Lauftherapie mit Kindern und Jugendlichen: psychische Gesundheit und Leistungsfähigkeit durch ausdauerndes Laufen ; der Ausbildungs- und Praxisbegleiter
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| Format: | Buch |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
Aachen [u.a.]
Meyer & Meyer
2014
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| Schriftenreihe: | Edition Sport & Freizeit
18 |
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INHALT
VORWORTE 10
VORWORT DES VERFASSERS 10
VORWORT VON DR. MED. THADDEUS L. KOSTRUBALA (USA) 12
1 WEGWEISUNG 16
1.1 FUEHRUNG DURCHS BUCH 16
1.2 DREI HAEUFIG GESTELLTE FRAGEN - KURZ BEANTWORTET 18
1.3 MEIN WEG ZUM KINDER- UND JUGENDLICHENLAUFTHERAPEUTEN 22
2 GRUNDLEGENDE THEMATISCHE UND BEGRIFFLICHE KLAERUNGEN 28
2.1 VERHALTENSAUFFAELLIGKEITEN - VERHALTENSSTOERUNGEN 28
2.2 PAEDAGOGISCHES UND/ODER THERAPEUTISCHES HANDELN 31
2.3 BEWEGUNG UND SPORT ALS THERAPIE 33
2.4 LAUFTHERAPIE 34
3 DAUERLAUFEN IM KINDES- UND JUGENDALTER -
KOERPERLICHE UND GEISTIGE BEANSPRUCHUNG 40
3.1 DER DAUERLAUF VON KINDERN UND JUGENDLICHEN
ALS EIN PHAENOMEN DES FREIZEITSPORTS 40
3.2 ZUM BEGRIFF DER LAUFAUSDAUER 42
3.3 BEGRUENDUNG DER LAUFAUSDAUER IM KINDESALTER 43
3.4 KOERPERLICHE VERAENDERUNGEN IM JUGENDALTER 45
3.5 GESCHLECHTSSPEZIFISCHE DIFFERENZEN
IN DER AUSDAUERLEISTUNGSFAEHIGKEIT 47
3.6 BELASTUNGSSTEUERUNG UND ANPASSUNGSFAEHIGKEIT
DES ORGANISMUS 48
3.7 MOEGLICHKEITEN DES BEGINNS UND DER AUSRICHTUNG
VON AUSDAUERTRAINING 50
3.8 GRENZEN DER AUSDAUERBELASTUNG
AUS MEDIZINISCHER SICHT 51
3.9 GRENZEN DER AUSDAUERBELASTUNG
AUS PSYCHOLOGISCHER SICHT 53
3.10 ZUSAMMENFASSUNG UND BEWERTUNG 54
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6 INHALT
4 *UND WIE IST DAS MIT DEN VORSCHULKINDERN? 56
4.1 LAUFEN IM FRUEHKINDLICHEN SPIEL 57
4.2 DAUERLAUFEN ALS NACHAHMUNG 58
4.3 FRAGEN 59
4.3.1 ZUR KOERPERLICH-SEELISCHEN ENTWICKLUNG 59
4.3.2 ZUR BEDEUTUNG UND FOERDERUNG
AUSDAUERNDER BEWEGUNG 60
4.4 GESUNDHEITSRISIKO DAUERLAUF? 63
4.5 FAZIT 64
5 GESCHICHTLICHE ASPEKTE DER LAUFTHERAPIE
MIT KINDERN UND JUGENDLICHEN 65
5.1 JOHANN C. F. GUTSMUTHS -
ERZIEHUNGSREZEPT LAUFEN IM PHILANTROPISMUS 65
5.2 NEUZEITLICHE ENTWICKLUNG EINER
LAUFPAEDAGOGISCH-THERAPEUTISCHEN FORSCHUNG UND PRAXIS 73
6 ERGEBNISSE AUS LAUFTHERAPEUTISCHEN STUDIEN
MIT KINDERN UND JUGENDLICHEN 76
6.1 WOHLBEFINDEN GESTEIGERT 76
6.2 STIMMUNG VERBESSERT 81
6.3 SELBSTBEWUSSTSEIN GESTAERKT 83
6.4 KOGNITIVE LEISTUNGSFAEHIGKEIT ERHOEHT 95
6.5 LERN- UND UNTERRICHTSSTOERUNGEN VERMINDERT 104
6.6 AENGSTE UND DEPRESSIONEN GESENKT 113
6.7 HYPERAKTIVITAET UND STEREOTYPIEN VERRINGERT 123
6.8 AGGRESSIVITAET ABGEBAUT 128
6.9 MEDIKATION REDUZIERT BZW. EINGESTELLT 131
6.10 SUCHTVERHALTEN ENTGEGENGEWIRKT 134
6.11 SOZIALVERHALTEN UND INTEGRATION VERBESSERT 136
6.12 AKTIVERES FREIZEITVERHALTEN STIMULIERT 142
6.13 KONFLIKTTHEMEN ANGEGANGEN 145
6.14 ZUSAMMENFASSUNG UND BEWERTUNG 148
7 AUSGEWAEHLT: DREI PROJEKTE IN AUSFUEHRLICHER DARSTELLUNG.
