Verfügbarkeit: Ausdauertraining | Technische Universität München

Ausdauertraining: Grundlagen, Methoden, Trainingssteuerung

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
Beteiligte Personen:	Zintl, Fritz 1932-1996 (VerfasserIn), Eisenhut, Andrea 1961- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	Deutsch
Veröffentlicht:	München [u.a.] blv 2001
Ausgabe:	5., überarb. Aufl., (Neuausg.)
Schriftenreihe:	BLV Sportwissen
Schlagwörter:	Konditionstraining Ausdauertraining Sportbiologie Trainingsprogramm Einführung Lehrbuch
Links:	http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=009353215&sequence=000002&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA
Umfang:	247 S. Ill., graph. Darst.
ISBN:	3405160510

Internformat

MARC


LEADER	00000nam a22000008c 4500
001	BV013687022
003	DE-604
005	20170523
007	t\|
008	010410s2001 gw ad\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d
016	7		\|a 961209551 \|2 DE-101
020			\|a 3405160510 \|9 3-405-16051-0
035			\|a (OCoLC)76192469
035			\|a (DE-599)BVBBV013687022
040			\|a DE-604 \|b ger \|e rakddb
041	0		\|a ger
044			\|a gw \|c DE
049			\|a DE-384 \|a DE-473 \|a DE-12 \|a DE-20 \|a DE-824 \|a DE-29T \|a DE-355 \|a DE-634 \|a DE-11 \|a DE-863
084			\|a ZX 8500 \|0 (DE-625)158498:14257 \|2 rvk
084			\|a ZX 8550 \|0 (DE-625)158499:14257 \|2 rvk
084			\|a ZY 1600 \|0 (DE-625)158545: \|2 rvk
084			\|a SPO 653f \|2 stub
084			\|a SPO 632f \|2 stub
100	1		\|a Zintl, Fritz \|d 1932-1996 \|e Verfasser \|0 (DE-588)138185182 \|4 aut
245	1	0	\|a Ausdauertraining \|b Grundlagen, Methoden, Trainingssteuerung \|c Fritz Zintl ; Andrea Eisenhut
250			\|a 5., überarb. Aufl., (Neuausg.)
264		1	\|a München [u.a.] \|b blv \|c 2001
300			\|a 247 S. \|b Ill., graph. Darst.
336			\|b txt \|2 rdacontent
337			\|b n \|2 rdamedia
338			\|b nc \|2 rdacarrier
490	0		\|a BLV Sportwissen
650	0	7	\|a Konditionstraining \|0 (DE-588)4032038-8 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Ausdauertraining \|0 (DE-588)4130000-2 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Sportbiologie \|0 (DE-588)4056375-3 \|2 gnd \|9 rswk-swf
650	0	7	\|a Trainingsprogramm \|0 (DE-588)4348331-8 \|2 gnd \|9 rswk-swf
655		7	\|8 1\p \|0 (DE-588)4151278-9 \|a Einführung \|2 gnd-content
655		7	\|8 2\p \|0 (DE-588)4123623-3 \|a Lehrbuch \|2 gnd-content
689	0	0	\|a Ausdauertraining \|0 (DE-588)4130000-2 \|D s
689	0		\|5 DE-604
689	1	0	\|a Konditionstraining \|0 (DE-588)4032038-8 \|D s
689	1		\|8 3\p \|5 DE-604
689	2	0	\|a Sportbiologie \|0 (DE-588)4056375-3 \|D s
689	2		\|8 4\p \|5 DE-604
689	3	0	\|a Trainingsprogramm \|0 (DE-588)4348331-8 \|D s
689	3		\|8 5\p \|5 DE-604
700	1		\|a Eisenhut, Andrea \|d 1961- \|e Verfasser \|0 (DE-588)128873566 \|4 aut
856	4	2	\|m Digitalisierung SABAschaffenburg \|q application/pdf \|u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=009353215&sequence=000002&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA \|3 Inhaltsverzeichnis
883	1		\|8 1\p \|a cgwrk \|d 20201028 \|q DE-101 \|u https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk
883	1		\|8 2\p \|a cgwrk \|d 20201028 \|q DE-101 \|u https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk
883	1		\|8 3\p \|a cgwrk \|d 20201028 \|q DE-101 \|u https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk
883	1		\|8 4\p \|a cgwrk \|d 20201028 \|q DE-101 \|u https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk
883	1		\|8 5\p \|a cgwrk \|d 20201028 \|q DE-101 \|u https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk
943	1		\|a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-009353215

