Schatten über der Kindheit: wie sich frühe psychische Traumata auswirken und wie man sie bewältigt
Gespeichert in:
| Beteilige Person: | |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | Deutsch Englisch |
| Veröffentlicht: |
Bern [u.a.]
Huber
2003
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| Ausgabe: | 1. Aufl. |
| Schriftenreihe: | Aus dem Programm Huber Psychologie-Sachbuch
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| adam_text | HELEN KENNERLEY SCHATTEN UEBER DER KINDHEIT WIE SICH FRUEHE PSYCHISCHE
TRAUMATA AUSWIRKEN UND WIE MAN SIE BEWAELTIGT AUS DEM ENGLISCHEN
UEBERSETZT VON KARIN DILLING VERLAG HANS HUBER BERN * GOETTINGEN -TORONTO
* SEATTLE INHALTSVERZEICHNIS DANKSAGUNGEN 7 EINLEITUNG VON PETER COOPER
8 VORWORT 12 TEIL I: TRAUMATISIERUNGEN AUS DER KINDHEIT UEBERWINDEN 17 1
WAS VERSTEHEN WIR UNTER TRAUMATISIERUNG IN DER KINDHEIT? .... 19 2
WELCHE PROBLEME TRETEN IN VERBINDUNG MIT EINER TRAUMATISIERUNG IN DER
KINDHEIT AUF? 25 3 NACH EINER TRAUMATISIERUNG IN DER KINDHEIT WIEDER
GESUND WERDEN 36 4 WIE PROBLEME ENTSTEHEN 42 5 WAS ERHAELT EIN PROBLEM
AUFRECHT: DIE FUENF ELEMENTE 51 6 STELLEN SIE IHRE SCHWIERIGKEITEN IN
EINEN ZUSAMMENHANG 61 7 WIE KOENNEN DIE METHODEN DER KOGNITIVEN
VERHALTENSTHERAPIE HELFEN? 69 TEIL II: DIE VERAENDERUNG VORBEREITEN 73 8
HINDERNISSE AUF DEM WEG ZUR GESUNDHEIT 75 9 ENTSCHEIDEN SIE, WAS SIE
WIRKLICH WOLLEN 81 10 ERARBEITEN SIE SICH EIN REPERTOIRE VON
BEWAELTIGUNGSSTRATEGIEN . . 86 11 MIT BELASTENDEN ERINNERUNGEN
ZURECHTKOMMEN 93 12 AM SELBSTBILD ARBEITEN UND FUER SICH SORGEN 103 13
EINE AUSGEWOGENE PERSPEKTIVE GEWINNEN 113 TEIL III: GRUNDSAETZLICHE
FRAGEN BEARBEITEN 129 14 SCHULDGEFUEHLE VERSTEHEN 131 15 WUT WAHRNEHMEN
UND DAMIT UMGEHEN 141 16 SICH AUSSPRECHEN ODER JEMANDEM GEGENUEBERTRETEN
153 17 MIT IHRER FAMILIE INS GESPRAECH KOMMEN 161 18 AUF ANDERE ZUGEHEN
170 19 MIT SEXUELLEN SCHWIERIGKEITEN ZURECHTKOMMEN 180 20 UEBER VERLUSTE
NACHDENKEN 191 6 INHALTSVERZEICHNIS 21 VON JETZT AN UND IN ZUKUNFT FUER
SICH SORGEN 196 22 DIE ARBEIT FORTFUEHREN 205 NACHWORT 209 EMPFOHLENE
BUECHER 211 ANHANG: ARBEITSBLAETTER 213
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