Die Kunst des Musizierens: von den physiologischen und psychologischen Grundlagen zur Praxis
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| Format: | Buch |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
Mainz [u.a.]
Schott
2003
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| Ausgabe: | 3., vollst. überarb. Ausg. |
| Schriftenreihe: | Studienbuch Musik
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| adam_text | Titel: Die Kunst des Musizierens
Autor: Klöppel, Renate
Jahr: 2003
Inhalt
Vorwort 9
Einleitung: Musik und Medizin 13
Erster Teil
Musizieren und Bewegungslernen 23
1. Die Psychomotorik des Instrumentalspiels 24
2. Vom Handlungsantrieb zur Bewegung 25
3. Geregelte und gesteuerte Bewegungen 26
4. Musizierbewegungen werden wahrgenommen 29
Rückmeldung vor Beginn einer Bewegung 29
Rückmeldung während einer Bewegung 30
Bewegungswahrnehmung und motorisches Gedächtnis 32
5. Antizipation 34
6. Sinneseindrücke und Bewegung 38
7. Das Gedächtnis 40
Kurzzeitgedächtnis und Langzeitgedächtnis 40
Deklaratives und prozedurales Gedächtnis 43
Konsequenzen für das Üben 45
Gedächtnis und Lernen 50
8. Reizüberflutung und Kapazitätsprobleme 50
„Superzeichen 51
9. Die Aufmerksamkeit 53
Aufmerksamkeit, Wahrnehmung und Gedächtnis 58
10. Das Automatisieren von Bewegungsabläufen 60
11. Bewegungslernen - eine Zusammenfassung 61
Sinnvolles Üben: Physiologische und psychologische Grundlagen 63
1. Erfolg oder Mißerfolg am Instrument: Die leistungsbestimmenden
Faktoren 64
2. Musizieren ist Denken, Fühlen und Handeln 67
3. Körperliche Voraussetzungen 67
Die Beweglichkeit 68
Die Schnelligkeit 71
Die Grundschnelligkeit 71
Die Reaktionszeit 81
Die Kraft 83
Maximalkraft 84
Schnellkraft 86
Kraftausdauer 87
Krafttraining für Musiker? 90
Ausdauer 93
4. Koordination 94
Bewegungskoordination beim Musizieren 96
Die Schulung der Tiefensensibilität 98
Stabilisieren des Bewegungsgedächtnisses 103
Das erforderliche Tempo 106
Koordination in Abhängigkeit von Alter und Geschlecht 108
5. Aufmerksamkeit und Wahrnehmung - Voraussetzung für Lernen und
Fehlerkorrektur 110
6. Gesetzmäßigkeiten beim Bewegungslernen und methodische
Empfehlungen 113
Lernkurven, Lernen mit Einsicht 113
Lernen und Verstehen 114
Das Problem der Stagnation 115
Die Bedeutung von Pausen 118
Lernen im Schlaf 122
Interferenzerscheinungen 123
Transfer 124
Transfer durch mentales Üben 125
Rechts-links-Transfer 128
7. Üben und Lernen 129
Konzentration 130
Der Erfolg beim Üben 134
Emotionen 135
1. Psychische und körperliche Merkmale 135
2. Streß und Angst 140
Angst wird gelernt 142
Veränderung von Denken, Wahrnehmung und Bewegung bei
Angst und Streß 144
3. Maßnahmen zur Angstbewältigung 146
Therapie der Angst 152
Medikamente 153
4. Emotionales Musizieren 155
Zweiter Teil
Aufbau und Funktion von Nervensystem
und Sinnesorganen 159
1. Nerven und Nervenzellen 160
Wie schnell sind Nervenimpulse? 162
2. Synapsen - Kontaktstellen zwischen den Nervenzellen 165
„Lernfähige Synapsen und musikalische Fähigkeiten 168
Wolfskinder, sensible Phasen und absolutes Gehör 169
Lernen und Gedächtnis 172
3. Das Zentralnervensystem als Steuerzentrale: Wahrnehmen und Handeln 174
4. Die Sensoren 175
Der Tastsinn 177
Tonkontrolle durch das Vibrationsempfinden? 179
5. Die Tiefensensibilität (Kinästhesie) 180
Der Stellungssinn 181
Der Bewegungssinn 182
Der Kraft- und Muskelsinn 183
Die Sensoren der Tiefensensibilität 184
Muskelspindeln regulieren den Muskeltonus 184
Welche Sensoren der Tiefensensibiätät sind am wichtigsten? 186
6. Das Zusammenwirken der Sinne 187
7. Das Gehör: Die Schallaufnahme 188
8. Das Gehirn 193
Die Entwicklung des Gehirns 193
Das Großhirn 197
Die Großhirnrinde 197
Das limbische System 201
Der Hippocampus: unerläßliche Struktur für das deklarative Gedächtnis 202
Neurobiologische Unterschiede und Gemeinsamkeiten von deklarativem
und pro^eduralem Gedächtnis 203
Das Zwischenhirn 205
Das vegetative Nervensystem 206
Sympathikus und Parasympathikus 206
Der Hirnstamm: Nervenzellnetze und lebensnotwendige Zentren 208
Das Kleinhirn: Zentrum der Bewegungskoordination 211
Das Rückenmark: Durchgangsstraße und Reflexsteuerung 212
Die motorische Einheit:je kleiner, um so feiner 214
9. Die Sensomotorik 216
Willkürliche Bewegungen 216
Die motorischen Hirnzentren: Gibt es ein „Violinzentrum ? 218
Das Kleinhirn 224
Planen und Programmieren von Bewegungen 225
Bewegungskontrolle und Korrektur 226
„Koordinieren 228
Die Basalganglien, motorische Zentren in der Tiefe des Großhirns 228
Rückmeldesysteme der motorischen Zentren 229
10. Leistungen des Gehörs 230
Richtungshören 236
Wie laut ist Musik? 237
Musik als Ursache von Schwerhörigkeit? 238
Die Verarbeitung der Schallreize 241
Die centrale Hörbahn 242
11. Rechtes Gehirn - linkes Gehirn: zwei ungleiche Hälften? 245
Geteiltes Gehirn - gespaltenes Bewußtsein? 247
Spüt-Brain-Patienten 248
Linke Hälfte - rechte Hälfte: Die eine wichtig - die andere unwichtig? 250
Die Unterschiede 250
Musik und Hemisphären 252
Literaturverzeichnis 258
Stichwortregister 271
Personenregister 283
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