Datensatz im Suchindex

_version_	1820980814073036800
adam_text	INHALT Vorwort 8 Einführung in die Terminologie der Trainingslehre 11 Grundbegriffe der Trainingslehre 11 Trainingsprinzipien 16 Charakterisierung der konditionellen Fähigkeit Ausdauer 30 Aufgaben der Ausdauer 32 Ausdauer als Element der Kondition 33 Definition der Ausdauer 30 Formen der Ermüdung 31 Strukturierung der Ausdauer 34 Einteilungsmöglichkeiten 34 Grundlagenausdauer und spezielle Gliederungsschema der Sportmedizin 34 Ausdauer 43 Kurzzeitausdauer (KZA), Mittelzeitaus- Zusammenfassung zur Strukturierung der dauer (MZA), Langzeitausdauer (LZA) 40 Ausdauer 44 Ausdauerfähigkeiten in Abhängigkeit vorherrschender Einflussfaktoren 41 Sportbiologische Grundlagen zum Komplex Ausdauer 46 Sauerstoffdefizit, Sauerstoffschuld und Sauerstoff-steady-state 69 Aerobe Schwelle (AS), anaerobe Schwelle (ANS), aerob-anaerober Übergang (AANÜ) 71 Muskelfasertypen 75 Charakterisierung 76 Fasertypenverteilung 77 Trainingsanpassungen 77 Neurohormonelle Regulation 79 Vegetatives Nervensystem 79 Relevante Hormone 80 Wiederherstellung des hormonalen Gleichgewichts 82 Wärmeregulation und Elektrolyt-Wasser¬ haushalt 83 Funktion des neuromuskulären Systems 87 Energiebereitstellung in der Muskelzelle 46 Energiespeicher 47 Energiestoftwechsel 49 Zentrale Rolle der ATP-Spaltung 49 Anaerober Energiestoffwechsel 50 Aerober Energiestoffwechsel 56 Bedeutung der Enzyme und Substrate 59 Belastungsintensitäten und energetische Absicherung 60 Maximale Sauerstoffaufnahme (V02max) 61 Einflussfaktoren 62 Absolute und relative maximale Sauerstoff- aufhahme 63 Anlage- und altersbedingte Entwicklung 66 Sportarttypische Werte 67 Trainierbarkeit 67 INHALT Ausdauer in den Sportbereichen und Sportarten 89 Gliederung nach Ausdauerarten und Ausdauertypen 89 Allgemeine Grundlagenausdauer {allg. GLA) 92 Spezifische Grundlagenausdauer (spez. GLA) 92 Azyklische Grundlagenausdauer (az. GLA) 93 Kurzzeitausdauer (KZA) 95 Mittelzeitausdauer (MZA) 96 Schnelligkeitsausdauer und Kraft¬ ausdauer im Rahmen von KZA- und MZA-Leistungen 98 Langzeitausdauer (LZA) 98 LZA I 99 LZA II 100 LZA III 102 LZA IV 104 Bedeutung der Ausdauertypen in den verschie¬ denen Sportbereichen und Sportarten 105 Methodik des Ausdauertrainings 111 Trainingsbereiche (Intensitätsstufen des Trainings) 111 Trainingsmethoden IH Grundmethoden 114 Spezielle Methoden 116 Dauermethoden 11 8 Intervallmethoden 121 Wiederholungsmethoden 124 Wettkampf- oder Kontrollmethode 126 Methodenbezeichnungen in den verschiedenen Ausdauersportarten 126 Trainingsmethoden in den verschiedenen Trainingsbereichen 128 Unterstützende methodische Maßnahmen 128 Höhentraining 129 Hypoxiebedingte Adaptionen 129 Formen des Höhentrainings 130 Praktische Hinweise zum Höhentraining 131 Hitzebelastung und Hitze¬ akklimatisation 132 Anwendung erschwerender Bedingungen 133 Training der verschiedenen Ausdauer¬ typen 134 Training der allgemeinen Grundlagen¬ ausdauer (allg. GLA) 134 Gesundheitstraining/Fitnesstraining 134 Allgemeine Grundlagenausdauer (allg. GLA) im Leistungssport 145 Training der azyklischen Grundlagen¬ ausdauer (az. GLA) 147 Training der spezifischen Grundlagen¬ ausdauer (spez. GLA) 149 Training der speziellen Ausdauertypen {KZA, MZA, LZA I-IV) 151 Methoden im KZA-Training 152 Methoden im MZA-Training 153 Methoden im LZA-Training (LZA I-IV) 153 INHALT Steuerung und Regelung der Ausdauerleistungsfähigkeit 158 Allgemeines zur Leistungssteuerung 158 Tests zur Feststellung der Ausdauerleistungs- fähigkeit 160 Sportpraktische Tests 160 Sportwissenschaftliche Tests 163 Unspezifische sportmedizinische Labortests 164 Sportartspezifische Labor- und Feldtests )67 Multiple Leistungsdiagnostik 176 Bestimmung der Trainingsintensität 