Achtsamkeitsübungen für die klinische Praxis und den Alltag - Michalak, Johannes 1967-; Heidenreich, Thomas 1966-; Williams, J. Mark G. 1952- (Hogrefe Verlag, 2019)
Keywords: Entspannung; Meditation; Achtsamkeit; CD-Audio; Menschen, die unter Stress, Ängsten, Depressionen oder häufigem Grübeln leiden, Psychotherapeuten, Psychiater.; Achtsamkeitsübungen; Stressbewältigung; Gesundheit; Bodyscan; Grübeln; Depression; Angst; Stress; Psychotherapie; Audio-CD; Mindfulness-based Stress Reduction; Mindfulness based Cognitive Therapy; Atemmeditation; Sitzmeditation; Hörbuch