Hast du heute schon gelebt?: Praxis kreativer Selbstentwicklung
Gespeichert in:
| Beteilige Person: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
Freiburg im Breisgau ; Basel ; Wien
Herder-Taschenbuch-Verl.
1988
|
| Ausgabe: | Orig.-Ausg. |
| Schriftenreihe: | Herderbücherei
1558 |
| Schlagwörter: | |
| Links: | http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=017538208&sequence=000002&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| Umfang: | 175 S. |
| ISBN: | 3451085585 |
Internformat
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 cb4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV035481683 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 00000000000000.0 | ||
| 007 | t| | ||
| 008 | 090511s1988 xx |||| 00||| ger d | ||
| 015 | |a 88,A20,0208 |2 dnb | ||
| 016 | 7 | |a 880508523 |2 DE-101 | |
| 020 | |a 3451085585 |9 3-451-08558-5 | ||
| 035 | |a (DE-599)DNB880508523 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rakddb | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 049 | |a DE-Re5 |a DE-Met1 |a DE-Bb24 | ||
| 084 | |a CU 7000 |0 (DE-625)19119: |2 rvk | ||
| 100 | 1 | |a Sieland, Bernhard |d 1945- |e Verfasser |0 (DE-588)122777352 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Hast du heute schon gelebt? |b Praxis kreativer Selbstentwicklung |c Bernhard Sieland |
| 250 | |a Orig.-Ausg. | ||
| 264 | 1 | |a Freiburg im Breisgau ; Basel ; Wien |b Herder-Taschenbuch-Verl. |c 1988 | |
| 300 | |a 175 S. | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 490 | 0 | |a Herderbücherei |v 1558 | |
| 650 | 0 | 7 | |a Lebensführung |0 (DE-588)4034864-7 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 689 | 0 | 0 | |a Lebensführung |0 (DE-588)4034864-7 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 856 | 4 | 2 | |m HBZ Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=017538208&sequence=000002&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 943 | 1 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-017538208 | |
Datensatz im Suchindex
| _version_ | 1819340225322680320 |
|---|---|
| adam_text | Titel: Hast du heute schon gelebt?
Autor: Sieland, Bernhard
Jahr: 1988
Inhalt 1. Ich kann mehr aus meinem Leben machen! Selbstentwicklung kann man lernen ......... 7 1.1 Hast du heute schon gelebt?............. 7 1.2 Sich selbst von Zeit zu Zeit Impulse geben..... 8 1.3 Entscheide dich, damit du erfahren kannst..... 8 1.4 Es kommt aufs Tun an, nicht aufs Siegen...... 10 1.5 Gelegenheiten in Schwung zu kommen....... 13 1.6 Einen guten Einstieg finden............. 15 2. Soll ich - oder soll ich nicht? Entwicklungsbereitschaft und -ziele klären ...... 18 2.1 Erfahrung macht klug, aber irren ist menschlich . . 18 2.2 Man lernt nie aus................... 20 2.3 Entwicklungsimpulse als Chance und Gefahr ... 22 2.4 Mut zur Unvollkommenheit: aus Fehlem lernen . . 26 2.5 Wie lebe ich-wie möchte ich leben?........ 27 2.6 Gemeinsam geht es besser.............. 29 3. Wo fange ich am besten an? Entwicklungsfelder auswählen ............ 31 3.1 Übersicht schaffen.................. 32 3.2 Grundfähigkeiten trainieren............. 34 3.3 Lebensaufgaben neu bewerten............ 39 3.4 Selbstannahme fördern................ 42 3.5 Bewertungen überprüfen............... 53 5
4. Wie fange ich am besten an? Was ich mir vornehme, soll gelingen! ......... 71 4.1 Lemgewohnheiten überprüfen ........... 72 4.2 Drei Phasen auf dem Weg zum Ziel......... 73 4.3 Widerstand gegen Veränderungen ernst nehmen . . 76 4.4 Einen starken Willen bekommen.......... 77 4.5 Entwicklungsimpulse können Spaß machen! ... 82 5. Was kann ich heute tun? Entwicklungsübungen auswählen .......... 84 5.1 Hinweise, bevor es richtig losgeht.......... 84 5.2 Impulse zum Umgang mit Zeit............ 86 5.3 Impulse zum Umgang mit Freude und Dankbarkeit................... 97 5.4 Impulse zum Umgang mit Selbstbesinnung .... 105 5.5 Impulse zum Umgang mit Aufregung und Streß . . 117 5.6 Impulse zum Umgang mit Angst........... 135 5.7 Impulse zum Umgang mit Ärger........... 145 5.8 Impulse zum Umgang mit Schuld.......... 151 5.9 Impulse zum Umgang mit menschlichen Beziehungen ..................... 159 5.10 Weiterführende Hinweise.............. 172 Anhang Liste der Übungen..................... 173 Literaturverzeichnis .................... 175 6
|
| any_adam_object | 1 |