176 Intensitätsbestimmung mit Herzfrequenz (HF) 177 Intensitätsbestimmung mit Atemfrequenz (AF) 180 Intensitätsbestimmung über Laktat¬ schwellenwerte 180 Intensitätsbestimmung aus der Wettkampf¬ geschwindigkeit 186 Ausdauertraining im Kindes- und Jugendalter 217 Trainingsbelastungen 221 Zum Schulsport 221 Zum Vereinssport 226 Trainingsumfang als Basis-Belastungs¬ komponente 190 Periodisierung und Zyklisierung des Trainings 196 Regenerationszeiten - Grundlage für die Mikrozyklus-Gestaltung 199 Regenerationsunterstützende Maßnahmen 202 Kontrolle der Trainingsbelastung 207 Glykogenschnelltest 208 Bestimmung von Harnstoff und Kreatin- kinase (CK) aus dem Blutserum 209 Katecholaminbestimmung 210 Blutammoniakbestimmung 212 Elektrolytbestimmung 213 Selbstkontrolle des Athleten 215 Trainingsdokumentation 215 б Altersstufen 217 Biologische Voraussetzungen zur aeroben Ausdauerleistungsfähigkeit 218 Biologische Voraussetzungen zur anaeroben Ausdauerleistungsfähigkeit 220 Abkürzungen 230 Literatur 231 Register 244
any_adam_object	1
author	Zintl, Fritz 1932-1996 Eisenhut, Andrea 1961-
author_GND	(DE-588)138185182 (DE-588)128873566
author_facet	Zintl, Fritz 1932-1996 Eisenhut, Andrea 1961-
author_role	aut aut
author_sort	Zintl, Fritz 1932-1996
author_variant	f z fz a e ae
building	Verbundindex
bvnumber	BV013687022
classification_rvk	ZX 8500 ZX 8550 ZY 1600
classification_tum	SPO 653f SPO 632f
ctrlnum	(OCoLC)76192469 (DE-599)BVBBV013687022
discipline	Sport
edition	5., überarb. Aufl., (Neuausg.)
format	Book
fullrecord	<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a22000008c 4500</leader><controlfield tag="001">BV013687022</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20170523</controlfield><controlfield tag="007">t\|</controlfield><controlfield tag="008">010410s2001 gw ad\|\| \|\|\|\| 00\|\|\| ger d</controlfield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">961209551</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3405160510</subfield><subfield code="9">3-405-16051-0</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)76192469</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)BVBBV013687022</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rakddb</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">DE</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-384</subfield><subfield code="a">DE-473</subfield><subfield code="a">DE-12</subfield><subfield code="a">DE-20</subfield><subfield code="a">DE-824</subfield><subfield code="a">DE-29T</subfield><subfield code="a">DE-355</subfield><subfield code="a">DE-634</subfield><subfield code="a">DE-11</subfield><subfield code="a">DE-863</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">ZX 8500</subfield><subfield code="0">(DE-625)158498:14257</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">ZX 8550</subfield><subfield code="0">(DE-625)158499:14257</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">ZY 1600</subfield><subfield code="0">(DE-625)158545:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">SPO 653f</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">SPO 632f</subfield><subfield code="2">stub</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Zintl, Fritz</subfield><subfield code="d">1932-1996</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)138185182</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Ausdauertraining</subfield><subfield code="b">Grundlagen, Methoden, Trainingssteuerung</subfield><subfield code="c">Fritz Zintl ; Andrea Eisenhut</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">5., überarb. Aufl., (Neuausg.)</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">München [u.a.]