Neue Wege im Berufsleben: ein Ratgeber-, Kurs- und Arbeitsbuch zur beruflichen Neuorientierung
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Bielefeld
Bertelsmann
2005
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| adam_text | Titel: Neue Wege im Berufsleben
Autor: Scheidt, Brigitte
Jahr: 2005
Inhalt Einführung....................................................7 1. Berufliche Identität: Ich bin, was ich tue ..............................8 2. Berufliche Veränderung als Wachstumsprozess ........................10 3. Das Buch als Orientierungshilfe ...................................12 4. Phasenmodell der beruflichen Neuorientierung ........................15 1. Trennungsphase........................................ 17 1.1 Gründe für einen Neuanfang......... 18 1.2 Ressourcen für einen beruflichen Ausstieg............................33 1.3 Ausblick: Jede Expedition besteht aus Teilzielen........................38 2. Öffnungsphase................................................40 2.1 Kritische Lebensereignisse als Wachstumspotenziale....................41 2.2 Erweiterung des Sehfeldes.......................................43 2.3 Umgang mit der Zeit und Zeitstrukturierung...........................45 2.4 Besonderheiten bei Verlust des Arbeitsplatzes ........................50 2.5 Bisheriger Berufsverlauf-Suche nach der inneren Logik .................52 2.6 Brainstorming ................................................54 2.7 Hindernisse auf dem Weg........................................63 2.8 Energiehaushalt aufbauen .......................................72 2.9 Anschlussfähigkeit beachten ......................................79 2.10 Gefühle entscheiden ................................. 83 2.11 Zusammenfassung: Die ersten Schritte.............................103 3. Suchphase..................................................105 3.1 Spurensuche ................................................105 3.2 Andere Fragen - Kontakte knüpfen ................................109 3.3 Von „Puzzlestücken“ und Blockaden ...............................116 3.4 Zusammenfassung: Unterscheiden lernen...........................130 4. Findungsphase...............................................132 4.1 Vertrauen wagen
.............................................134 4.2 Ohne Risiko gibt es nichts.......................................137 4.3 Stoppschilder helfen...........................................138 4.4 Am falschen Platz - was tun? ....................................140 4.5 Zusammenfassung: Loslassen, um zu finden............ 144 5. Zielphase...................................................146 5.1 Auf ein Neues................................................146 5.2 Angestellt oder selbstständig - Hund oder Wolf? ......................154 5.3 Zusammenfassung: Bewusste Entscheidung .........................160 3
Anhang ....................................................161 1. Der Coach als Lotse bei einer beruflichen Neuorientierung ...............161 2. Informationen für Angehörige ....................................164 3. Verzeichnis der Checklisten......................................173 4. Literaturempfehlungen .........................................174 Danke .....................................................176 4 Inhalt
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