Availability: Der Energiestoffwechsel im Tennis | Technische Universität München

Der Energiestoffwechsel im Tennis: eine trainingswissenschaftliche Analyse mit praktischen Empfehlungen für Leistungs- und Breitensport

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Bibliographic Details
Main Author:	Ferrauti, Alexander 1960- (Author)
Format:	Book
Language:	German
Published:	Sankt Augustin Academia-Verl. 1999
Edition:	1. Aufl.
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adam_text	Titel: Der Energiestoffwechsel im Tennis Autor: Ferrauti, Alexander Jahr: 1999 Inhaltsverzeichnis INHALTSVERZEICHNIS Seite 1 EINLEITUNG..............................................................................................7 2 METHODIK................................................................................................ 9 2.1 Untersuchungsdesign und Fragestellungen.......................................... 9 2.2 Untersuchungsgang und Belastungsformen........................................12 2.3 Untersuchungsverfahren und Meßmethoden.......................................14 2.3.1 Klinisch-Chemische Methoden..................................................................14 2.3.2 Herzfrequenz- und Atemgasmessung.......................................................19 2.3.3 Testverfahren............................................................................................19 2.3.4 Zustande-und Empfindensskalierung.......................................................22 2.4 Statistik....................................................................................................23 3 LEISTUNGSSPORTLICHE ASPEKTE DES ENERGIESTOFFWECHSELS IM TENNIS.......................................24 3.1 Metabolische Reaktionen während eines vierstündigen Tenniswettkampfes von Leistungsspielern.......................................... 24 3.1.1 Untersuchungsgut und-gang...................................................................25 3.1.2 Ergebnisse................................................................................................26 3.1.3 Diskussion.................................................................................................30 3.1.4 Zusammenfassung....................................................................................48 3.2 Metabolische Reaktionen und Substratverwertung beim Tennis und Laufen im Vergleich............................................................50 3.2.1 Untersuchungsgut und-gang...................................................................51 3.2.2 Ergebnisse................................................................................................53 3.2.3 Diskussion................................................................................................56 3.2.4 Zusammenfassung...................................................................................73 3.3 Metabolische und psychische Beanspruchung im Tennis- wettkampf unter Trainings-und Turnierbedingungen......................... 75 3.3.1 Untersuchungsgut und -gang...................................................................76 3.3.2 Ergebnisse................................................................................................78 3.3.3 Diskussion................................................................................................86 3.3.4 Zusammenfassung.................................................................................103 3.4 Einfluß von Kohlenhydrat- und Koffeinzufuhr auf Energie- stoffwechsel und Leistungsfähigkeit im Tenniswettkampf............... 105 3.4.1 Untersuchungsgut und-gang.................................................................107 3.4.2 Ergebnisse..............................................................................................110 3.4.3 Diskussion...............................................................................................120 3.4.3.1 Kohlenhydratzufuhr vor dem Tenniswettkampf........................................120 3.4.3.2 Kohlenhydratzufuhr während des Tenniswettkampfes............................125 3.4.3.3 Koffeinzufuhr während des Tenniswettkampfes......................................133 3.4.3.4 Kohlenhydrat- und Koffeinzufuhr in der Wettkampfpause.......................141 3.4.4 Zusammenfassung..................................................................................144 3.5 Praktische Empfehlungen für den Leistungssport.............................147 Inhaltsverzeichnis Seite 4 BREITENSPORTLICHE ASPEKTE DES ENERGIESTOFFWECHSELS IM TENNIS......................................154 4.1 Metabolische Reaktionen und Adaptationen durch Tennis und Goh* im Seniorenalter............................................................................154 4.1.1 Untersuchungsgut und-gang..................................................................155 4.1.2 Ergebnisse...............................................................................................158 4.1.3 Diskussion................................................................................................162 4.1.4 Zusammenfassung..................................................................................174 4.2 Einfluß der Trainingsintensität auf die Reaktionen des Fett- und Lipoproteinstoffwechsels von Freizerttennisspielem..................176 4.2.1 Untersuchungsgut und-gang..................................................................177 4.2.2 Ergebnisse...............................................................................................179 4.2.3 Diskussion................................................................................................181 4.2.4 Zusammenfassung...................................................................................192 4.3 Einfluß eines intensiven sechswöchigen Tennistrainings mit Freizeitspielern auf die kardiovaskulären Risikofaktoren...................193 4.3.1 Untersuchungsgut und-gang..................................................................194 4.3.2 Ergebnisse...............................................................................................196 4.3.3 Diskussion...............................................................................................202 4.3.4 Zusammenfassung..................................................................................215 4.4 Metabolische Reaktionen und Akzeptanz von Ausdauergymnastik und Softballtennis bei Typ Il-Diabetikem im Vergleich...................... 216 4.4.1 Untersuchungsgut und-gang.................................................................217 4.4.2 Ergebnisse..............................................................................................222 4.4.3 Diskussion...............................................................................................224 4.4.4 Zusammenfassung..................................................................................232 4.5 Praktische Empfehlungen für den Breitensport..................................234 5 ZUSAMMENFASSUNG...........................................................................247 6 LITERATUR............................................................................................253 7 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