Fit & gesund - ein Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness: als 90-Minuten-Allround-Gesundheitssprortprogramm : als 60-Minuten-Gesundheitsprogramm - mit einem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung
Gespeichert in:
| Beteiligte Personen: | , , |
|---|---|
| Format: | Buch |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
Auckland
Meyer & Meyer Verlag
2018
|
| Ausgabe: | 2. überarbeitete Auflage |
| Schriftenreihe: | Kursmanual
|
| Schlagwörter: | |
| Links: | http://d-nb.info/1148674209/04 http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=c355c21a0f2040e1817df6980c567adb&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=030397809&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| Umfang: | 183 Seiten Illustrationen 30 cm, 654 g |
| ISBN: | 9783840376009 3840376009 |
Internformat
MARC
| LEADER | 00000nam a2200000 c 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | BV045005774 | ||
| 003 | DE-604 | ||
| 005 | 20201112 | ||
| 007 | t| | ||
| 008 | 180613s2018 gw a||| |||| 00||| ger d | ||
| 015 | |a 17,N51 |2 dnb | ||
| 015 | |a 18,A17 |2 dnb | ||
| 016 | 7 | |a 1148674209 |2 DE-101 | |
| 020 | |a 9783840376009 |c Broschur : circa EUR 19.95 (DE), circa EUR 20.60 (AT), circa CHF 27.90 |9 978-3-8403-7600-9 | ||
| 020 | |a 3840376009 |9 3-8403-7600-9 | ||
| 024 | 3 | |a 9783840376009 | |
| 028 | 5 | 2 | |a Bestellnummer: 137600 |
| 035 | |a (OCoLC)1047462258 | ||
| 035 | |a (DE-599)DNB1148674209 | ||
| 040 | |a DE-604 |b ger |e rda | ||
| 041 | 0 | |a ger | |
| 044 | |a gw |c XA-DE-NW | ||
| 049 | |a DE-824 |a DE-11 |a DE-29T |a DE-703 | ||
| 082 | 0 | |a 613.7 |2 22/ger | |
| 084 | |a ZX 9720 |0 (DE-625)158529:14257 |2 rvk | ||
| 084 | |a ZY 1550 |0 (DE-625)158543:13010 |2 rvk | ||
| 084 | |a ZY 1600 |0 (DE-625)158545: |2 rvk | ||
| 084 | |a 796 |2 sdnb | ||
| 084 | |a 610 |2 sdnb | ||
| 100 | 1 | |a Brehm, Walter |d 1948- |e Verfasser |0 (DE-588)123654416 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Fit & gesund - ein Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness |b als 90-Minuten-Allround-Gesundheitssprortprogramm : als 60-Minuten-Gesundheitsprogramm - mit einem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung |c Walter Brehm/Iris Pahmeier/Michael Tiemann |
| 246 | 1 | 3 | |a Fit und gesund |
| 250 | |a 2. überarbeitete Auflage | ||
| 264 | 1 | |a Auckland |b Meyer & Meyer Verlag |c 2018 | |
| 300 | |a 183 Seiten |b Illustrationen |c 30 cm, 654 g | ||
| 336 | |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |b nc |2 rdacarrier | ||
| 490 | 0 | |a Kursmanual | |
| 650 | 0 | 7 | |a Gesundheitssport |0 (DE-588)4230948-7 |2 gnd |9 rswk-swf |
| 653 | |a Für Leser, die in ihrer Freizeit für einen sportlichen Ausgleich zum Bewegungsmangel im Arbeitsalltag sorgen möchten | ||