</subfield><subfield code="b">blv</subfield><subfield code="c">2001</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">247 S.</subfield><subfield code="b">Ill., graph. Darst.</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="490" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">BLV Sportwissen</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Konditionstraining</subfield><subfield code="0">(DE-588)4032038-8</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Ausdauertraining</subfield><subfield code="0">(DE-588)4130000-2</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Sportbiologie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4056375-3</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Trainingsprogramm</subfield><subfield code="0">(DE-588)4348331-8</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="8">1\p</subfield><subfield code="0">(DE-588)4151278-9</subfield><subfield code="a">Einführung</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="8">2\p</subfield><subfield code="0">(DE-588)4123623-3</subfield><subfield code="a">Lehrbuch</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Ausdauertraining</subfield><subfield code="0">(DE-588)4130000-2</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Konditionstraining</subfield><subfield code="0">(DE-588)4032038-8</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="1" ind2=" "><subfield code="8">3\p</subfield><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="2" ind2="0"><subfield code="a">Sportbiologie</subfield><subfield code="0">(DE-588)4056375-3</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="2" ind2=" "><subfield code="8">4\p</subfield><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="3" ind2="0"><subfield code="a">Trainingsprogramm</subfield><subfield code="0">(DE-588)4348331-8</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="3" ind2=" "><subfield code="8">5\p</subfield><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Eisenhut, Andrea</subfield><subfield code="d">1961-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)128873566</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">Digitalisierung SABAschaffenburg</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=009353215&sequence=000002&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="883" ind1="1" ind2=" "><subfield code="8">1\p</subfield><subfield code="a">cgwrk</subfield><subfield code="d">20201028</subfield><subfield code="q">DE-101</subfield><subfield code="u">https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk</subfield></datafield><datafield tag="883" ind1="1" ind2=" "><subfield code="8">2\p</subfield><subfield code="a">cgwrk</subfield><subfield code="d">20201028</subfield><subfield code="q">DE-101</subfield><subfield code="u">https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk</subfield></datafield><datafield tag="883" ind1="1" ind2=" "><subfield code="8">3\p</subfield><subfield code="a">cgwrk</subfield><subfield code="d">20201028</subfield><subfield code="q">DE-101</subfield><subfield code="u">https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk</subfield></datafield><datafield tag="883" ind1="1" ind2=" "><subfield code="8">4\p</subfield><subfield code="a">cgwrk</subfield><subfield code="d">20201028</subfield><subfield code="q">DE-101</subfield><subfield code="u">https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk</subfield></datafield><datafield tag="883" ind1="1" ind2=" "><subfield code="8">5\p</subfield><subfield code="a">cgwrk</subfield><subfield code="d">20201028</subfield><subfield code="q">DE-101</subfield><subfield code="u">https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-009353215</subfield></datafield></record></collection>
