Das Schwarzkümmel-Heilbuch: die bewährtesten Heilanwendungen ; Gesundheitstipps und Rezepte
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
Oberstdorf
Windpferd
2012
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| Ausgabe: | 5., aktualisierte und erw. Aufl. |
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| Umfang: | 222 S. Ill. 18 cm |
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INHALTSVERZEICHNIS
DANKSAGUNG 9
VORWORT ZUR NEUAUFLAGE (2012) 11
EINFIIHRUNG. 17
SCHWARZKUEMMEL: EIN WIEDERENTDECKTES WUNDERMITTEL? 17
WISSENSWERTES AUS DER LANGEN TRADITION EINER ALTEN HEIL- UND
GEWUERZPFLANZE 21
DIE ORIENTALISCHEN WURZELN 23
DIE EUROPAEISCHE UEBERLIEFERUNG (1. TEIL) 28
BOTANISCHE UND ANDERE STREIFZUEGE DURCH DIE WICHTIGSTEN
SCHWARZKUEMMELARTEN 31
NIGELLA SATIVA 32
DIE VERSCHIEDENEN SCHWARZKUEMMEL-ARTEN 33
NIGELLA DAMASCENA 36
NIGELLA ARVENSIS 40
DIE EUROPAEISCHE UBERLIEFERUNG (2. TEIL) 42
WAS PASSIERT, WENN SAMEN AUF DIE REISE GEHEN? 46
DIE MUTMASSLICHEN FOLGEN EINER VERPFLANZUNG 46
SCHWARZKUEMMEL BLUEHT UND GEDEIHT NICHT NUR IN AEGYPTEN 49 TRADITION UND
MODERNE WIRKEN ZUSAMMEN 52
WISSENSWERTES UEBER ANBAU, SAMENGEWINNUNG UND OELPRESSUNG 52
KALTPRESSUNG OHNE LOESUNGSMITTEL 55
DIE GEFAHREN DES SAUERSTOFFS 57
SCHWARZKUEMMEL: WIE ER WIRKT UND WARUM ER HEILT 61 DIE WIRKSAMSTEN
INHALTSSTOFFE 62
DAS FETTE OEL 64
DIE ESSENTIELLEN FETTSAEUREN 65
DIE PROSTAGLANDINE 68
PROSTAGLANDIN E L 70
PROSTAGLANDINE SIND NICHT GLEICH PROSTAGLANDINE 70
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IMAGE 2
DAS AETHERISCHE SCHWARZKUEMMELOEL 74
EIN NATUERLICHES ANTIOXIDANS 77
GEISTIG-SEELISCHER LICHTBLICK 78
HOMOEOPATHIE MIT NIGELLA SATIVA 79
EIN STARKES STUECK: BITTERSTOFFE UND SAPONINE 81
DIE ANWENDUNGSHEREICHE ALTUEBERLIEFERTE ERFAHRUNG UND NEUESTE FORSCHUNG
86
DAS IMMUNSYSTEM 90
SO FIINKTIONIERT ES IM NORMALFALL 90
DIE GESCHWAECHTE IMMUNABWEHR 91
DIE AGGRESSIVE IMMUNABWEHR 91
... UND SO GREIFI SCHWARZKUEMMEL REGULIEREND EIN 92
NEUESTE WISSENSCHAFTLICHE FORSCHUNGSANSAETZE 96
EIN ODER KEIN KREBSMITTEL?. 97
DIABETES 99
HORMONSYSTEM (AM BEISPIEL PMS) 101
NEURODERMITIS 102
MOEGLICHE THERAPIEEINSCHRAENKUNGEN UND NEBENWIRKUNGEN 106 DIE RICHTIGE
DOSIERUNG UND WEITERE EINNAHMEEMPFEHLUNGEN 109 FAHRPLAENE F UE R DIE
EINNAHME VON SCHWARZKUEMMELOEL 111 VORBEUGEN IST BESSER ALS HEILEN 114
SCHWARZKUEMMEL ALS IMMUNKUR UND ZUR DARMENTGIFTUNG 114 OEBCHLUERFEN MIT
SCHWARZKUEMMELOEL 117
EURE NAHRUNGSMITTEL SOLLTEN HEILMITTEL SEIN 119
HEILANWENDUNGEN UND AUSGEWAEHLTE SPEZIALREZEPTUREN ALLGEMEINE
ABWEHRSCHWAECHE 124
ALLGEMEINE ABWEHRSCHWAECHE MIT VEGETATIVER ERSCHOEPFUNG. 125
POTENZSTOERUNGEN AB AUSDRUCK ALLGEMEINER SCHWAECHE 125 ABWEHRSCHWAECHE MIT
AUTOAGGRESSIVER IMMUNREAKTION (ALLERGISCHE UND RHEUMATISCHE SYMPTOME)
126
ENTZUENDLICHE UND ALLERGISCH BEDINGTE HAUTERKRANKUNGEN (DERMATITIS UND
EKZEME) 128
IMAGE 3
DER SONDERFALL NEURODERMITIS 132
MYKOSEN 134
HAUTPILZE 134
DARMPILZE 135
SCHEIDENPILZE 135
ALLERGISCHE UND INFEKTIOESE ERKRANKUNGEN DER ATEMWEGE 137 GRIPPE UND
ERKAELTUNGSKRANKHEITEN 140
WEITERE ANWENDUNGEN RUND U M DEN KOPF 143
ZAHNSCHMERZEN UND ZAHNFLEISCHENTZUENDUNG 143
AUGENSCHMERZEN 144
KOPFICHMERZEN 145
KONZENTRATIONSSCHWAECHE 147
HYPERAKTIVITAET BEI KINDERN 148
SCHLAFSTOERUNGEN 150
FRAUENBESCHWERDEN 151
STOFFWECHSELSTOERUNGEN 154
MAGEN-DARM-BESCHWERDEN 155
PARASITEN, PILZE & CO. IM DARM 159
LEBER- UND GALLEBESCHWERDEN 161
ERHOEHTER CHOLESTERINSPIEGEL 161
NIEREN- UND BLASENLEIDEN 163
DIABETES 166
HAEMORRHOIDEN 167
RHEUMATISCHE ERKRANKUNGEN UND GELENKSCHMERZEN 168 PRELLUNGEN UND
VERLETZUNGEN 170
SCHOEN MIT HAUT UND HAAR SCHWARZKUEMMEL IN DER KOSMETIK, KOERPERPFLEGE UND
ZUR HYGIENE 174
DIE HAUT 174
HAARPFLEGE 179
SCHWARZKUEMMEL ZUR HYGIENE 181
SCHWARZKUEMMEL IN DER TIERHEILKUNDE 183
IMAGE 4
SCHWARZKUEMMEL IN DER KUECHE. 187
VON BROTWURZ BIS KALONJI 188
KOCHREZEPTE 192
SUPPEN UND EINTOEPFE 192
SALATE UND VORSPEISEN 195
HAUPTGERICHTE 198
BEILAGENGERICHTE 202
ROHKOSTREZEPTE 205
BACKREZEPTE 207
KOESTLICHE GETRAENKE 211
DAS KEIMEN VON SCHWARZKUEMMEL-SPROSSEN 212
ANHANG LITERATURVERZEICHNIS 215
INDEX 219
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