Was tun bei Prüfungsangst: Akupunktur und Naturheilkunde
Gespeichert in:
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| Format: | Buch |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
Essen
KVC-Verlag
2010
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EINLEITUNG 1
STRESS UND PRUEFUNGSANGST 5
WAS IST STRESS? 5
PRUEFUNGSANGST ALLGEMEIN 6
UEBERTRIEBENE PRUEFUNGSANGST UND BLACKOUT 12
DER TIPP AUS DER WISSENSCHAFT:
OHRAKUPUNKTUR BEI PRUEFUNGSANGST 15
DIE STUDIE DER CARSTENS-STIFTUNG 16
AKUPUNKTUR 18
OHRAKUPUNKTUR 19
ERGEBNISSE DER STUDIE 24
AKUPRESSUR 25
ERGEBNISSE DER LITERATURRECHERCHE 27
PHYTOTHERAPIE UND BACH-BLUETENTHERAPIE 27
HOMOEOPATHIE 29
YOGA, ACHTSAMKEIT, ENTSPANNUNG 30
ZUR OPTIMALEN VORBEREITUNG EINER
PRUEFUNG: ERKENNTNISSE AUS DER
ORDNUNGSTHERAPIE 35
BEWEGUNG 36
BIBLIOGRAFISCHE INFORMATIONEN
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DIGITALISIERT DURCH
ERNAEHRUNG 37
NAEHRSTOFFE FUER PRUEFUNGSZEITEN 40
ERNAEHRUNGSEMPFEHLUNGEN FUER DIE
PRUEFUNGSPHASE 43
ENTSPANNUNG 44
STRESSMANAGEMENT DURCH NEUROLINGU-
ISTISCHES PROGRAMMIEREN (NLP) 46
YOGA 47
PHYTOTHERAPIE 48
BALDRIAN 48
HOPFEN 50
MELISSE 51
MATE 52
GUARANA 53
AROMATHERAPIE 54
LAVENDEL AEUSSERLICH UND INNERLICH 54
GRAPEFRUIT UND PFEFFERMINZE 56
BACH-BLUETEN 57
HOMOEOPATHIE 58
DARREICHUNGSFORMEN 60
ALLGEMEINE HINWEISE ZUR EINNAHME
VON HOMOEOPATHIKA 61
HOMOEOPATHISCHE ARZNEIMITTEL BEI
PRUEFUNGSANGST 63
DIE MITTEL IM EINZELNEN 65
VI
LERNSTRATEGIEN 67
NACHBEMERKUNG 70
WISSENSCHAFTLICHE LITERATUR (AUSWAHL) 71
WEITERE QUELLEN 73
DIE AUTORIN 74
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