Availability: Resilienz als Erfolgsfaktor | Technische Universität München

Resilienz als Erfolgsfaktor: nachhaltige Strategien für die Arbeitswelt

Wie kann man in der Arbeitswelt bestehen, selbst bei hohen Anforderungen und unter schwierigen Bedingungen? Was lässt Menschen Rückschläge und starken Stress verkraften? Die Autoren beschäftigen sich zunächst mit den Hauptstressoren im Arbeitsleben und gehen anschließend darauf ein, wie sich Resilie...

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Bibliographic Details
Main Authors:	Cooper, Cary 1940- (Author), Flint-Taylor, Jill 196X- (Author), Pearn, Michael 1947- (Author)
Other Authors:	Moldenhauer, Friederike 1969- (Translator)
Format:	Book
Language:	German English
Published:	Paderborn Junfermann Verlag 2017
Series:	Coaching & Beratung. Resilienz
Subjects:	Selbstmanagement Resilienz Stressbewältigung Arbeitswelt
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Summary:	Wie kann man in der Arbeitswelt bestehen, selbst bei hohen Anforderungen und unter schwierigen Bedingungen? Was lässt Menschen Rückschläge und starken Stress verkraften? Die Autoren beschäftigen sich zunächst mit den Hauptstressoren im Arbeitsleben und gehen anschließend darauf ein, wie sich Resilienz aufbauen lässt, am Arbeitsplatz, aber auch in anderen Lebensbereichen. Es geht um nachhaltige Strategien, sich zu erholen und seine Performance zu verbessern. Das Buch richtet sich an Führungskräfte und im Coaching bzw. Training Tätige, die das Thema Resilienz in der Arbeitswelt etablieren möchten. Quelle: Klappentext.
Physical Description:	253 Seiten Illustrationen, Diagramme
ISBN:	9783955714994 3955714993

