Bewegen und Bewegtsein im Wasser: Prävention und Therapie
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Veröffentlicht: |
München [u.a.]
Pflaum
1999
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Inhalt
Geleitwort von Prof. Dr. med. H.G. Meerpohl 10
Vorwort 11
1 Einführung 13
2 Physikalische Eigenschaften des Wassers
(Hydromechanik) und Auswirkungen
auf den Organismus 16
2.1 Hydrostatik 16
2.1.1 Hydrostatischer Druck 16
2.1.2 Auftrieb und Dichte 18
2.1.3 Eintauchtiefe 20
2.1.4 Gleichgewicht 21
2.1.5 Muskuläre Reaktionen 22
2.2 Hydrodynamik 23
2.2.1 Viskosität, Fließeigenschaften 23
2.2.2 Widerstand 23
2.2.3 Strömungsformen 24
3 Temperatur 26
3.1 Wärmeaustausch 26
3.1.1 Strahlung, Wärmeleitung, Konvektion 26
3.1.2 Atemluft, Verdunstung 27
3.2 Indifferenztemperatur 27
3.3 Vasodilatation Vasokonstriktion 27
3.4 Temperaturregulation 28
3.4.1 Physikalische Wärmeregulation 28
3.4.2 Chemische Wärmeregulation 28
3.4.3 Bedeutung der Wärmeregulation 28
4 Allgemeines zu Prävention
und Therapie 30
4.1 Prävention 32
4.2 Therapie 33
4.2.1 Ärztliche Verordnung 33
4.2.2 Dokumentation 34
4.2.3 Einstieg, Ablauf, Ausstieg, Nachruhe 34
4.2.4 Hinweise zu Indikationen 36
4.2.5 Indikationen für Physiotherapie im Bewegungs¬
bad 37
4.2.6 Kontraindikationen 53
4.3 Hygiene 54
4.4 Erste Hilfe 54
5 Behandlungsprinzipien
am Stütz und Bewegungssystem 55
5.1 Wirbelsäule/Rumpf 57
5.2 Obere Extremität 58
5.3 Untere Extremität 59
5.4 Rheumatische Erkrankungen der Wirbelsäule und
der Extremitäten 60
6 Gynäkologie/Urologie 62
6.1 Erweiterung der Geburtsvorbereitung im Bewegungsbad _ 64
6.1.1 Übersicht und Inhalte 65
6.1.2 Befund und Dokumentationsbogen für Schwangere 66
6.1.3 Physiotherapie im Bewegungsbad mit Schwangeren 68
6.2 Die Wassergeburt 69
6.3 Die Zeit nach der Geburt 69
6.3.1 Dokumentationsbogen für die Zeit nach der Geburt 71
6.3.2 Rückbildungsgymnastik im Wasser 73
6.4 Beckenbodenschwäche, Harn und Stuhlinkontinenz 74
6.4.1 Streßinkontinenz 74
6.4.2 Dranginkontinez und andere Inkontinenzformen 75
6.4.3 Hilfsmittel für die Wasserbehandlung bei Inkontinenz 75
6.5 Mamma Operationen, Behandlungsgrundlagen 77
7 Bewegungsformen ohne Geräte 80
7.1 Wassergewöhnung 80
7.2 Angebote zu Wassergewöhnung und Massagen im Wasser 81
7.3 Atemübungen 89
7.4 Gruppenangebote 99
7.5 Übungen am Beckenrand 101
8 Wasserspezifische Geräte
und Bewegungsformen mit Geräten 104
8.1 Schwimmbretter 106
8.2 Sprossen und Stäbe 123
8.3 Schwimmkragen 128
8.3.1 Schwimmkragen und Sprossen 129
8.4 Auftriebsschuhe 138
8.5 Wasserschlange 143
7
8.6 Der vielseitige Noppenball 145
8.7 Wasserhandschuhe und Auftriebsgürtel 149
8.8 »Pferd«, »Nudel« 162
8.9 AquaPads 171
8.10 Wasserstep 171
8.11 Gewichtsmanschette, Gewichtsschuh, Gewichtsgürtel 173
8.12 Wasserwiderstandsschuhe und Wasserhanteln 174
8.13 Hohe Wasserwiderstandsstiefel und große Wasserhanteln 174
8.14 Die Matte auf dem Wasser 179
9 Behandlung* und Übungsangebote 181
9.1 Wirbelsäule/Rumpf bei eingeschränkter Beweglichkeit 181
9.2 Wirbelsäule/Rumpf bei schwacher oder gelähmter
Muskulatur, Bänderschwäche, Hypermobilität 182
9.3 Obere Extremität bei eingeschränkter Beweglichkeit 183
9.4 Obere Extremität bei schwacher oder gelähmter
Muskulatur, Bänderschwäche, Hypermobilität 184
9.5 Untere Extremität bei eingeschränkter Beweglichkeit 186
9.6 Untere Extremität bei schwacher oder gelähmter
Muskulatur, Bänderschwäche, Instabilität oder
Hypermobilität 187
9.7 Rheumatische Erkrankungen der Wirbelsäule und der
Extremitätengelenke 188
9.7.1 Morbus Bechterew 189
9.7.2 Chronische Polyarthritis der oberen Extremitäten _ 190
9.7.3 Chronische Polyarthritis der unteren Extremitäten _ 191
9.8 Erweiterte Geburtsvorbereitung im Bewegungsbad
Anregungen zu einem 6 Stunden Kurs 193
9.9 Die Zeit nach der Geburt 199
9.10 ßehandlungsangebote bei Beckenbodenschwäche und
Harninkontinenz 200
9.10.1 Streßinkontinenz 200
9.10.2 Dranginkontinenz 201
9.10.3 Reflexinkontinenz 202
9.11 Physiotherapie nach Ablatio mammae 203
9.11.1 Ablatio mammae mit Lymphödem des Armes 203
9.11.2 Ablatio mammae ohne Lymphödem des Armes 204
10 Elemente aus dem orientalischen Tanz 206
f 7 Bewegungsformen mit Musik.
Tänze und Spiele 208
12 Beiträge 217
12.1 Aqua Balance »S« mit Aqua Pads (Sonja Kluger) 217
12.2 Tauchen ein neues Therapiekonzept
(Martin Hellwig/Axel Kubisch) 222
Literatur 227
Sachregister 229 |
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