Wege zum helfenden Gespräch: Gesprächspsychotherapie in der Praxis ; ein Lernprogramm mit kurzen Lernimpulsen, praxisnahen Hinweisen und vielen praktischen Übungen
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| Format: | Buch |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
München [u.a.]
Reinhardt
2005
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| Ausgabe: | 13. Aufl. |
| Schriftenreihe: | Therapie und Beratung
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| adam_text | Titel: Wege zum helfenden Gespräch
Autor: Weber, Wilfried
Jahr: 2005
7
Inhaltsverzeichnis
Vorwort zur zehnten, völlig neubearbeiteten Auflage ............................. 5
Einführung in das Lernprogramm ....................................................... 13
Methodisch-pädagogische Überlegungen ................................................ 13
Lernziel ..................................................................................................... 13
Zielgruppe ................................................................................................ 13
Zeitplan ..................................................................................................... 14
Lernmethoden ........................................................................................... 14
1. Zum Thema Impulsmethode ........................................................... 15
2. Zum Thema Arbeitspapier .............................................................. 15
3. Aufbau der einzelnen Kapitel ............................................................. 16
4. Zum Thema Gruppenarbeit ............................................................. 17
5. Methoden der Gruppenarbeit .............................................................. 18
(1) Grundmodell ................................................................................ 18
(2) Erweitertes Grundmodell ............................................................. 18
(3) Gruppenarbeit gemäß der Themenzentrierten Interaktion ........ 18
(4) Gruppenarbeit mit anschließendem Feedback ............................. 20
Teil I: Wichtige Verhaltensweisen und Haltungen innerhalb der
Gesprächspsychotherapie ......................................................... 27
Vorbemerkungen zum Lernstoff Teil I ..................................................... 27
Kapitel 1: Einführung in die Praxis der Gesprächspsychotherapie ........ 28
1. Erstinformation über Gesprächspsychotherapie ................................. 28
2. Eine praktische Übung ........................................................................ 29
3. Zwei Gesprächsprotokolle als Beispiel für die Praxis der
Gesprächspsychotherapie .................................................................... 31
Kapitel 2: Gefahren und Laster der Gesprächsführung ......................... 37
1. Lernimpuls .......................................................................................... 37
2. Zehn praktische Übungen ................................................................... 39
Kapitel 3: Von Selbstwahrnehmung und Selbstkontrolle ....................... 45
1. Lernimpuls .......................................................................................... 45
2. Begründung ......................................................................................... 45
3. Kritische Reflexion ............................................................................. 45
4. Praxisnahe Hinweise ........................................................................... 46
8
Inhaltsverzeichnis
5. Zwei praktische Übungen ................................................................... 47
(1) Allgemeine Momentaufnahme zur eigenen Person ..................... 47
(2) Gezielte Momentaufnahme zur eigenen Person ........................... 47
Kapitel 4: Partnerschaftlich sein ............................................................. 49
1. Lernimpuls .......................................................................................... 49
2. Begründung ......................................................................................... 49
3. Kritische Reflexion ............................................................................. 50
4. Praxisnahe Hinweise ........................................................................... 50
5. Drei praktische Übungen .................................................................... 52
Kapitel 5: Partnerzentriert sein ............................................................... 54
1. Lernimpuls .......................................................................................... 54
2. Begründung ......................................................................................... 54
3. Kritische Reflexion ............................................................................. 55
4. Praxisnahe Hinweise ........................................................................... 56
5. Drei praktische Übungen .................................................................... 56
Kapitel 6: Systematisches Zuhören. Die Kunst des Zuhörens ................. 59
1. Lernimpuls .......................................................................................... 59
2. Begründung ......................................................................................... 59
3. Kritische Reflexion ............................................................................. 60
4. Praxisnahe Hinweise ........................................................................... 61
5. Sechs praktische Übungen .................................................................. 63
Kapitel 7: Empathie und Verbalisierung. Einfühlendes Spiegeln ........... 68
1. Lernimpuls .......................................................................................... 69
2. Begründung ......................................................................................... 70
3. Kritische Reflexion ............................................................................. 73
4. Praxisnahe Hinweise ........................................................................... 73
5. Fünfundzwanzig praktische Übungen ................................................ 79