| author | Sieland, Bernhard 1945- |
| author_GND | (DE-588)122777352 |
| author_facet | Sieland, Bernhard 1945- |
| author_role | aut |
| author_sort | Sieland, Bernhard 1945- |
| author_variant | b s bs |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV035481683 |
| classification_rvk | CU 7000 |
| ctrlnum | (DE-599)DNB880508523 |
| discipline | Psychologie |
| edition | Orig.-Ausg. |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>01331nam a2200349 cb4500</leader><controlfield tag="001">BV035481683</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">00000000000000.0</controlfield><controlfield tag="007">t|</controlfield><controlfield tag="008">090511s1988 xx |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">88,A20,0208</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">880508523</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3451085585</subfield><subfield code="9">3-451-08558-5</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB880508523</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-Re5</subfield><subfield code="a">DE-Met1</subfield><subfield code="a">DE-Bb24</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">CU 7000</subfield><subfield code="0">(DE-625)19119:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Sieland, Bernhard</subfield><subfield code="d">1945-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)122777352</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Hast du heute schon gelebt?</subfield><subfield code="b">Praxis kreativer Selbstentwicklung</subfield><subfield code="c">Bernhard Sieland</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Orig.-Ausg.</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">Freiburg im Breisgau ; Basel ; Wien</subfield><subfield code="b">Herder-Taschenbuch-Verl.</subfield><subfield code="c">1988</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">175 S.</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="490" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">Herderbücherei</subfield><subfield code="v">1558</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Lebensführung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4034864-7</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Lebensführung</subfield><subfield code="0">(DE-588)4034864-7</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">HBZ Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=017538208&sequence=000002&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-017538208</subfield></datafield></record></collection> |
| id | DE-604.BV035481683 |
| illustrated | Not Illustrated |
| indexdate | 2024-12-20T13:36:01Z |
| institution | BVB |
| isbn | 3451085585 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-017538208 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-Re5 DE-BY-UBR DE-Met1 DE-Bb24 DE-BY-UBG |
| owner_facet | DE-Re5 DE-BY-UBR DE-Met1 DE-Bb24 DE-BY-UBG |
| physical | 175 S. |
| publishDate | 1988 |
| publishDateSearch | 1988 |
| publishDateSort | 1988 |
| publisher | Herder-Taschenbuch-Verl. |
| record_format | marc |
| series2 | Herderbücherei |
| spellingShingle | Sieland, Bernhard 1945- Hast du heute schon gelebt? Praxis kreativer Selbstentwicklung Lebensführung (DE-588)4034864-7 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4034864-7 |
| title | Hast du heute schon gelebt? Praxis kreativer Selbstentwicklung |
| title_auth | Hast du heute schon gelebt? Praxis kreativer Selbstentwicklung |
| title_exact_search | Hast du heute schon gelebt? Praxis kreativer Selbstentwicklung |
| title_full | Hast du heute schon gelebt? Praxis kreativer Selbstentwicklung Bernhard Sieland |
| title_fullStr | Hast du heute schon gelebt? Praxis kreativer Selbstentwicklung Bernhard Sieland |
| title_full_unstemmed | Hast du heute schon gelebt? Praxis kreativer Selbstentwicklung Bernhard Sieland |
| title_short | Hast du heute schon gelebt? |
| title_sort | hast du heute schon gelebt praxis kreativer selbstentwicklung |
| title_sub | Praxis kreativer Selbstentwicklung |
| topic | Lebensführung (DE-588)4034864-7 gnd |
| topic_facet | Lebensführung |
| url | http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=017538208&sequence=000002&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| work_keys_str_mv | AT sielandbernhard hastduheuteschongelebtpraxiskreativerselbstentwicklung |