| 653 | |a Gesundheitsprogramm | ||
| 653 | |a Halle | ||
| 653 | |a Übungen | ||
| 653 | |a Gesundheitssport | ||
| 653 | |a Übungssammlung | ||
| 653 | |a Kursleitermanual | ||
| 653 | |a DTB | ||
| 653 | |a Zertifizierung | ||
| 653 | |a Übungsbeispiele | ||
| 653 | |a Basis-Einheiten | ||
| 653 | |a Evaluation | ||
| 653 | |a Abbildungen | ||
| 655 | 7 | |0 (DE-588)4222208-4 |a Übungssammlung |2 gnd-content | |
| 689 | 0 | 0 | |a Gesundheitssport |0 (DE-588)4230948-7 |D s |
| 689 | 0 | |5 DE-604 | |
| 700 | 1 | |a Pahmeier, Iris |d 1960- |e Verfasser |0 (DE-588)123654432 |4 aut | |
| 700 | 1 | |a Tiemann, Michael |d 1959- |e Verfasser |0 (DE-588)118016989 |4 aut | |
| 710 | 2 | |a Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH |0 (DE-588)1065039786 |4 pbl | |
| 776 | 0 | 8 | |i Erscheint auch als |n Online-Ausgabe |z 9783840312670 |
| 776 | 0 | 8 | |i Erscheint auch als |n Online-Ausgabe |z 9783840336829 |
| 780 | 0 | 0 | |i Vorangegangen ist |z 9783898997072 |
| 856 | 4 | 2 | |m B:DE-101 |q application/pdf |u http://d-nb.info/1148674209/04 |3 Inhaltsverzeichnis |
| 856 | 4 | 2 | |m X:MVB |q text/html |u http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=c355c21a0f2040e1817df6980c567adb&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm |3 Inhaltstext |
| 856 | 4 | 2 | |m DNB Datenaustausch |q application/pdf |u http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=030397809&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |3 Inhaltsverzeichnis |
| 943 | 1 | |a oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-030397809 | |
Datensatz im Suchindex
| _version_ | 1820980831741542400 |
|---|---|
| adam_text |
1 GESUNDHEITSSPORT UND FITNESSSPORT: BAUSTEINE DER GESUNDHEIT
8
2 ZIELGRUPPE, ZIELE UND AUFBAU DER
EINHEITEN.12
2.1 DIE ZIELGRUPPE: ERWACHSENE M IT BEWEGUNGSMANGEL
.
12
2.2 DIE ZIELE: SECHS KERNZIELE VON GESUNDHEITSSPORT
UND DEREN KONKRETISIERUNG
.
14
2.3 DER AUFBAU DER EINHEITEN: SIEBEN SEQUENZEN
.
36
3 INHALTE UND METHODISCHE HINWEISE
ZU DEN SIEBEN SEQUENZEN DER 12 EINHEITEN
.
40
3.1
EINSTIEG.40
3.2 EINSTIMMUNG UND
ERWAERMUNG.
41
3.3
AUSDAUER.
44
3.4 KRAFT, DEHNFAEHIGKEIT UND
KOORDINATION. 48
3.5
ENTSPANNUNG.
85
3.6 AUSKLANG UND
ABSCHLUSS.
96
3.7 INFORM
ATION.
96
4 DIE 12 EINHEITEN DES 90-MINUTEN-PROGRAMMS
UND DER 60-MINUTEN-VARIANTE (STUNDENBILDER)
.
102
4.1 EINHEIT 1
.
103
4.2 EINHEIT 2
.
106
4.3 EINHEIT 3
.
109
4.4 EINHEIT 4
.
112
4.5 EINHEIT 5
.
115
4.6 EINHEIT 6
.
118
4.7 EINHEIT 7
122
4.8 EINHEIT 8 125
4.9 EINHEIT 9
.128
4.10 EINHEIT 1 0
.
131
4.11 EINHEIT 1 1
.134
4.12 EINHEIT 1 2
.137
4.13 DIE 60-MINUTEN-VARIANTE DES PROGRAMMS
.
140
4.14 HINWEISE ZUR WEITERFUEHRUNG DES
KURSPROGRAMMS.142
5 SICHERUNG DER PROGRAMMQUALITAET
DURCH QUALIFIZIERTE UMSETZUNG
.144
5.1 QUALIFIKATION DER
KURSLEITER.