(1) Pro und Contra ........................................................................... 80
(2) Möglichkeiten der Selbsterfahrung ............................................ 80
(3) Umgang mit der Einschätzungsskala (Anfangsstadium) ........... 80
(4) Erste Versuche ........................................................................... 81
(5) Modellbeispiele (1. Teil) ........................................................... 82
(6) Erste praktische Schritte (Schriftliches Spiegeln) ..................... 88
(7) Modellbeispiele (2. Teil) ........................................................... 89
(8) Erste Schritte zum mündlichen Verbalisieren ........................... 91
(9) Rollenspiel leicht gemacht ......................................................... 91
(10) Sprachliche Vielfalt ................................................................... 92
(11) Spiegeln beim Spaziergang ........................................................ 93
Inhaltsverzeichnis
(12) Einfühlendes Verbalisieren zu dritt ........................................... 93
(13) Zwischenübung zum Entspannen und Lachen ......................... 93
(14) Arbeit mit der Einschätzungsskala ............................................ 94
(15) Empathisches Verbalisieren am Telefon ................................... 95
(16) Grundformen des einfühlenden Spiegeins üben ........................ 96
(17) Zwei Therapeuten arbeiten mit einem Klienten ........................ 97
(18) Rollenspiel (Regieanweisungen) ............................................... 97
(19) Umgang mit Tonbandaufzeichnungen ....................................... 100
(20) Rollenspiel pervers .................................................................... 101
(21) Einfühlendes Spiegeln im Alltag ............................................... 101
(22) Empathie und Verbalisierung in der Lerngruppe ...................... 101
(23) Einfühlendes Spiegeln mittels alter ego ................................. 101
(24) Vertiefung des Lernstoffs .......................................................... 102
(25) Weitere praktische Übungsvorschläge ...................................... 102
Kapitel 8: Annehmen und Wertschätzen ................................................. 107
1. Lernimpuls .......................................................................................... 107
2. Begründung ......................................................................................... 108
3. Kritische Reflexion ............................................................................. 110
4. Praxisnahe Hinweise ........................................................................... 111
5. Drei praktische Übungen .................................................................... 114
Kapitel 9: Echtheit und Selbstkongruenz ................................................ 118
1. Lernimpuls .......................................................................................... 118
2. Begründung ......................................................................................... 119
3. Kritische Reflexion ............................................................................. 121
4. Praxisnahe Hinweise ........................................................................... 121
5. Vierzehn praktische Übungen ............................................................. 125
(1) Pro und contra ............................................................................ 125
(2) Lernen durch Supervision usw.................................................. 125
(3) Spaziergang durch den Körper .................................................. 125
(4) Verbale Momentaufnahme ........................................................ 126
(5) Averbale Momentaufnahme ...................................................... 126
(6) Echtsein ohne Rücksicht ............................................................ 127
(7) Lächelnd lernen ......................................................................... 127
(8) Nonverbale Erfahrungen ............................................................ 129
(9) Zur Körpersprache ..................................................................... 130
(10) Umgang mit der Einschätzungsskala ......................................... 130
(11) Rollenspiel und Klientengespräch ............................................. 132
(12) Vor einem leeren Stuhl auspacken ......................................... 132
(13) Offen und mit vorgehaltener Hand sprechen ............................. 133
(14) Rollenspiel mittels Transaktionsanalyse .................................... 134
10
Inhaltsverzeichnis
Kapitel 10: Selbstexploration des Klienten .............................................. 135
1. Lernimpuls .......................................................................................... 135
2. Praxisnahe Hinweise ........................................................................... 136
3. Drei praktische Übungen .................................................................... 138
Kapitel 11: Zu Kontrolle und Verbesserung des Verhaltens
innerhalb der Gesprächspsychotherapie .............................. 140
Einschätzungsbogen für Gesprächspsychotherapie .................................. 141
Therapeuten-Erfahrungsbogen ................................................................. 143
Klienten-Erfahrungsbogen ....................................................................... 145
Einschätzungsbogen für das Psychotherapeutenverhalten
durch den Klienten .............................................................................. 147
Teil II: Weitere wichtige Wege zum helfenden Gespräch ................. 149
Vorbemerkungen zu den Lerninhalten und Lernmethoden Teil II ........... 149
Kapitel 12: Gesprächsanfang ................................................................... 151
1. Thesen zum Gesprächsanfang ............................................................ 151
2. Eine praktische Übung zu schwierigen Anfangssituationen ............... 152
Kapitel 13: Gesprächsabschluß ............................................................... 153
1. Thesen zum Gesprächsabschluß ......................................................... 153
