Verfügbarkeit: Osteoporose | Technische Universität München

Osteoporose: Ursache - Vorbeugung - Therapie

Gespeichert in:

Bibliographische Detailangaben
Beteiligte Personen:	Resch, Heinrich (VerfasserIn), Dobnig, Harald (VerfasserIn), Iglseder, Petra (VerfasserIn)
Format:	Buch
Sprache:	Deutsch
Veröffentlicht:	Wien Verl.-Haus der Ärzte 2005 Gablitz Krause und Pachernegg
Ausgabe:	2. Aufl.
Schlagwörter:	Osteoporose
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Umfang:	155 S. Ill. 22 cm, 352 gr.
ISBN:	3901488499

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adam_text	Inhaltsverzeichnis Der Knochen - ein Multitalent Was uns stützt und schützt Nährstoffspeicher Skelett Ein architektonisches Meisterwerk Stabil und ausgewogen Geheimnissen auf der Spur Knochen als Vorbild für Ingenieure Eine permanente Baustelle Maurer Die maximale Knochendichte und was sie bedeutet Schuld sind die Hormone ... Osteoporose Leid und Kosten Osteoporose Unerwartet und überraschend? Welche Knochen es zuerst trifft Nicht die Knochenmasse allein entscheidet Was einen minderwertigen Knochen ausmacht Risikofaktoren der Knochenbrüchigkeit ist kein Schicksal Risikofaktoren, die man nicht beeinflussen kann Abstammung Geschlecht und Alter Familiengeschichte Risikofaktoren,die man beeinflussen kann Bewegungsmangel & Hochleistungssport Schwangerschaften und Stillzeit Untergewicht Alkohol Rauchen Einseitige Ernährung Medikamenteneinfluss Seite 13 Seite 13 Seite 14 Seite 15 Seite 15 Seite 16 Seite 16 Seite 18 Seite 18 Seite 20 Seite 20 Seite 23 Seite 23 Seite 24 Seite 26 Seite 26 Seite 27 Seite 28 Seite 29 Seite 29 Seite 29 Seite 29 Seite 30 Seite Зі Seite Зі Seite 31 Seite 32 Seite 32 Seite 33 Seite 34 Seite 34 Seite 35 Beschwerden und Erkrankungen Risiko chronische Krankheit Chronische Erkrankungen der Lunge Zuckerkrankheit und Magen-Darm-Erkrankungen Durch welche Beschwerden äußert sich eine Ein gebrochener Knochen schmerzt nicht immer Osteoporose Wie gefährdet sind Männer? Wenig Akzeptanz, kaum Verständnis Risikofaktoren der männlichen Dieselben Ursachen Östrogene sind auch Männersache So stellt der Arzt eine Rechtzeitig vorgesorgt? Die Knochendichtemessung Verschiedene Messmethoden So interpretiert der Arzt einen Befund Welche Knochen werden vermessen? Knochenmarker und andere Tests Laboruntersuchungen Knochenbiopsie - wann sie nötig ist Es gibt verschiedene Formen der Primäre Primäre Sekundäre Vorbeugung ist alles Der beste Schutz für starke Knochen Warum Kalzium und Vitamine so wichtig sind Wie sieht eine knochenbewusste Ernährung aus? Die besten Kalziumlieferanten ... Knochenfreundliche Vitamine Vitamin Vitamin Seite 39 Seite 39 Seite 39 Seite 40 Seite 40 Seite 41 Seite 41 Seite 42 Seite 45 Seite 45 Seite 45 Seite 46 Seite 46 Seite 49 Seite 49 Seite 49 Seite 51 Seite 53 Seite 54 Seite 56 Seite 56 Seite 59 Seite 61 Seite 6i Seite 62 Seite 63 Seite 65 Seite 65 Seite 65 Seite 66 Seite 67 Seite 70 Seite 70 Seite 72 Werden Sie Nichtraucher! Warum Nikotin so gefährlich ist Knochenräuber Ernährung Mannschaftsspieler & Widersacher in unserer Ernährung Koffein Alkohol Zucker Salz Phosphat Eiweiß Fett Warum Übersäuerung schlecht für gesunde Knochen ¡st. Zu schlank macht krank Essen nur mehr mit dem Taschenrechner? Die besten Tipps Ohne Bewegung geht gar nichts Springen, laufen,toben -von Anfang an! Junge,stabile Knochen -wer will das nicht? Training im Alltag Die beste Bewegung-gibt s die? Ausdauertraining Krafttraining und Gymnastik Übungen Die zehn Gebote der Rückenschule Osteoporose Warum Ausdauer und Konsequenz so wichtig sind Geduld garantiert den Erfolg Geben Sie nicht auf! Kalzium und Vitamin Unentbehrliche Kombination Hormonersatztherapie & Wirkungsvolle Hilfe bei Wechselbeschwerden Der Arzt prüft den Nutzen genau Risiken im Vorfeld abklären Pflanzliche Östrogene SERMs-was ist das? ..Seite 97 Beispiel Tamoxifen ..Seite 98 . . Seite 72 . . Seite 73 . . Seite 74 . . Seite 74 . . Seite 76 . . Seite 76 . . Seite 76 . . 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Seite 104 ßisphosphonate, einfach effektiv ..Seite 104 Wirksam und sicher ..Seite 105 Die neue Generation der Bisphosphonate ..Seite 106 Bisphosphonate Sind Vielkönner! ..Seite Tipps für die richtige Einnahme ..Seite 110 Wie lange dauert die Behandlung? ..Seite Magnetfeldtherapie-derzeitiger Wissensstand ..Seite Welche Risiken gibt es? ..Seite 111 Schmerzen müssen nicht sein .. Seite 113 Akute Schmerzen-so hilft der Arzt ..Seite 113 So durchbrechen Sie die chronische Schmerzspirale ..Seite 114 Physikalische Therapie ..Seite 114 DieThermotherapie ..Seite 115 Massagen .. Seite 115 Reflexzonen-und Bindegewebsmassage ..Seite 115 Elektrotherapie ..Seite 115 TENS-Therapie .. Seite Lasertherapie .. Seite 116 Akupunktur .. Seite 118 Neuraltherapie .. Seite 118 Manuelle Medizin ..Seite 1i8 Unterwassergymnastik ..Seite 119 f s t S І і Der Knochenbruch betrifft einen Wirbelkörper ..Seite 121 Der Knochenbrych betrifft die Speiche Der Knochenbruch betrifft den Oberschenkelhals Selbsttest Die beste Ernährung für starke Knochen Knochenpower in jedem Alter Weiße Kalziumlieferanten Linolsäuren für die Gefäße Frischmilch schnell verwerten Wie viel Fett für wen? Quark in allen Stufen Sauermilch-gut für die Verdauung Kalzium und Cholesterin Zu viel Kalzium-gibt s das? Cholesterin ist lebenswichtig! Auf einen Blick - praktische Tipps bei Osteoporose-Myt he Osteoporose Ich bin viel zu jung, um mir Gedanken über zu machen Osteoporose WennOsteoporosefestgestellt wird, kann man nichts mehr gegen die Krankheit tun Osteoporose machen müsste Ich bin gesund, also bin ich nicht gefährdet Kalzium- und Phosphorgehalt der wichtigsten Lebensmittel . Patientenfälle aus der Praxis Selbsthilfegruppen Register Abbildungsnachweis Seite 122 Seite 122 Seite 124 Seite 127 Seite 127 Seite 128 Seite 129 Seite I29 Seite 129 Seite 130 Seite Seite І32 Seite 132 Seite І32 Seite 134 . Seite В/ . Seite 137 . Seite 137 . Seite 137 . Seite 138 . Seite І38 . Seite 138 г Јн . Seite І39 . Seite 144 . Seite 151 . Seite 152 . Seite Ж
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