145
5.2 VERNETZUNG UND INSTITUTIONALISIERUNG
DES PROGRAMMS FIT UND GESUND
.
146
5.3 ERGAENZUNG DES PROGRAMMS DURCH DEN EFB-TEST
(FITNESSTEST FUER
EINSTEIGER).149
6 SICHERUNG DER PROGRAMMQUALITAET
DURCH EVALUATION UND ZERTIFIZIERUNG
.150
6.1 WISSENSCHAFTLICHE EVALUATIONEN UND ZENTRALE ERGEBNISSE
.
150
6.2 ZERTIFIZIERUNG
DTB.
156
6.3 ZERTIFIZIERUNG ZENTRALE PRUEFSTELLE PRAEVENTION
.
157
7 A
NHANG.
158
PULSKONTROLLKARTE.
158
INFOBLAETTER TEILNEHMER
1-13.
159
LITERATUR.180
BILDNACHWEIS
183 |
| any_adam_object | 1 |
| author | Brehm, Walter 1948- Pahmeier, Iris 1960- Tiemann, Michael 1959- |
| author_GND | (DE-588)123654416 (DE-588)123654432 (DE-588)118016989 |
| author_facet | Brehm, Walter 1948- Pahmeier, Iris 1960- Tiemann, Michael 1959- |
| author_role | aut aut aut |
| author_sort | Brehm, Walter 1948- |
| author_variant | w b wb i p ip m t mt |
| building | Verbundindex |
| bvnumber | BV045005774 |
| classification_rvk | ZX 9720 ZY 1550 ZY 1600 |
| ctrlnum | (OCoLC)1047462258 (DE-599)DNB1148674209 |
| dewey-full | 613.7 |
| dewey-hundreds | 600 - Technology (Applied sciences) |
| dewey-ones | 613 - Personal health & safety |
| dewey-raw | 613.7 |
| dewey-search | 613.7 |
| dewey-sort | 3613.7 |
| dewey-tens | 610 - Medicine and health |
| discipline | Sport Medizin |
| edition | 2. überarbeitete Auflage |
| format | Book |
| fullrecord | <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><collection xmlns="http://www.loc.gov/MARC21/slim"><record><leader>00000nam a2200000 c 4500</leader><controlfield tag="001">BV045005774</controlfield><controlfield tag="003">DE-604</controlfield><controlfield tag="005">20201112</controlfield><controlfield tag="007">t|</controlfield><controlfield tag="008">180613s2018 gw a||| |||| 00||| ger d</controlfield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">17,N51</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="015" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">18,A17</subfield><subfield code="2">dnb</subfield></datafield><datafield tag="016" ind1="7" ind2=" "><subfield code="a">1148674209</subfield><subfield code="2">DE-101</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">9783840376009</subfield><subfield code="c">Broschur : circa EUR 19.95 (DE), circa EUR 20.60 (AT), circa CHF 27.90</subfield><subfield code="9">978-3-8403-7600-9</subfield></datafield><datafield tag="020" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">3840376009</subfield><subfield code="9">3-8403-7600-9</subfield></datafield><datafield tag="024" ind1="3" ind2=" "><subfield code="a">9783840376009</subfield></datafield><datafield tag="028" ind1="5" ind2="2"><subfield code="a">Bestellnummer: 137600</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(OCoLC)1047462258</subfield></datafield><datafield tag="035" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">(DE-599)DNB1148674209</subfield></datafield><datafield tag="040" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-604</subfield><subfield code="b">ger</subfield><subfield code="e">rda</subfield></datafield><datafield tag="041" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">ger</subfield></datafield><datafield tag="044" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">gw</subfield><subfield code="c">XA-DE-NW</subfield></datafield><datafield tag="049" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DE-824</subfield><subfield code="a">DE-11</subfield><subfield code="a">DE-29T</subfield><subfield code="a">DE-703</subfield></datafield><datafield tag="082" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">613.7</subfield><subfield code="2">22/ger</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">ZX 9720</subfield><subfield code="0">(DE-625)158529:14257</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">ZY 1550</subfield><subfield code="0">(DE-625)158543:13010</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">ZY 1600</subfield><subfield code="0">(DE-625)158545:</subfield><subfield