Buchumschlag
Basenfasten für Berufstätige: mit über 200+ basischen Rezepten zur Entsäuerung und Entgiftung. Mit Anleitung zum Basenfasten. Inkl. 7-Tage Ernährungsplan
Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
Beteilige Person: Schmidt, Sabrina (VerfasserIn)
Format: Elektronisch E-Book
Sprache:Deutsch
Veröffentlicht: Ahrensburg tredition Verlag 2023
Links:https://ebookcentral.proquest.com/lib/fh-potsdam/detail.action?docID=7276472
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Abstract:Intro -- Urheberrechte -- Einleitung -- Wann spricht man von einer Übersäuerung / Azidose? -- Anzeichen einer Übersäuerung -- Entgiften mit Basenfasten -- Warum ist Basenfasten sinnvoll? -- Für wen ist Basenfasten geeignet? -- Wie funktioniert eine Basenfasten-Kur? -- Schritt für Schritt Anleitung (So können Sie starten) -- 5 Tipps und Tricks zum Basenfasten -- Liste erlaubter Nahrungsmittel -- 7-Tage Plan (Wochenplan) -- (Montag) -- Hanfsamen-Porridge -- Kamut-Patties -- Zucchini-Chips -- Bambussprossen-Stir Fry -- (Dienstag) -- Zucchini-Muffins -- Avocado-Salat -- Zucchini-Chips -- Portobello-Burger -- (Mittwoch) -- Kürbis-Haschee -- Butternuss-Apfel-Auflauf -- Kartoffelchips -- Petersilienpilze -- (Donnerstag) -- Leinsamen-Pudding -- Ingwer-Sesam-Quinoa mit Gemüse -- Sautierte Karotten -- Sautierter Grünkohl -- (Freitag) -- Kompott aus Äpfeln u. Heidelbeeren -- Okra-Curry -- Kamille-Latte -- Gefüllte Paprika -- (Samstag) -- Hanfsamen-Porridge -- Rote Linsen-Kürbis-Suppe -- Pita-Chips -- Erdbeer-Salat mit Dressing -- (Sonntag) -- Heidelbeer-Dinkel-Pfannkuchen -- Sommerkürbissalat mit Kräutern -- Matcha-Chia-Pudding -- Grünkohl-Linsensuppe -- Rezepte -- FRÜHSTÜCK -- Heidelbeer-Dinkel-Pfannkuchen -- Blaubeer-Muffins -- Knuspriges Quinoa Schmankerl -- Kokosnuss-Pfannkuchen -- Walnuss Müsli -- Quinoa Porridge -- Bananen-Gersten-Porridge -- Jackfruit-Gemüse-Leckerei -- Zucchini-Muffins -- Hirse-Porridge -- Zucchini-Pfannkuchen -- Kürbis-Haschee -- Hanfsamen-Porridge -- Leckeres Gemüse Spezial -- Blaubeerfrühstückskuchen (im Instant Pot) -- Butternusskürbis-Rösti (im Instant Pot) -- Basisches Dinkelbrot (im Instant Pot) -- Basische Wurstbrötchen (im Instant Pot) -- Apfel-Quinoa -- Heißer Kamut mit Früchten -- Kompott aus Äpfeln und Heidelbeeren -- Leinsamen-Pudding -- Sesam-Frühstückspudding -- SUPPEN -- Grünkohl-Linsensuppe.
Beschreibung:Description based on publisher supplied metadata and other sources
Umfang:1 Online-Ressource (103 Seiten) Illustrationen
ISBN:9783347988057

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