Verfügbarkeit: Zurück in den Job | Technische Universität München

Zurück in den Job: so meistern Mütter ihr berufliches Comeback ; [Wiedereinstieg planen, professionell bewerben, Familie managen]

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Bibliographische Detailangaben
Beteilige Person:	Homburg, Elke 1960- (VerfasserIn)
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Veröffentlicht:	Frankfurt/M. Redline Wirtschaft 2005
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adam_text	Titel: Zurück in den Job Autor: Homburg, Elke Jahr: 2005 Inhaltsverzeichnis Vorwort..... 1. Das kann doch nicht alles gewesen sein... Eine Standortbestimmung..................................................................... 11 1.1 Auf zu neuen Ufern............................................................................... 12 Richtlinien zur Elternzeit.......................................................................... 13 1.2 Im Land der Rabenmütter................................................................. 14 Wie zufrieden sind deutsche Mütter? .................................................... 17 1.3 Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Veränderung - Teil I.............................................................................................................. 17 Test-Bin ich reif für das berufliche Comeback?................................... 17 1.4 Strategien gegen das schlechte Gewissen oder Umbruch als Chance............................................................................ 21 1.5 Zeit für den Aufbruch - Frauen erzählen................................... 25 1.6 Selbsterkenntnis ist der erste Schritt zur Veränderung - TeilH............................................................................................................. 27 Test? Wie soll mein berufliches Comeback aussehen?.......................... 28 2. Den Boden bereiten. Die Familie überzeugen» Kinderbetreiiung organisieren, für Entlastung sorgen....... 31 2.1 Die Familie überzeugen....................................................................... 31 Ruhe nach dem Sturm ? die Männer erzählen................................... 33 ... und die Kinder erzählen..................................................................... 34 2.2 Kinderbetreuung.................................................................................... 35 Betreuung für Kinder unter drei Jahren............................................... 37 Betreuung für Kinder von 3 bis 6 Jahren...............------------------- 42 Betreuung für SchuOdnder....................................................................... 43 Wenn alle Stricke reißen.....................................................-------.......... 44 2.3 Zeitmanagement im Haushalt - Zeiträuber beseitigen» Aulgaben delegiere--------?.,.??.,.?,.........?..??.......?------............... 47 Arbeitsbereich Haushalt__.?..........?.................----?...?......----- 49 Inhaltsverzeichnis Arbeitsbereich Kindererziehung ............................................................. 56 2.4 Work-Life-Balance- damit Ihnen die Puste nicht ausgeht......................................... 58 Jetzt bin ich dran! Die Orientierungsphase................................ 61 3.1 Familienzeit - Karriereknick oder zweite Chance?................ 61 Aller Neuanfang ist schwer....................................................................... 63 3.2 Förderung für Berufsrückkehrerinnen....................................... 64 Wer ist Berufsrückkehrerin?..................................................................... 65 Voraussetzungen für Förderung (Wer, Was, Wie) .............................. 66 3.3 Gedanken sortieren, Pläne schmieden und Strategien verfolgen.............................................................................. 68 Erste Adresse für Berufsrückkehrerinnen: Die Beauftragte für Chancengleichheit................................................. 68 Profil der Stärken und Interessen........................................................... 70 Test - Werden Sie sich klar über Ihre Kenntnisse und Fähigkeiten!... 70 Pfade im Fortbildungsdschungel............................................................ 75 3.4 Nägel mit Köpfen machen................................................................. 78 Das Infogespräch mit der Arbeitsberaterin.......................................... 78 ........... 80 ........... 81 ........... 82 ........... 82 Ich nehme meine Fortbildung selbst in die Hand.......... Übungsplattform Ehrenamt ................................................ Erfahrungen sammeln im Praktikum................................ Ziele auf dem Weg.................................................................. Test - Was sind meine Ziele?..................................................................... 83 3.5 Ich will meine Träume nicht nur träumen, ich will sie auch erleben................................................................... 84 Die Familienzeit als Sprungbrett für den Traumjob - Frauen erzählen .......................................................................................... 84 4. Jetzt wird s ernst. Die Bewerbungsphase...................................... 93 4.1 Wo gibt es Jobs?...................................................................................... 93 Arbeitsagentur............................................................................................. 94 Stellenanzeigen............................................................................................ 94 Intemetrecherche __.___.___...______.____......------......?.......... 95 4.2 Das Seibstbewosstsein stärken........................................................ 96 Jetzt weiß ich» was ich kann - mein persönliches Kompetenzprofil 98 Inhaltsverzeichnis 7 Fachkompetenz....................................,...................................................... 98 Soziale Kompetenzen = Familienkompetenzen .................................. 99 4.3 Die erfolgreiche Bewerbung............................................................. 