code="2">rvk</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">796</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="084" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">610</subfield><subfield code="2">sdnb</subfield></datafield><datafield tag="100" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Brehm, Walter</subfield><subfield code="d">1948-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)123654416</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="245" ind1="1" ind2="0"><subfield code="a">Fit & gesund - ein Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness</subfield><subfield code="b">als 90-Minuten-Allround-Gesundheitssprortprogramm : als 60-Minuten-Gesundheitsprogramm - mit einem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung</subfield><subfield code="c">Walter Brehm/Iris Pahmeier/Michael Tiemann</subfield></datafield><datafield tag="246" ind1="1" ind2="3"><subfield code="a">Fit und gesund</subfield></datafield><datafield tag="250" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">2. überarbeitete Auflage</subfield></datafield><datafield tag="264" ind1=" " ind2="1"><subfield code="a">Auckland</subfield><subfield code="b">Meyer & Meyer Verlag</subfield><subfield code="c">2018</subfield></datafield><datafield tag="300" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">183 Seiten</subfield><subfield code="b">Illustrationen</subfield><subfield code="c">30 cm, 654 g</subfield></datafield><datafield tag="336" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">txt</subfield><subfield code="2">rdacontent</subfield></datafield><datafield tag="337" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">n</subfield><subfield code="2">rdamedia</subfield></datafield><datafield tag="338" ind1=" " ind2=" "><subfield code="b">nc</subfield><subfield code="2">rdacarrier</subfield></datafield><datafield tag="490" ind1="0" ind2=" "><subfield code="a">Kursmanual</subfield></datafield><datafield tag="650" ind1="0" ind2="7"><subfield code="a">Gesundheitssport</subfield><subfield code="0">(DE-588)4230948-7</subfield><subfield code="2">gnd</subfield><subfield code="9">rswk-swf</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Für Leser, die in ihrer Freizeit für einen sportlichen Ausgleich zum Bewegungsmangel im Arbeitsalltag sorgen möchten</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Gesundheitsprogramm</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Halle</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Übungen</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Gesundheitssport</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Übungssammlung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Kursleitermanual</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">DTB</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Zertifizierung</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Übungsbeispiele</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Basis-Einheiten</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Evaluation</subfield></datafield><datafield tag="653" ind1=" " ind2=" "><subfield code="a">Abbildungen</subfield></datafield><datafield tag="655" ind1=" " ind2="7"><subfield code="0">(DE-588)4222208-4</subfield><subfield code="a">Übungssammlung</subfield><subfield code="2">gnd-content</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2="0"><subfield code="a">Gesundheitssport</subfield><subfield code="0">(DE-588)4230948-7</subfield><subfield code="D">s</subfield></datafield><datafield tag="689" ind1="0" ind2=" "><subfield code="5">DE-604</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Pahmeier, Iris</subfield><subfield code="d">1960-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)123654432</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="700" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">Tiemann, Michael</subfield><subfield code="d">1959-</subfield><subfield code="e">Verfasser</subfield><subfield code="0">(DE-588)118016989</subfield><subfield