2. Praxisnahe Hinweise ........................................................................... 154
3. Praktische Übung ................................................................................ 155
Kapitel 14: Gesprächspausen ................................................................... 156
1. Ursachen von Gesprächspausen .......................................................... 156
2. Fragwürdiger Umgang mit Pausen ..................................................... 157
3. Hilfreicher Umgang mit Pausen ......................................................... 158
4. Drei praktische Übungen .................................................................... 159
Kapitel 15: Fragen des Klienten an den Therapeuten ............................. 160
1. Lernimpuls .......................................................................................... 161
2. Begründung ......................................................................................... 161
3. Praxisnahe Hinweise ........................................................................... 162
4. Zwei praktische Übungen ................................................................... 164
Kapitel 16: Fragen des Therapeuten an den Klienten ............................. 167
1. Lernimpuls .......................................................................................... 167
2. Praxisnahe Hinweise ........................................................................... 167
3. Praktische Übung ................................................................................ 170
Inhaltsverzeichnis
Kapitel 17: Strukturierung des Gesprächs .............................................. 171
1. Lernimpuls .......................................................................................... 171
2. Begründung ......................................................................................... 171
3. Kritische Reflexion ............................................................................. 172
4. Praxisnahe Hinweise ........................................................................... 172
5. Vier praktische Übungen .................................................................... 174
Kapitel 18: Abstraktion und Konkretion ................................................ 179
1. Lernimpuls .......................................................................................... 179
2. Begründung ......................................................................................... 179
3. Kritische Reflexion ............................................................................. 180
4. Praxisnahe Hinweise ........................................................................... 180
5. Zwei praktische Übungen ................................................................... 182
Kapitel 19: Distanz und Nähe .................................................................. 184
1. Lernimpuls .......................................................................................... 184
2. Begründung ......................................................................................... 184
3. Kritische Reflexion ............................................................................. 185
4. Praxisnahe Hinweise ........................................................................... 185
5. Zwei praktische Übungen ................................................................... 187
Kapitel 20: Schutz-und Abwehrmechanismen ....................................... 189
1. Lernimpulse mit praktischen Übungen ............................................... 189
2. Praxisnahe Hinweise ........................................................................... 195
3. Abschlußübung ................................................................................... 196
Kapitel 21: Körperarbeit als Weg zum helfenden Gespräch .................. 198
1. Lernimpuls .......................................................................................... 198
2. Siebzehn Körperübungen .................................................................... 199
(1) Kreisende Bewegungen ............................................................. 199
(2) Kopfbewegungen ....................................................................... 200
(3) Abstreifen und streicheln ........................................................... 200
(4) Abschütteln ................................................................................ 200
(5) Abklopfen .................................................................................. 201
(6) Unterschiedlich gehen ............................................................... 201
(7) Bewegungen zum Atmen ........................................................... 201
(8) Sitzhaltung finden ...................................................................... 202
(9) Hände wahrnehmen ................................................................... 203
(10) Füße wahrnehmen ...................................................................... 204
(11) Anspannen und entspannen ....................................................... 203
(12) Hände anlegen ........................................................................... 203
(13) Atem wahrnehmen ..................................................................... 204
11
12
Inhaltsverzeichnis
(14) Geschlossene und offene Körperhaltungen ............................... 204
(15) Verschiedene Sitzhaltungen ....................................................... 205
(16) Mit Handflächen arbeiten .......................................................... 205
(17) Freie Körperarbeit ...................................................................... 205
Kapitel 22: Einschätzungsformular zum helfenden Gespräch ................ 207
1. Hinführung .......................................................................................... 207
2. Einschätzungsformular ....................................................................... 208
3. Drei praktische Übungen .................................................................... 209
Literaturverzeichnis .................................................................................. 210
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