genre	1\p (DE-588)4151278-9 Einführung gnd-content 2\p (DE-588)4123623-3 Lehrbuch gnd-content
genre_facet	Einführung Lehrbuch
id	DE-604.BV013687022
illustrated	Illustrated
indexdate	2025-01-11T19:10:31Z
institution	BVB
isbn	3405160510
language	German
oai_aleph_id	oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-009353215
oclc_num	76192469
open_access_boolean
owner	DE-384 DE-473 DE-BY-UBG DE-12 DE-20 DE-824 DE-29T DE-355 DE-BY-UBR DE-634 DE-11 DE-863 DE-BY-FWS
owner_facet	DE-384 DE-473 DE-BY-UBG DE-12 DE-20 DE-824 DE-29T DE-355 DE-BY-UBR DE-634 DE-11 DE-863 DE-BY-FWS
physical	247 S. Ill., graph. Darst.
publishDate	2001
publishDateSearch	2001
publishDateSort	2001
publisher	blv
record_format	marc
series2	BLV Sportwissen
spelling	Zintl, Fritz 1932-1996 Verfasser (DE-588)138185182 aut Ausdauertraining Grundlagen, Methoden, Trainingssteuerung Fritz Zintl ; Andrea Eisenhut 5., überarb. Aufl., (Neuausg.) München [u.a.] blv 2001 247 S. Ill., graph. Darst. txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier BLV Sportwissen Konditionstraining (DE-588)4032038-8 gnd rswk-swf Ausdauertraining (DE-588)4130000-2 gnd rswk-swf Sportbiologie (DE-588)4056375-3 gnd rswk-swf Trainingsprogramm (DE-588)4348331-8 gnd rswk-swf 1\p (DE-588)4151278-9 Einführung gnd-content 2\p (DE-588)4123623-3 Lehrbuch gnd-content Ausdauertraining (DE-588)4130000-2 s DE-604 Konditionstraining (DE-588)4032038-8 s 3\p DE-604 Sportbiologie (DE-588)4056375-3 s 4\p DE-604 Trainingsprogramm (DE-588)4348331-8 s 5\p DE-604 Eisenhut, Andrea 1961- Verfasser (DE-588)128873566 aut Digitalisierung SABAschaffenburg application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=009353215&sequence=000002&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis 1\p cgwrk 20201028 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk 2\p cgwrk 20201028 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk 3\p cgwrk 20201028 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk 4\p cgwrk 20201028 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk 5\p cgwrk 20201028 DE-101 https://d-nb.info/provenance/plan#cgwrk
spellingShingle	Zintl, Fritz 1932-1996 Eisenhut, Andrea 1961- Ausdauertraining Grundlagen, Methoden, Trainingssteuerung Konditionstraining (DE-588)4032038-8 gnd Ausdauertraining (DE-588)4130000-2 gnd Sportbiologie (DE-588)4056375-3 gnd Trainingsprogramm (DE-588)4348331-8 gnd
subject_GND	(DE-588)4032038-8 (DE-588)4130000-2 (DE-588)4056375-3 (DE-588)4348331-8 (DE-588)4151278-9 (DE-588)4123623-3
title	Ausdauertraining Grundlagen, Methoden, Trainingssteuerung
title_auth	Ausdauertraining Grundlagen, Methoden, Trainingssteuerung
title_exact_search	Ausdauertraining Grundlagen, Methoden, Trainingssteuerung
title_full	Ausdauertraining Grundlagen, Methoden, Trainingssteuerung Fritz Zintl ; Andrea Eisenhut
title_fullStr	Ausdauertraining Grundlagen, Methoden, Trainingssteuerung Fritz Zintl ; Andrea Eisenhut
title_full_unstemmed	Ausdauertraining Grundlagen, Methoden, Trainingssteuerung Fritz Zintl ; Andrea Eisenhut
title_short	Ausdauertraining
title_sort	ausdauertraining grundlagen methoden trainingssteuerung
title_sub	Grundlagen, Methoden, Trainingssteuerung
topic	Konditionstraining (DE-588)4032038-8 gnd Ausdauertraining (DE-588)4130000-2 gnd Sportbiologie (DE-588)4056375-3 gnd Trainingsprogramm (DE-588)4348331-8 gnd
topic_facet	Konditionstraining Ausdauertraining Sportbiologie Trainingsprogramm Einführung Lehrbuch
url	http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=009353215&sequence=000002&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA
work_keys_str_mv	AT zintlfritz ausdauertraininggrundlagenmethodentrainingssteuerung AT eisenhutandrea ausdauertraininggrundlagenmethodentrainingssteuerung

Verfügbarkeit

‌

Inhaltsverzeichnis