code="4">aut</subfield></datafield><datafield tag="710" ind1="2" ind2=" "><subfield code="a">Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH</subfield><subfield code="0">(DE-588)1065039786</subfield><subfield code="4">pbl</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Online-Ausgabe</subfield><subfield code="z">9783840312670</subfield></datafield><datafield tag="776" ind1="0" ind2="8"><subfield code="i">Erscheint auch als</subfield><subfield code="n">Online-Ausgabe</subfield><subfield code="z">9783840336829</subfield></datafield><datafield tag="780" ind1="0" ind2="0"><subfield code="i">Vorangegangen ist</subfield><subfield code="z">9783898997072</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">B:DE-101</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://d-nb.info/1148674209/04</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">X:MVB</subfield><subfield code="q">text/html</subfield><subfield code="u">http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=c355c21a0f2040e1817df6980c567adb&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm</subfield><subfield code="3">Inhaltstext</subfield></datafield><datafield tag="856" ind1="4" ind2="2"><subfield code="m">DNB Datenaustausch</subfield><subfield code="q">application/pdf</subfield><subfield code="u">http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=030397809&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA</subfield><subfield code="3">Inhaltsverzeichnis</subfield></datafield><datafield tag="943" ind1="1" ind2=" "><subfield code="a">oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-030397809</subfield></datafield></record></collection> |
| genre | (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content |
| genre_facet | Übungssammlung |
| id | DE-604.BV045005774 |
| illustrated | Illustrated |
| indexdate | 2025-01-11T19:10:49Z |
| institution | BVB |
| institution_GND | (DE-588)1065039786 |
| isbn | 9783840376009 3840376009 |
| language | German |
| oai_aleph_id | oai:aleph.bib-bvb.de:BVB01-030397809 |
| oclc_num | 1047462258 |
| open_access_boolean | |
| owner | DE-824 DE-11 DE-29T DE-703 |
| owner_facet | DE-824 DE-11 DE-29T DE-703 |
| physical | 183 Seiten Illustrationen 30 cm, 654 g |
| publishDate | 2018 |
| publishDateSearch | 2018 |
| publishDateSort | 2018 |
| publisher | Meyer & Meyer Verlag |
| record_format | marc |
| series2 | Kursmanual |
| spelling | Brehm, Walter 1948- Verfasser (DE-588)123654416 aut Fit & gesund - ein Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness als 90-Minuten-Allround-Gesundheitssprortprogramm : als 60-Minuten-Gesundheitsprogramm - mit einem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung Walter Brehm/Iris Pahmeier/Michael Tiemann Fit und gesund 2. überarbeitete Auflage Auckland Meyer & Meyer Verlag 2018 183 Seiten Illustrationen 30 cm, 654 g txt rdacontent n rdamedia nc rdacarrier Kursmanual Gesundheitssport (DE-588)4230948-7 gnd rswk-swf Für Leser, die in ihrer Freizeit für einen sportlichen Ausgleich zum Bewegungsmangel im Arbeitsalltag sorgen möchten Gesundheitsprogramm Halle Übungen Gesundheitssport Übungssammlung Kursleitermanual DTB Zertifizierung Übungsbeispiele Basis-Einheiten Evaluation Abbildungen (DE-588)4222208-4 Übungssammlung gnd-content Gesundheitssport (DE-588)4230948-7 s DE-604 Pahmeier, Iris 1960- Verfasser (DE-588)123654432 aut Tiemann, Michael 1959- Verfasser (DE-588)118016989 aut Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH (DE-588)1065039786 pbl Erscheint auch als Online-Ausgabe 9783840312670 Erscheint auch als Online-Ausgabe 9783840336829 Vorangegangen ist 9783898997072 B:DE-101 application/pdf http://d-nb.info/1148674209/04 Inhaltsverzeichnis X:MVB text/html http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=c355c21a0f2040e1817df6980c567adb&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm Inhaltstext DNB Datenaustausch application/pdf http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=030397809&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA Inhaltsverzeichnis |
