Rational-emotive Therapie als Gruppentraining gegen Streß: Seminarkonzepte und Materialien
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| Format: | Buch |
| Sprache: | Deutsch |
| Veröffentlicht: |
Bern [u.a.]
Huber
1997
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| Ausgabe: | 2., überarb. und erg. Aufl. |
| Schriftenreihe: | Aus dem Programm Huber: Psychologie klinische Praxis
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| Beschreibung: | 1. Aufl. u.d.T.: Rational-emotive Therapie als Gruppentraining gegen Stress |
| Umfang: | 186 S. graph. Darst. |
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| adam_text | Titel: Rational-emotive Therapie als Gruppentraining gegen Streß
Autor: Schelp, Theo
Jahr: 1997
Inhaltsverzeichnis 1 Theoretischer Hintergrund der Trainingsentwicklung 13 1.1 Das Konzept seelischer Gesundheit als globales Ziel...... 13 1.2 Das Erleben von Streß als grundlegendes Indikationskriterium 17 1.3 Die Trainingsidee......................... 22 1.3.1 Konzeption........................ 22 1.3.2 Vorteile der Trainingsidee................ 23 1.4 Weitere Bedingungen/Voraussetzungen der Trainingseignung 24 1.5 Kriterien der Gruppenzusammensetzung............ 26 1.6 Zielbereiche der Trainingsintervention............. 27 1.7 Anwendungsbereiche....................... 29 2 Methode 33 2.1 Einführung............................ 33 2.2 RET-Theorie als Grundlage des RGT ............. 34 2.3 Möglichkeiten der inhaltlichen Ausgestaltung des Rational- Emotiven Gruppentrainings................... 41 2.4 Didaktische Grundprinzipien .................. 44 2.5 Basismodule............................ 52 2.5.1 Modul: Einführung in das Training........... 52 2.5.2 Modul: Problemverständnis............... 53 2.5.3 Modul: Das Handlungsmodell dieses Trainings .... 56 2.5.4 Modul:. Symptomstreß.................. 61 2.5.5 Modul: Vertiefung/Zwischenbilanz........... 64 2.6 Emotionsmodule......................... 70 2.6.1 Modul: Ärger/Feindseligkeit............... 70 2.6.2 Modul: Ich-Angst..................... 72 2.6.3 Modul: Angst vor Unbehagen (Unangenehmem) ... 75 2.6.4 Modul: Niedergeschlagenheit .............. 78 9
2.6.5 Modul: Wehleidigkeit/Selbstmitleid........... 81 2.6.6 Modul: Eifersucht .................... 85 2.6.7 Modul: Schuld/schlechtes Gewissen........... 89 2.7 Kognitionsmodule ........................ 92 2.7.1 Modul: Erscheinungs- und Wirkungsweise von absoluten Erwartungen..................... 92 2.7.2 Modul: Erscheinungs- und Wirkungsweise von Katastrophengedanken .................... 93 2.7.3 Modul: Erscheinungs- und Wirkungsweise globaler Personenbewertungsgedanken.............. 95 2.7.4 Modul: Erscheinungs- und Wirkungsweise von niedriger Frustrationstoleranz................. 97 2.8 Verhaltensmodule.........................100 2.8.1 Modul: Exzessive Verhaltensweisen...........100 2.8.2 Modul: Sucht.......................103 2.8.3 Modul: Selbstunsicherheit................106 2.8.4 Modul: Aufschiebeverhalten...............108 2.8.5 Modul: Entscheidungsprobleme.............110 2.8.6 Modul: Sexuelle Schwierigkeiten ............113 2.8.7 Modul: Partnerschaftsprobleme.............118 3 Empirie 123 3.1 Untersuchungen zur Wirksamkeit kognitiver Verfahren .... 123 3.2 Untersuchungen zur Wirksamkeit der RET ..........124 3.3 Eigene Untersuchungen zur Wirksamkeit............125 4 Theoretische Erklärungen und Interpretation der Wirksamkeit 129 4.1 Einleitung.............................129 4.2 Die Wirkfaktoren der RET...................129 4.3 Wirkfaktoren in Gruppen....................135 4.4 Der Wirkfaktor Lernen am Modell...............141 4.5 Abschluß .............................143 5 Praktische Arbeitsmaterialien 145 5.1 RET - Glossar ..........................145 5.2 Übungsmaterialien und Schaubilder...............152 10
Selbsthilfebücher zur RET / Kognitiven Verhaltenstherapie 183 Literaturverzeichnis 185 11
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