Verfügbarkeit: Zielorientiertes Handeln | Technische Universität München

Zielorientiertes Handeln: ein Trainingsprogramm zur Selbstkontrolle

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
Beteilige Person:	Preiser, Siegfried 1943- (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	Deutsch
Veröffentlicht:	Heidelberg Asanger 1989
Schlagwörter:	Erfolg Handlung Selbstkontrolle Zielorientiertes Verhalten Verhaltenstraining Zielvorstellung Kleinkind
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adam_text	Titel: Zielorientiertes Handeln Autor: Preiser, Siegfried Jahr: 1989 Inhaltsverzeichnis Einführung 7 Statt Leseempfehlungen: Die Ziele des Autors 14 Kapitel 1: Ziele klären 15 Bestandsaufnahme von Zielen 15 Konkretisierung von Zielen 17 Die Zeitperspektive von Zielen 21 Die Klarheit des Weges zum Ziel 22 Die Wichtigkeit der Ziele 23 Kapitel 2: Probleme analysieren 25 Problemarten 27 Problemstrukturierung 31 Kapitel 3: Handlungen planen 41 Bestimmung des Weges zum Ziel 41 Zerlegung des Weges in Einzelschritte 43 Festlegung des zeitlichen Gesamtrahmens 46 Zeitliche Festlegung der Teilschritte 46 Klärung der Beteiligten, Zuordnung von Verantwortlichkeit 47 Klärung sachlicher und organisatorischer Voraussetzungen 47 Vernetzung mit anderen Vorgängen 48 Zeit- und Terminplanungsinstrumente 52 Planung, Flexibilität und Spontaneität 55 Kapitel 4: Handlungsvoraussetzungen klären 58 Einfache Verhaltens- und Handlungsmodelle 59 Umwelteinflüsse auf menschliches Verhalten 63 Ein differenziertes Handlungsmodell 73 Subjektive Handlungsmodelle 79 Objektive und subjektive Bedingungen engagierten Handelns 84 Regeln für aktives Handeln 93 Resümee 99 Kapitel 5: Erfolgsbedingungen analysieren und gestalten 100 Erwartungen und Gestaltungsmöglichkeiten 100 Unerwartete Schwierigkeiten 109 Resümee 113 Kapitel 6: Erfolg kontrollieren 114 Rückmeldung und Verarbeitung von Erfahrungen 114 Drei Ebenen der Erfolgskontrolle 123 Methoden der Erfolgskontrolle 124 Verarbeitung von Erfolg und Mißerfolg 126 Reaktionen auf Frustrationserlebnisse 132 Resümee 137 Kapitel 7: Für die Zukunft lernen 138 Die Nutzung von Erfahrungen für zukünftiges Handeln 138 Konsequenzen der Erfolgskontrolle 151 Planung, Durchführung und Kontrolle von Veränderungen 153 Resümee 174 Kapitel 8: Das Training vertiefen 175 Das Kontrastprogramm: Spontaneitäts- und Flexibüitätstraining 237 Nachwort 244 Literatur 245
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