| spellingShingle | Brehm, Walter 1948- Pahmeier, Iris 1960- Tiemann, Michael 1959- Fit & gesund - ein Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness als 90-Minuten-Allround-Gesundheitssprortprogramm : als 60-Minuten-Gesundheitsprogramm - mit einem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung Gesundheitssport (DE-588)4230948-7 gnd |
| subject_GND | (DE-588)4230948-7 (DE-588)4222208-4 |
| title | Fit & gesund - ein Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness als 90-Minuten-Allround-Gesundheitssprortprogramm : als 60-Minuten-Gesundheitsprogramm - mit einem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung |
| title_alt | Fit und gesund |
| title_auth | Fit & gesund - ein Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness als 90-Minuten-Allround-Gesundheitssprortprogramm : als 60-Minuten-Gesundheitsprogramm - mit einem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung |
| title_exact_search | Fit & gesund - ein Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness als 90-Minuten-Allround-Gesundheitssprortprogramm : als 60-Minuten-Gesundheitsprogramm - mit einem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung |
| title_full | Fit & gesund - ein Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness als 90-Minuten-Allround-Gesundheitssprortprogramm : als 60-Minuten-Gesundheitsprogramm - mit einem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung Walter Brehm/Iris Pahmeier/Michael Tiemann |
| title_fullStr | Fit & gesund - ein Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness als 90-Minuten-Allround-Gesundheitssprortprogramm : als 60-Minuten-Gesundheitsprogramm - mit einem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung Walter Brehm/Iris Pahmeier/Michael Tiemann |
| title_full_unstemmed | Fit & gesund - ein Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness als 90-Minuten-Allround-Gesundheitssprortprogramm : als 60-Minuten-Gesundheitsprogramm - mit einem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung Walter Brehm/Iris Pahmeier/Michael Tiemann |
| title_short | Fit & gesund - ein Gesundheitssportprogramm zur umfassenden Stärkung der Fitness |
| title_sort | fit gesund ein gesundheitssportprogramm zur umfassenden starkung der fitness als 90 minuten allround gesundheitssprortprogramm als 60 minuten gesundheitsprogramm mit einem schwerpunkt ganzkorperkraftigung |
| title_sub | als 90-Minuten-Allround-Gesundheitssprortprogramm : als 60-Minuten-Gesundheitsprogramm - mit einem Schwerpunkt Ganzkörperkräftigung |
| topic | Gesundheitssport (DE-588)4230948-7 gnd |
| topic_facet | Gesundheitssport Übungssammlung |
| url | http://d-nb.info/1148674209/04 http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=c355c21a0f2040e1817df6980c567adb&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm http://bvbr.bib-bvb.de:8991/F?func=service&doc_library=BVB01&local_base=BVB01&doc_number=030397809&sequence=000001&line_number=0001&func_code=DB_RECORDS&service_type=MEDIA |
| work_keys_str_mv | AT brehmwalter fitgesundeingesundheitssportprogrammzurumfassendenstarkungderfitnessals90minutenallroundgesundheitssprortprogrammals60minutengesundheitsprogrammmiteinemschwerpunktganzkorperkraftigung AT pahmeieriris fitgesundeingesundheitssportprogrammzurumfassendenstarkungderfitnessals90minutenallroundgesundheitssprortprogrammals60minutengesundheitsprogrammmiteinemschwerpunktganzkorperkraftigung AT tiemannmichael fitgesundeingesundheitssportprogrammzurumfassendenstarkungderfitnessals90minutenallroundgesundheitssprortprogrammals60minutengesundheitsprogrammmiteinemschwerpunktganzkorperkraftigung AT meyermeyerfachverlagundbuchhandelgmbh fitgesundeingesundheitssportprogrammzurumfassendenstarkungderfitnessals90minutenallroundgesundheitssprortprogrammals60minutengesundheitsprogrammmiteinemschwerpunktganzkorperkraftigung AT brehmwalter fitundgesund AT pahmeieriris fitundgesund AT tiemannmichael fitundgesund AT meyermeyerfachverlagundbuchhandelgmbh fitundgesund |