REGEN 107 DANKSAGUNG 109 BUCHEMPFEHLUNGEN 111
any_adam_object	1
author	Mayer, Heike 1969-
author_GND	(DE-588)137239157
author_facet	Mayer, Heike 1969-
author_role	aut
author_sort	Mayer, Heike 1969-
author_variant	h m hm
building	Verbundindex
bvnumber	BV042609578
ctrlnum	(OCoLC)897132834 (DE-599)DNB1061152316
dewey-full	158.1
dewey-hundreds	100 - Philosophy & psychology
dewey-ones	158 - Applied psychology
dewey-raw	158.1
dewey-search	158.1
dewey-sort	3158.1
dewey-tens	150 - Psychology
discipline	Psychologie
format	Book
fullrecord	<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>02070nam a2200541 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV042609578</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">00000000000000.0</controlfield><controlfield tag="007">t\|</controlfield><controlfield tag="008">150611s2015 gw ad\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">14,N48</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">15,A24</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">1061152316</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783958030084</subfield><subfield code="c">kart. : EUR 7.99 (DE), EUR 8.30 (AT), sfr 11.90 (freier Pr.)</subfield><subfield code="9">978-3-95803-008-4</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3958030084</subfield><subfield code="9">3-95803-008-4</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783958030084</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)897132834</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB1061152316</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-BY</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-19</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">158.1</subfield><subfield code="2">22/ger</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">150</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Mayer, Heike</subfield><subfield code="d">1969-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)137239157</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Achtsam leben</subfield><subfield code="b">kleines 1 x 1 für ein Leben im Hier und Jetzt</subfield><subfield code="c">Heike Mayer</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München</subfield><subfield code="b">Scorpio</subfield><subfield code="c">© 2015</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">111 S.</subfield><subfield code="b">Ill., graph. Darst.</subfield><subfield code="c">18 cm</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="490" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">Achtsam leben</subfield></datafield><datafield tag="500" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Literaturangaben</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Lebensführung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4034864-7</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Achtsamkeit</subfield><subfield code="0">(DE-588)4297929-8</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Thich Nhat Hanh</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">John Kabat-Zinn</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Stressbewältigung durch Achtsamkeit</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Achtsamkeit</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Achtsamkeitstraining</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Achtsam leben</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Achtsamkeit</subfield><subfield code="0">(DE-588)4297929-8</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="1"><subfield code="a">Lebensführung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4034864-7</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="8">1\p</subfield><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">X:MVB</subfield><subfield code="q">text/html</subfield><subfield code="u">http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=4829802&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm</subfield><subfield code="3">Inhaltstext</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028042485&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="883" ind1="1" ind2=" "><subfield code="8">1\p</subfield><subfield code="a">cgwrk</subfield><subfield code="d">20201028</subfield><subfield code="q">DE-101</subfield><subfield code="u">https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-028042485</subfield></datafield></record></collection>
id	DE-604.BV042609578
illustrated	Illustrated
indexdate	2024-12-20T17:15:44Z
institution	BVB
isbn	9783958030084 3958030084
language	German
oai_aleph_id	oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-028042485
oclc_num	897132834
open_access_boolean
owner	DE-12 DE-19 DE-BY-UBM
owner_facet	DE-12 DE-19 DE-BY-UBM
physical	111 S. Ill., graph. Darst. 18 cm
publishDate	2015
publishDateSearch	2015
publishDateSort	2015
publisher	Scorpio
record_format	marc
series2	Achtsam leben
spellingShingle	Mayer, Heike 1969- Achtsam leben kleines 1 x 1 für ein Leben im Hier und Jetzt Lebensführung (DE-588)4034864-7 gnd Achtsamkeit (DE-588)4297929-8 gnd
subject_GND	(DE-588)4034864-7 (DE-588)4297929-8
title	Achtsam leben kleines 1 x 1 für ein Leben im Hier und Jetzt
title_auth	Achtsam leben kleines 1 x 1 für ein Leben im Hier und Jetzt
title_exact_search	Achtsam leben kleines 1 x 1 für ein Leben im Hier und Jetzt
title_full	Achtsam leben kleines 1 x 1 für ein Leben im Hier und Jetzt Heike Mayer
title_fullStr	Achtsam leben kleines 1 x 1 für ein Leben im Hier und Jetzt Heike Mayer
title_full_unstemmed	Achtsam leben kleines 1 x 1 für ein Leben im Hier und Jetzt Heike Mayer
title_short	Achtsam leben
title_sort	achtsam leben kleines 1 x 1 fur ein leben im hier und jetzt
title_sub	kleines 1 x 1 für ein Leben im Hier und Jetzt
topic	Lebensführung (DE-588)4034864-7 gnd Achtsamkeit (DE-588)4297929-8 gnd
topic_facet	Lebensführung Achtsamkeit
url	http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=4829802&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=028042485&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA
work_keys_str_mv	AT mayerheike achtsamlebenkleines1x1fureinlebenimhierundjetzt

Verfügbarkeit

‌

Inhaltsverzeichnis