104 Passe ich zum Unternehmen?.................................................................. 104 Was gehört in die Bewerbungsmappe?.................................................. 106 Online-Bewerbungen ................................................................................ 114 Wer sich kennt, der hilft sich ... Der inoffizielle Arbeitsmarkt....... 115 Die Flucht nach vorn - Initiativbewerbungen .................................... 118 Die Bewerbung ist auf dem Weg............................................................. 120 4.4 Das Vorstellungsgespräch.................................................................. 120 Vorbereitung................................................................................................ 121 Fragen zum Lebenslauf............................................................................. 121 Fragen zum Ausbildungshintergrund und zum Berufseinstieg....... 123 Fragen zur Bewerbung .............................................................................. 124 Styling............................................................................................................ 128 Warming-up ................................................................................................ 128 Stimme und Körpersprache..................................................................... 129 Gesprächsverhalten .................................................................................... 129 Ich hab den Job!.......................................................................................... 130 Wir wünschen Ihnen alles Gute ... Vom Umgang mit Absagen..... 130 4.5 Zeitarbeit als Sprungbrett in den Job........................................... 133 5. Der sanfte Einstieg. Von Teilzeitstellen, Minijobs und flexiblen Jobmodellen............................................................................... 135 5.1 Pro und contra Teilzeit........................................................................ 135 Teilzeitstellen sind Mangelware............................................................... 136 Teilzeit und Karriereknick........................................................................ 137 Teilzeit-Karriere ist machbar.................................................................... 138 5.2 Das Recht auf Teilzeit........................................................................... 138 Teilzeitarbeit im Arbeitsrecht................................................................... 139 5.3 Teilzeit-Modele.............................................______........................... 140 Job-Sharing...................................................____......-----.,.,?..??.,..?.. 141 Teiearbeit...........______......_____......................................................... 141 Teilzeit in Kombination mit selbstständiger Tätigkeit........?.......... 142 Freie Mitarbeit____.........___.____________.?»..?.....------...? 143 8 Inhaltsverzeichnis 5.4 Der Minijob oder die so genannte »geringfügige Beschäftigung .......................................................... 144 Minijobs in privaten Haushalten............................................................ 146 5.5 Die Arbeit der Zukunft ist teilbar ... Famnienfreundlich- keit im Betrieb durch flexible Job-Modelle ............................... 148 Familienfreundlichkeit rechnet sich....................................................... 149 6. Selbst ist die Frau ... Selbstständigkeit als Alternative zum Angestelltendasein........................................................................... 151 6.1 Bin ich zur Unternehmerin geboren?........................................... 151 Ohne gewisse Tugenden geht es nicht................................................... 152 6.2 Unternehmerinnen in Deutschland - Frauen gründen anders....................................................................... 153 Lust und Frust in der eigenen Firma. Frauen erzählen..................... 155 6.3 Gründen aus der Arbeitslosigkeit. Ich-AG oder Überbrückungsgeld?............................................................................. 158 Überbrückungsgeld.................................................................................... 158 Ich-AG........................................................................................................... 159 6.4 Erste Hilfe für Gründerinnen........................................................... 160 Anlaufstellen................................................................................................ 160 Mentoring.........................................,........................................................... 165 Coaching....................................................................................................... 165 Erfolgsteams................................................................................................. 166 6.5 Von der Idee zum Konzept................................................................. 167 Stolpersteine für Gründer......................................................................... 167 Gründen im Team...................................................................................... 170 Der Businessplan........................................................................................ 171 Alternativen zur eigenen Geschäftsidee: Franchising Direktvertrieb................................................................... 175 6.6 Gründermnengeschichten................................................................. 177 6.7 Die Familie im Rücken oder die Familie im Nacken?............ 183 Arbeiten im Home-Office - Ein Raum für mich allein..................... 185 6.8 San an die Kunden!............................................................................... 188 Netzwerken für Unternehmerinnen....................................................... 190 7. Service. Adressen, Buch- und Mnktipps ?...,................................. 193
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Exemplar 1	Ausleihbar Am Standort