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adam_text	INHALT EINFUEHRUNG .......................................................................................................... 9 KURZANLEITUNG FUER DIE NUTZUNG DIESES BUCHES.................................................... 19 TEIL I: RESILIENZ VERSTEHEN................................................................................. 23 1. DIE EINZELPERSON: INDIVIDUELLE RESILIENZ VERSTEHEN ..................................... 25 1.1 RISIKO- UND SCHUTZFAKTOREN FUER RESILIENZ: VOM RISIKO-MANAGEMENT ZUR KOMPETENZ.................................................. 25 1.2 RESILIENZ DEFINIEREN: EINE HERAUSFORDERUNG ............................................... 26 1.3 RESILIENZ: INDIVIDUELLE MERKMALE................................................................ 29 1.5 MESSUNG INDIVIDUELLER RESILIENZ ................................................................. 56 2. EINZELPERSON UND SITUATION: INDIVIDUELLE RESILIENZ IM BERUFLICHEN KONTEXT................................................................................ 63 2.1 BELASTUNGEN AM ARBEITSPLATZ ...................................................................... 63 2.2 URSACHEN VON BELASTUNGEN UND QUELLEN DER UNTERSTUETZUNG ..................... 64 2.3 DAS FFM-MODELL IM SPANNUNGSFELD VON BELASTUNG UND UNTERSTUETZUNG .... 75 2.4 DAS GREEN ACCOUNTS TEAM: EIN BEISPIEL FUER INDIVIDUELLE UNTERSCHIEDE ..... 78 2.5 IMPLIKATIONEN FUER DIE ENTWICKLUNG VON RESILIENZ AM ARBEITSPLATZ .......... 88 Z. STAERKUNG VON RESILIENZ IM LAUFE DER JAHRE: VON EINER ABHILFEMASSNAHME ZUR LEISTUNGSSTEIGERUNG............................... 89 3.1 UNTERSTUETZUNG BEI VERLUST DES ARBEITSPLATZES UND PROGRAMME ZUR WIEDEREINGLIEDERUNG IN DEN JO B ...................................... 89 3.2 KARRIEREFAKTOR RESILIENZ .............................................................................. 91 3.3 STRESS UND STRESSMANAGEMENT IN ORGANISATIONEN ...................................... 92 3.4 NEUES INTERESSE AN DER ENTWICKLUNG INDIVIDUELLER RESILIENZ ..................... 97 3.5 WOHLBEFINDEN AM ARBEITSPLATZ - IMPLIKATIONEN FUER DIE STAERKUNG VON RESILIENZ ............................................................................................... 98 3.6 DER BLICK IN DIE ZUKUNFT: STAERKUNG DER RESILIENZ IM RAHMEN UMFASSENDERER INTERVENTIONEN ................................................ 100 3.7 AKTIVER UMGANG MIT BELASTUNGEN AM ARBEITSPLATZ ................................... 105 3.8 STELLENWERT VON MASSNAHMEN ZUR STAERKUNG DER RESILIENZ .......................... 109 TEIL II: RESILIENZ STAERKEN 111 4 - METHODEN ZUR STAERKUNG DER EIGENEN RESILIENZ ............................................ 113 4.1 DIE HERAUSFORDERUNG ANNEHMEN ................................................................ 114 4.2 DER PERSOENLICHE AUSGANGSPUNKT................................................................. 115 4.3 HERANGEHENSWEISE NUMMER 1: DIE RICHTIGE SICHTWEISE............................... 117 4.4 HERANGEHENSWEISE NUMMER 2: POSITIVE EMOTIONEN VERSTAERKEN ................. 129 5. WAS DER EINZELNE TUN KANN: STAERKUNG DER VIER PERSONENGEBUNDENEN RESILIENZ-RESSOURCEN ................................................................................... 135 5.1 ZUVERSICHT .................................................................................................... 136 5.2 SOZIALER RUECKHALT......................................................................................... 143 5.3 ANPASSUNGSFAEHIGKEIT ................................................................................... 148 5.4 ZIELGERICHTETHEIT UND DAS STREBEN NACH S INN .............................................. 157 6. ORGANISATORISCHER ANSATZ: DER EINZELNE BEI DER ARBEIT ................................ 165 6.1 MASSNAHMEN ZUR STAERKUNG VON RESILIENZ AUF INDIVIDUELLER EBENE ............ 165 6.2 DIE STAERKUNG VON RESILIENZ FOERDERN: WELCHE MOEGLICHKEITEN GIBT ES? ........ 166 6.3 PERSOENLICHKEITSENTWICKLUNG FUER FUEHRUNGSKRAEFTE........................................ 168 6.4 BESCHAEFTIGTE IN IHRER ENTWICKLUNG UNTERSTUETZEN......................................... 176 7. INTERVENTIONEN IN DER ORGANISATION: DIE SITUATION AM ARBEITSPLATZ ........... 185 7.1 MIT BELASTUNG UND UNTERSTUETZUNG AM ARBEITSPLATZ UMGEHEN.................... 185 7.2 STAERKENBASIERTER FUEHRUNGSSTIL ..................................................................... 195 7.3 VORGESETZTE ALS VORBILDER FUER WOHLBEFINDEN UND RESILIENZ ....................... 198 7.4 STRATEGISCHE ORGANISATIONSUEBERGREIFENDE MASSNAHMEN .............................. 201 TEIL III: DIE ZUKUNFT VON RESILIENZ UND IHR BEITRAG ZU UNTERNEHMENSZIELEN ................................................................................... 213 8. STAERKUNG VON RESILIENZ: DIE BEDEUTUNG FUER DEN ARBEITGEBER ...................... 215 8.1 UNSER ZIEL MIT DIESEM BUCH ........................................................................ 215 8.2 WIE VERBREITET IST RESILIENZ? ........................................................................ 216 8.3 BEOBACHTUNGEN BEZUEGLICH DER RESILIENZ-ENTWICKLUNG ............................... 217 8.4 WAS WIR VOM US ARMY RESILIENZ-PROGRAMM LERNEN KOENNEN ................... 218 8.5 PRAXISBEISPIELE FUER RESILIENZ-STAERKUNG IN ORGANISATIONEN ........................ 220 8.6 DIE ZUKUNFT VON RESILIENZ IN ORGANISATIONEN ............................................ 226 ANHANG ................................................................................................................ 229 I. EINEN INDIVIDUELLEN RESILIENZ-PLAN ERSTELLEN .............................................. 231 II. WICHTIGE THEMEN FUER DIE STAERKUNG VON RESILIENZ ...................................... 237 ANMERKUNGEN....................................................................................................... 239 PERSONEN- UND SACHWORTVERZEICHNIS ................................................................... 251
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physical	253 Seiten Illustrationen, Diagramme
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