KONZEPTE - VERLAEUFE - EFFEKTE 166
7.1 STATIONAERE ERZIEHUNGSHILFE 166
7.1.1 GESAMTDARSTELLUNG 166
INHALT 7
7.1.2 AUSGEWAEHLTE EINZELFALLANALYSEN 174
7.1.2.1 ENRICO 174
7.1.2.2 JUERGEN 179
7.1.2.3 DIE GRUPPE 184
7.1.2.4 PROBLEMEINSCHAETZUNG 194
7.1.3 ANHANG 196
7.2 TEILSTATIONAERE ERZIEHUNGSHILFE:
DAUERLAUF IN DER ARBEIT MIT VERHALTENSAUFFALLIGEN KINDERN
UND IHREN FAMILIEN. EINE ERWEITERTE PERSPEKTIVE
AM BEISPIEL DER TAGESGRUPPE 197
7.2.1 ANALYSE DES ARBEITSFELDS 197
7.2.2 PLANUNG DES VERSUCHS 206
7.2.3 VERSUCHSVERLAUF 212
7.2.4 EINZELFALLANALYSEN 215
7.2.4.1 LAEUFER/FAMILIE 1 216
7.2.4.2 LAEUFER/FAMILIE 4 220
7.2.5 DISKUSSION DER ERGEBNISSE 227
7.3 SCHULE: PROJEKT STUDENTS RUN L.A. -
EIN KOMMUNALPERSPEKTIVISCHER ANSATZ 230
8 ZUR PRAKTISCHEN DURCHFUEHRUNG DER LAUFTHERAPIE
MIT KINDERN UND JUGENDLICHEN 238
8.1 STANDARDLAUFPROGRAMME 238
8.2 UMDENKEN ERFORDERLICH 240
8.3 MEIN OFFENES PRAXISKONZEPT 241
8.3.1 MOTIVATIONSSCHUB UEBUNGSVIELFALT 242
8.3.2 VIELFAELTIGER NUTZEN 263
8.3.3 AUSWAHLKRITERIEN 270
8.4 ZUSAMMENFASSUNG UND BEWERTUNG 273
8.5 KONZEPTVORSCHLAEGE 275
8.5.1 ZUR LAUFPROGRAMMATIK 275
8.5.2 ZUR STOERUNGSPROBLEMATIK 277
8.6 DARF ES AUCH ETWAS MEHR SEIN? 278
8.6.1 TRAININGSPLAN FUER TEENAGER
FUER HALBMARATHON UND MARATHON 280
8.6.2 FALLBEISPIEL AUS DER EIGENEN PRAXIS 281
8 INHALT
9 LAUFTHERAPIE BEI VERHALTENSAUFFAELLIGEN KINDERN
UND JUGENDLICHEN - EIN KONZEPTENTWURF 284
9.1 INDIKATIONEN, ZIELE UND IHRE EINORDNUNG 287
9.1.1 INDIKATIONEN 287
9.1.2 ZIELSETZUNGEN 289
9.1.3 THEORETISCHE EINORDNUNG DER ZIELE 292
9.2 ANWENDUNG 295
9.2.1 LAUFPROGRAMME 295
9.2.1.1 PLANUNG 295
9.2.1.2 KONKRETISIERUNG 297
9.2.1.3 ASPEKTVERTIEFUNG: GRUPPENBILDUNG 303
9.2.1.4 PAEDAGOGISCHE GRUNDSAETZE 306
9.2.2 THERAPEUTENVERHALTEN 308
9.2.2.1 VERHAELTNIS ZUM KLIENTEN 308
9.2.2.2 PAEDAGOGISCH-THERAPEUTISCHE
INTERVENTIONSTECHNIKEN 309
9.3 EMPIRISCHE BELEGE 311
9.4 WIRKMECHANISMEN 311
9.4.1 KOMPLEXES GESCHEHEN 312
9.4.2 PSYCHOLOGISCHE ERKLAERUNGSKONZEPTE 315
9.4.2.1 VERHALTENSMODIFIKATION - VERHALTENSTHERAPIE 315
9.4.2.2 MOEGLICHE WEITERE ERKLAERUNGSANSAETZE 321
9.5 QUALIFIKATION DER AUSUEBENDEN 325
9.6 BEFAEHIGUNG ZUR SELBSTHILFE 328
9.7 KONTRAINDIKATIONEN 328
9.8 KONTROLLE UNERWUENSCHTER NEBENWIRKUNGEN 331
9.9 ZUSAMMENFASSUNG UND BEWERTUNG 333
10 WAS PRAKTIKER BEWEGT 336
10.1 HERAUSFORDERUNGEN DES ALLTAGS 337
10.2 FASZINATIONEN DES ALLTAGS 344
11 RECHTSFRAGEN 348
12 QUO VADIS? 350
INHALT 9
13 EXKURS: LAUFTHERAPIE - MEDIZINISCH BETRACHTET 352
UNIV.-PROF. DR. MED. GERHARD UHLENBRUCK
SPORT UND IMMUNABWEHR: ASPEKTE ZUR LAUFTHERAPIE -
UNTER BERUECKSICHTIGUNG DER ADRESSATENGRUPPE
KINDER UND JUGENDLICHE 353
DANKSAGUNG 374
ANMERKUNGEN 376
ABKUERZUNGEN 380
VERWENDETE LITERATUR 382
WEITERE LITERATUR UND INTERNE DOKUMENTE
ZUR LAUFTHERAPIE MIT KINDERN UND JUGENDLICHEN 414
ANHANG 420
VORWORT VON DR. MED. THADDEUS L. KOSTRUBALA (USA) IM ORIGINAL 420
PERSONENREGISTER 424
DER AUTOR 430
BILDNACHWEIS 432
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